首先，你應(yīng)該問自己：我是不是真的該避孕？
事實(shí)是，這個(gè)問題只有你自己能回答。所以對自己誠實(shí)點(diǎn)。
你到底有沒有可能嘿咻或者是與某人親密？即便只有非常小的機(jī)會？（如果有）那么你確實(shí)需要。美國一位醫(yī)學(xué)博士，婦科醫(yī)生兼美國準(zhǔn)父母聯(lián)會外用藥事務(wù)副主席，這樣說道?！靶詯蹜?yīng)該是讓人歡愉的，一旦你開始了，就很難停下來?！边@可是真的。
事實(shí)上，在一個(gè)調(diào)查中，超過一半的進(jìn)行無保護(hù)措施的女孩說：“就那樣發(fā)生了?！币簿褪钦f，她們在那時(shí)太投入，比她們所預(yù)想的更進(jìn)了一步。我們不是說你也會發(fā)生這種事。我們只是說……想想這種情況吧。因?yàn)楸茉胁⒉坏韧谑ネ懥?。（就像還沒下雨時(shí)帶傘似的，“只是”為了以防萬一。）
第二，什么是最好的避孕措施呢？
沒什么比“等待”更好的了。這是最萬無一失的預(yù)防懷孕或者性病的方法。
但是專家們一致同意：如果你有性行為，那你最好的避孕方法則是來自于使用所謂的“雙保護(hù)方法”。這是醫(yī)生們對于既使用阻礙性避孕措施，例如避孕套（避孕套真的是一種阻擋精液的物理方法），又使用超高效的方法（包括你經(jīng)常聽說的避孕方法——復(fù)方口服短效避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器，皮下埋植劑等）。
第三，怎么樣從那些“超高效方法”里選一個(gè)呢？
可惜的是，沒有一個(gè)一體適用的避孕方式。這得考慮到你的生活，以及什么對你是最有用的。有位外科醫(yī)生就曾經(jīng)說過，不是每個(gè)人都能記得每天吃一粒藥。所以最好的方式是用你可以正確且持續(xù)使用的，并且醫(yī)生應(yīng)該能幫助你選擇的一款避孕方式。
第四，如果有巨嚴(yán)重的避孕副作用怎么辦？
你可以把避孕想成是一條牛仔褲，這條不適合你，也許另一條就適合了。你不能預(yù)測在你用某種避孕措施時(shí)，你可能會有，或者可能不會有什么樣的副作用。
醫(yī)生們解釋到，“你隨時(shí)可以堅(jiān)定的告訴醫(yī)生：這種方式對我不起作用，我想換一種?！薄半m然要嘗試幾種不同的東西是很煩人的，但是總沒有懷孕那么讓人壓力滿滿、沮喪、冒險(xiǎn)，對吧？”
第五，如何應(yīng)對緊急避孕？
第一要知道的是：和你在網(wǎng)上可能聽到的是相反的，緊急避孕不是墮胎。只是一劑比平時(shí)劑量大的，和其他避孕藥成分一樣的荷爾蒙罷了，它會在受孕過程開始“前”中止它。所以，如果避孕套破了，或者你一時(shí)沖動沒來得及做避孕措施，盡快去藥店！（緊急避孕藥是在未進(jìn)行保護(hù)措施的性行為發(fā)生后72小時(shí)內(nèi)起效。）
而且還要知道：緊急避孕藥不是處方藥，更不是常規(guī)的避孕藥，不能多吃，但如果真的有需要，千萬不要不吃，因?yàn)橐馔鈶言械暮蠊皇悄隳艹袚?dān)的！
第六，如果最近沒有性行為，應(yīng)不應(yīng)該把避孕藥停掉，或把宮內(nèi)節(jié)育器拿出來？
想這么做當(dāng)然可以，但是事實(shí)上，這不見得就是個(gè)好主意。因?yàn)槿绻阆聜€(gè)禮拜又要和你的哈尼親熱了，或者又遇到了新的愛人怎么辦？這些調(diào)整荷爾蒙的避孕措施最見效的使用方式就是一直使用，并且醫(yī)生告訴我們，有可能要花一個(gè)月的時(shí)間才能讓一種方式起作用或者是萬無一失。你最好一直用著，而不是停掉之后再重新開始，都是為了以防萬一。
最后，.還有什么是我們應(yīng)該知道的嗎？
當(dāng)然！
底線就是：如果你有性行為，做好保護(hù)措施可以讓你更好地享受性愛。這不是因?yàn)楸茉写胧├锩嬗惺裁瓷衿娴某煞挚梢宰屝詯鄣倪^程更加歡愉，而是這種對自己負(fù)責(zé)任的行為會讓你：1.更自信 2.不用那么地?fù)?dān)心性行為讓你承擔(dān)的后果，例如懷孕或者性病。
