謝邀。有人說形意拳搏擊前要勃發(fā)丹田，該怎樣理解呢？
形意拳搏擊前的（氣沉丹田），它能爆發(fā)出巨大的技擊力量。形意拳練的是三體式站樁，它是形意拳爆發(fā)能量的集結(jié)地。形意拳的三體式充分利用呼吸技巧的配合融入，在發(fā)力呼氣時的瞬間，讓呼吸之氣在丹田部位聚集，讓丹田部位呈現(xiàn)堅實(shí)外凸的圓球形狀展現(xiàn)。充實(shí)的丹田（臍下三吋正中部位），帶來的是下盤功夫的沉穩(wěn)，和上肢出拳力量上的兇狠，內(nèi)家拳法的氣到，力到，勁到，講的就是形意拳搏擊時的（氣沉丹田）。形意拳是用各種拳法，步法...，共同融為一體的技擊技巧的兇狠拳法。形意拳的兇狠，兇在拳法，兇在手上。形意拳的狠，狠在步法上，狠在腳上。兇狠二法的源泉之地，三體式站樁帶來的是內(nèi)家拳法的獨(dú)特（氣沉丹田），它是中華內(nèi)家拳法的呼吸技巧的特殊鍛練方法（氣沉丹田），它成就了形意拳在中華傳武界霸主的金鋼不倒，五毒難侵的千金之身。傳統(tǒng)與現(xiàn)代的搏擊技巧比拼，它是力量與速度的比拼，崩拳，橫拳與現(xiàn)代搏擊的直拳，擺拳有異工同曲之處，只是在力量訓(xùn)練上現(xiàn)代搏擊的力量強(qiáng)化訓(xùn)練拉大了二者巨大的力量與速度的差距，這就是中華傳統(tǒng)武術(shù)要改良訓(xùn)練方法的當(dāng)務(wù)之急。只有在力量與速度的科學(xué)強(qiáng)化訓(xùn)練下，才能把形意拳繼續(xù)發(fā)楊光大，才能把中華傳統(tǒng)武術(shù)的精典精華發(fā)楊光大，固守（氣沉丹田），三體式的古老傳統(tǒng)的形意拳的訓(xùn)練方法，很難把形意拳的兇狠強(qiáng)大 的技擊技巧，威猛的吋勁，抖力，鉆勁，和現(xiàn)代搏擊的速度與力量來比拼和對搏。這就是小天使FB對形意拳搏擊時（氣沉丹田）的回答。歡迎點(diǎn)評。
