自在丨小生活丨態(tài)度
這道“臭烘烘”的名菜，安徽人居然愛不釋手↓
01
天涯上有這樣一個熱門帖子。
貼主發(fā)文發(fā)問：自己老婆愛講葷段子，成了單位紅人，到底該不該支持？
他妻子是名牌大學畢業(yè)生，長得漂亮，畢業(yè)后進了國企。如今為了在職場“混得開”，不但會參與男同事和異性上司的葷腥話題，還主動開葷段子。
一次他陪老婆去參加飯局，席間全是各種毫無分寸的段子和男人不懷好意的打量，他老婆都照單全收。這讓他很困惑，也很憤怒。
有人回帖說：天?。?strong>你以為哪個女人天生愛拿自己“開涮”？還不是被這世界給逼的！
確實。他老婆當初不過是為了迎合所謂的職場文化，刻意討好身邊人而已。不知不覺，就習慣了。
只是這樣的討好，只會顯得人很廉價。
這不是“會來事兒”，更不是情商高，而是身段低，姿態(tài)賤。
02
心理學上有個詞叫討好型人格，說的就是這樣。
姿態(tài)放得極低，無底線地討好別人，這是“討好型人格”的一種病態(tài)表現。
討好型人格的另一種病征，叫“老好人”。
心理學家哈麗雅特·布萊克曾提出 “老好人綜合癥”，指的是不會拒絕別人，總把別人的感受放第一位。
如果按樂嘉的“性格色彩學”來劃分，“老好人”就是最悲催的綠色人格：沒脾氣，自我存在感低，著重別人的要求，容易抑郁。
像《演員的誕生》里劉燁的導師人設，就是老好人。
歐陽娜娜演的差，他夸；
鄭爽演得差，他夸；
黃圣依演得極差，他還夸。
說白了，就是誰也不想得罪。結果嘛，被網友懟得夠慘。
想想，自己平時是不是也會這樣？
別人要你幫忙，不好意思拒絕；
如果感覺身邊有人不喜歡自己，會很難受；
想說不的時候，不由自主說了是；
拒絕別人時，會很內疚。
那么，你也要注意了。
因為，這絕對不是什么好事。
03
太宰治的《人間失格》一書中說過：我的不幸，恰恰在于我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人，便會在彼此心里留下永遠無法愈合的裂痕。
你越想討好別人，就越被人看不起。
小雅是朋友圈里的老好人。平時大家有事找她幫忙，她基本不拒絕。
有一次前男友搬家，她還去樓上樓下幫忙搬了一天。搬到一半，前男友和他的現任竟然中途下樓休息了。
搬完，灰頭土臉的她和神采奕奕的兩人在樓下打了個照面。沒走幾步，居然聽見人家在“悄悄”地嘲笑她：你前任可真傻，要是我才不會干這種事兒......
回到家，她哭得眼睛都腫了。
是這樣的：不是所有人都會念你的好，大多數人只是把你當傻子。
這世界不一定會善待“好人”。有時，它會狠狠地傷害你。
《芳華》中的劉峰，人稱活雷鋒。他可以把上大學的機會拱手相讓；在食堂工作的戰(zhàn)友要結婚，他自己掏錢買材料給戰(zhàn)友做了一對沙發(fā)；文工團吃餃子，他吃的都是最破的，沒吃幾口，又被炊事班拉去找豬。
結果呢，當他向自己心愛的女孩林丁丁擁抱表白，卻被侮辱為性侵。
他實在太好欺負了?？傋屓擞X得，把所有的惡毒宣泄在他身上，都不用承擔后果。
最后，本來前途無限的劉峰被下放到連隊，后半生顛沛流離。
這樣的“好人”，你想當嗎？
04
擺脫討好型人格，有幾種方法：
第一，建立自信
要明白，你并不低人一等。你無需自卑，也不用向別人乞求什么。大量閱讀，努力學習來提升自己，才不會在與人交往中自動低頭。
你看，一道“臭鱖魚”都能臭得自信，名揚四海。何況你呢？
第二，學會求助
別人能向你開口，你也能向別人開口。人與人交往是建立在公平對等的基礎上的，在遇到解決不了的問題時，大大方方開口求助。沒人會因此看不起你，你卻因此緩解了壓力。
第三，學會說不
改變聽話就是認可的思維，不要一味地順從。不要當一個只會說好的人，該拒絕時就拒絕，該反抗時就反抗。
最后，你要知道：你不需成為別人眼中的好人，只要做自己心中的能人。你不去渴求關愛，自然就值得被愛。
這個世界，終究還是愛著你的。
