秘?第一點(diǎn) 需要溫水提供的合適溫度來(lái)激活酶的活性；
秘?第二點(diǎn) 盡快喝水能稀釋胃液，防止胃酸破壞酵素(酶)，讓酵素進(jìn)入腸道被吸收，參與代謝；
秘?第三，代謝排毒需要水分，由尿液排出。
所以喝酵素后馬上先喝一倍溫乎水，隨后可陸續(xù)喝一些溫水，加快排毒！
?。?！特別分享
??〔健康小常識(shí)〕
秘 喝水的真正目的是參與新陳代謝，被人體吸收?? ?? 長(zhǎng)時(shí)間缺水會(huì)增加血液的黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病??
? 越不注意喝水，喝水的欲望就會(huì)越低，人就會(huì)變得越來(lái)越“干旱”……?? ……
? 多喝健康水，才會(huì)更健康！
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