劉大姐今年34歲,家住農(nóng)村,家里兩個(gè)孩子今年一個(gè)讀高一,一個(gè)讀初二。3年前,因?yàn)榭恐依锏奈瀹€地根本滿(mǎn)足不了家里的整個(gè)開(kāi)支,于是便跟丈夫一起來(lái)城里近郊的一個(gè)工廠(chǎng)打工。廠(chǎng)里每個(gè)月下來(lái)工資有4000元還管吃住。除了給兒子們打生活費(fèi)之外,每個(gè)月還能存五六千。
剛開(kāi)始進(jìn)廠(chǎng)的時(shí)候劉大姐因?yàn)楦苫罾骶捅环峙涞搅松a(chǎn)線(xiàn)。丈夫分配到了裝車(chē)送貨的工作。今年過(guò)完年開(kāi)始劉大姐開(kāi)始感覺(jué)嗓子難受,還上不來(lái)氣,但是害怕去醫(yī)院花錢(qián),劉大姐就一直忍,一直到前幾天竟然咳嗽不止,而且還咳出血這才去醫(yī)院檢查。沒(méi)想到醫(yī)生卻說(shuō),來(lái)的太晚,已經(jīng)是肺癌晚期了。
特殊工種,防塵口罩必不可少
醫(yī)生在了解病情的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)劉大姐所處的行業(yè)是特殊職業(yè),作業(yè)時(shí)需要佩戴專(zhuān)業(yè)的防塵口罩,但是劉大姐覺(jué)得戴口罩不透氣,所以每次就沒(méi)帶,殊不知,這竟然成了自己得肺癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
醫(yī)生提醒,特殊的職業(yè),如礦山開(kāi)采、機(jī)械制造、金屬冶煉、建材行業(yè)等大多的工廠(chǎng)都存在粉塵過(guò)多的情況,粉塵長(zhǎng)期被吸入體內(nèi),會(huì)導(dǎo)致這些粉塵物質(zhì)在肺泡內(nèi)沉積,并逐漸引起肺纖維化性改變。長(zhǎng)期吸入粉塵的最終結(jié)局就是導(dǎo)致塵肺,黑肺。所以一定要在作業(yè)時(shí)按規(guī)定配備相關(guān)的防塵設(shè)備。
對(duì)于從事特殊職業(yè),平時(shí)更要注意養(yǎng)肺護(hù)肺
1、 多喝水
一天8杯水,疾病遠(yuǎn)離我。肺本身就有一定的清潔功能,但是因?yàn)橥獠凯h(huán)境的惡化,肺部本身的凈化作用可能已經(jīng)不是特別凸顯,這時(shí)需要我們多喝一些水,幫助肺部清理肺部的贓物。有條件的可以在白開(kāi)水里加點(diǎn)丁香葉桂花茶。
丁香葉桂花茶中的丁香葉成分可瀉肺、治痰聲漉漉。桂花成分性溫,味辛,無(wú)毒,入脾,肺經(jīng),有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效,可適用于、慢性咽炎、吸煙引起的痰飲喘咳等癥。將二者一起搭配制成的丁香葉桂花茶,對(duì)于肺部炎癥、咳嗽等有很好的改善作用。
2、多做深呼吸
每天上午的7-9點(diǎn),是人體肺功能最強(qiáng)之時(shí),是一天之中的最佳養(yǎng)肺時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行鍛煉的時(shí)候可以多做一些深呼吸。當(dāng)然前提是空氣質(zhì)量好的情況下。
3、多吃養(yǎng)肥潤(rùn)肺食物及水果
天氣干燥的時(shí)候應(yīng)該多吃些潤(rùn)肺食物,蜂蜜、梨、蓮子、銀耳等食物都有養(yǎng)陰生津的功效,平時(shí),可以多喝些冰糖銀耳湯、冰糖雪梨、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實(shí)山藥羹等。
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