眾所周知，大蒜具有抗癌作用，大蒜含有豐富的硒，可以加速體內(nèi)過氧化物的分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供應(yīng)，從而抑制癌細(xì)胞。除此之外，大蒜還有以下幾方面的作用，讓我們一起來看看，關(guān)于大蒜的哪些事兒。
抗疲勞
有人發(fā)現(xiàn)豬肉富含維生素B1，維生素B1與大蒜中含有的大蒜素結(jié)合，可有效消除疲勞，恢復(fù)體力。
抗過敏
每天吃大蒜可以降低過敏反應(yīng)的程度，尤其是溫度變化引起的過敏，最好的方法是在過敏季節(jié)前幾周開始吃生蒜。
大蒜可促進(jìn)血管擴(kuò)張，降低血壓，防止心血管系統(tǒng)脂肪沉積，增強(qiáng)心血管通透性，防止血栓形成和動(dòng)脈硬化，每天吃幾瓣大蒜的成年人可以預(yù)防心血管疾病。
不應(yīng)該吃大蒜的人：
肝病患者不適合吃大蒜，大蒜是一種熱的食物，它是辛辣的，具有強(qiáng)烈的刺激作用。如果患有肝臟炎癥的人有大蒜，一方面會(huì)增加肝火，另一方面會(huì)刺激肝臟有一定的傷害。
胃腸道不適和腹瀉的人不宜吃大蒜，大蒜可以刺激胃腸器官。對(duì)于非細(xì)菌性胃腸炎和腹瀉患者，吃大蒜會(huì)導(dǎo)致大蒜刺激胃，使腸粘膜充血，促進(jìn)內(nèi)臟器官的滲出，加重腹瀉和惡劣的病情。
重病的人吃大蒜，大蒜是多種發(fā)物中的一種，飲食不當(dāng)會(huì)加重現(xiàn)有疾病。對(duì)于病情嚴(yán)重或正在服用中西醫(yī)藥的人，盡量不要吃大蒜。吃大蒜不僅不能幫助治療，嚴(yán)重的情況下會(huì)使藥物失去功效并加重病情。
蔥
大蒜不能與大蔥一起食用，因?yàn)檫@兩種食物都是刺激性的食物。這兩者對(duì)胃腸健康不利，會(huì)出現(xiàn)腹瀉和腹痛。
羊肉
大蒜和羊肉是溫?zé)岬氖澄?，搭配吃很容易讓身體變得燥熱，冬季吃可補(bǔ)身，但夏季吃容易上火。
芒果
芒果和大蒜一起吃，皮膚會(huì)變黃。芒果含有大量的果酸，氨基酸，蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)含有較多的刺激性物質(zhì)。當(dāng)他們接觸到人體皮膚時(shí)，會(huì)引起過敏。在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)發(fā)生紅腫和疼痛。
蜂蜜與大蒜混合會(huì)導(dǎo)致腹瀉，蜂蜜中的有機(jī)酸遇到大蒜素時(shí)，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良反應(yīng)，刺激胃部。這兩個(gè)不可以一起吃，多吃會(huì)導(dǎo)致腸癌。
雖然大蒜很好，但并不適合每個(gè)人，而且不能天天吃，你們記住了嗎？
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