免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
一碗能爆漿的飯,元氣滿滿才有力氣減肥!





肥牛肉200g 洋蔥1個 雞蛋1個 

老抽5g 料酒15g 生抽20g 白糖3g 食用油20g  

水100ml 海苔碎 白芝麻 胡蘿卜片

準(zhǔn)備一口湯鍋或奶鍋,放入能沒過雞蛋的熱水,用大火煮開然后關(guān)火,再倒入開水1/10的冷水,像1500毫升的開水就加150毫升的冷水,把鍋子從灶上移開;

冷藏的雞蛋要記得恢復(fù)室溫,然后用勺子慢慢放進去;

迅速蓋上鍋蓋悶10-12分鐘,時間到后撈出了過涼水。

等雞蛋不燙手后,像平時敲生雞蛋一樣把雞蛋磕出來;

這樣就能獲得完美的溫泉蛋了,還會流心的那種,蘸醬油配飯配面都非常棒!

再來做個牛丼飯,切半個洋蔥絲;

再用壓花器壓出漂亮的胡蘿卜花做裝飾;

鍋內(nèi)放2勺油燒熱,下洋蔥炒香;

淋入一大勺料酒,半勺老抽,2勺生抽,一勺糖;

炒至洋蔥變軟,倒入半碗熱水煮開;

再放入200g肥牛卷,用中小火燒至肥牛全熟;

湯汁收到一半就可以出鍋了。

把做好的洋蔥肥牛連同湯汁一起鋪在米飯上;

放上幾片焯熟的胡蘿卜,再倒入溫泉蛋,撒上海苔碎和白芝麻。

吃的時候把溫泉蛋劃開,讓溏心流到肥牛上,米飯拌著溏心蛋和肥牛,混著濃稠的醬汁,簡單快手又美味,一個人的時候不僅要吃飽更要吃好,今天晚上就試試吧!

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
“肥牛溫泉蛋拌飯”,未曾想世間竟還有這般美味!
當(dāng)肥牛遇上雞蛋——肥牛溫泉蛋飯,春節(jié)必備菜品
用家里常見的食材這樣做,10分鐘就能搞定一頓高大上的營養(yǎng)晚餐,趕快試試~
笑死!外面一份賣80,在家做賊便宜又簡單!鍋都用不到…
好吃到哭泣!秘制肥牛飯配上一顆溏心蛋!
最犯規(guī)的就是肉上有顆爆漿的溫泉蛋。
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服