“17:45”你瞥了一眼電腦屏幕，
深吸一口氣，再抿一口水。
告訴自己，還有15分鐘，就可以……
開始自己想要的生活！
下班后你可能會(huì)去練習(xí)一小時(shí)瑜伽，看一會(huì)書，學(xué)習(xí)手繪還是烘焙，再在自己的個(gè)人號(hào)上面寫寫文章。
說不定哪天就收獲一篇10萬+，然后開始分享著你的經(jīng)驗(yàn)：就是利用好下班后的4個(gè)小時(shí)，空余寫寫文章，充實(shí)自己……
想想都覺得很美好呢，于是擠地鐵、穿人海，回到家，含著這口熱烈的雞湯，和疲倦做斗爭。
一碗毒雞湯
“下班后的4小時(shí)，決定你的人生！”
你肯定看到過類似畫風(fēng)的這類文章，羨慕著作者工作生活兩不誤的狀態(tài)，一邊嫌棄每天下班就只知道刷劇玩樂的自己，一邊暗下決心，我也要充實(shí)自己的下班生活，我也要利用一切碎片時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
但是你有沒有想過，僅僅依靠下班后這4小時(shí)，真的就能改變自己的人生了？
第二天一早，你可能還是需要面對(duì)一份你也許不太喜歡但還是硬著頭皮做下去的工作，并且是8小時(shí)。可能還不止。
再美好再充實(shí)的下班4小時(shí)，也抗不過一個(gè)操蛋工作天天打擊消磨你。
所以現(xiàn)在很多年輕人，二十幾歲的年紀(jì)用“老氣橫秋”四個(gè)字來形容都絲毫不過，看起來懶懶散散完全沒有一點(diǎn)兒激情與活力。
工作一天累下來，只想最葛優(yōu)癱地跟家里的沙發(fā)親密接觸，還要我這4小時(shí)強(qiáng)打精神突圍出一個(gè)全新的未來——很難看到希望。
所以每隔段時(shí)間，你就被激勵(lì)一次，撒雞血誓要改變世界，再過幾天，又熱情消退，實(shí)在沒有了精力：
夢(mèng)想什么的，先放一放吧。
道理我都懂
可是我真的懶啊
看過很多文章，我也大概知道自己之所以不能擁有所以羨慕的那種生活，是因?yàn)槲也荒軋?jiān)持。
因?yàn)殡娨暫芎每?，手機(jī)很好玩，躺著很舒服，而看書很難靜心，健身懶的去動(dòng)，而我意志力不夠決心也不夠。有時(shí)候真的就想死皮賴臉地說，哎呀不想努力了，就這樣吃吃吃玩玩玩簡單快樂地過活吧。
心靈雞湯喝多了偶爾也想來一劑砒霜。
所以很多人的狀態(tài)是：上班是為了生存，雖然痛苦但是能夠賺錢啊，下班呢，我就可以做自己喜歡的事情，給自己加一項(xiàng)技能，以后說不定用得上呢，但是有段話說得很對(duì)啊:
一個(gè)上班時(shí)拖拖拉拉的人會(huì)在下班后雞血滿滿地學(xué)英語嗎？
一個(gè)上班時(shí)溜號(hào)偷懶的人會(huì)在下班后去健身房揮汗如雨嗎？
一個(gè)上班時(shí)開會(huì)走神的人會(huì)在下班后認(rèn)真讀書記讀書筆記嗎？
如果你在工作中就沒有全身心投入，在下班后難道就不會(huì)三心二意嗎？
在沒有任何約束和督促的環(huán)境里，你真的覺得你會(huì)比工作時(shí)更高效嗎？
所以對(duì)于大部分人來說“下班后的4小時(shí)”其實(shí)是不存在的，只不過因?yàn)椴幌矚g上班，就單獨(dú)給自己一個(gè)說法叫下班后的4小時(shí)，為自己能夠在這4小時(shí)抓住人生，拼命地告訴自己要去堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)有收獲，有努力就會(huì)有成長。
道理確實(shí)是這樣沒錯(cuò)，但是我真的懶啊。
上班的8小時(shí)
才是狀態(tài)最好的8小時(shí)
其實(shí)大家都忽略了上班的8小時(shí)。
即使有天你完全進(jìn)入你的人生夢(mèng)想，也需要很多很多非夢(mèng)想以外的能力，這些能力在現(xiàn)在工作里，都可以得到鍛煉。
所有能改變你人生的工作、生活和機(jī)會(huì)，都意味著某種底層核心能力的提升，而這種底層核心能力可以在白天的工作里得到修煉。
兩種模式：一種痛苦地工作，每天盼著下班，然后再獨(dú)立地去鍛煉自己其他方面的技能；一種在工作中融入自己需要學(xué)習(xí)的點(diǎn)，利用最好的8小時(shí)進(jìn)行積累。
難道不會(huì)比用零碎又疲憊的4小時(shí)更能堅(jiān)持下來嗎？
至于下班后的4小時(shí)，想干什么就去干什么，不要被學(xué)習(xí)兩個(gè)字束縛。疲憊了就休息，想玩樂就去放肆，反正明天又是元?dú)鉂M滿的一天，又是充滿挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的8小時(shí)。
在下班培養(yǎng)夢(mèng)想，在工作中練夢(mèng)想——這會(huì)讓技能發(fā)展更快。更重要的是，這個(gè)方式讓未來的夢(mèng)想和現(xiàn)在的工作搭接起來，形成正循環(huán)。
只有當(dāng)你清晰的看到下班后的投入，在工作中兌現(xiàn)出來價(jià)值，你才更加堅(jiān)定自己的信心，愿意繼續(xù)投入。
未來支持你夢(mèng)想的能力，都是現(xiàn)在上班的時(shí)候練出來的。
最好的狀態(tài)
是把成長當(dāng)做一個(gè)生活方式
成長其實(shí)也是24小時(shí)、自自然然的生活方式。這個(gè)狀態(tài)應(yīng)該橫跨上下班，蔓延工作與生活。
最好的成長方式，不是晚上加班突擊2小時(shí)，而是在某一個(gè)領(lǐng)域整體加速你思想的新陳代謝率——晚上學(xué)習(xí)新知，白天8小時(shí)時(shí)時(shí)刻刻找機(jī)會(huì)刻意訓(xùn)練。
所以，重新審視關(guān)于上下班努力的假設(shè)，你是不是有所改觀？
上班其實(shí)也可以有機(jī)會(huì)訓(xùn)練自己想做的事,即使上班沒機(jī)會(huì)做自己想做的事，也在鍛煉未來自我實(shí)現(xiàn)的能力；
與其非要在下班后集中突擊，其實(shí)平時(shí)做訓(xùn)練，效果會(huì)更好。
下班4小時(shí)重要 ，但上班8小時(shí)更要珍惜——如果你能找到兩者之間的關(guān)系，甚至這兩個(gè)東西就是一件事。
最好的狀態(tài)，就是享受你現(xiàn)在的一切，下班后的4小時(shí)，到上班的8小時(shí)，到你的人生。
來源：玩轉(zhuǎn)職場
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