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亮亮（化名）12歲，不愛學(xué)習(xí)，也沒有什么興趣愛好，整天窩在家里看電視玩游戲，對周圍的人不信任，對媽媽充滿恨意，有時會拳打腳踢，冷酷無情。亮亮生活在單親家庭里，媽媽既要上班又要照顧孩子的生活起居，非常辛苦也很無助。媽媽不明白為什么自己為孩子付出了全部，卻沒有換來亮亮的一絲理解。經(jīng)過觀察了解發(fā)現(xiàn)，原來在教育孩子的過程中，媽媽經(jīng)常口是心非，嘴上說不關(guān)注亮亮的學(xué)習(xí)，實(shí)際上非常在意。亮亮小時候，媽媽高興的時候?qū)⒆訕O度縱容，生氣的時候，常常暴打孩子。長此以往，亮亮對媽媽充滿了仇恨和不信任，脾氣也越來越暴躁。媽媽意識到打罵造成的嚴(yán)重后果后，在亮亮面前變得小心翼翼，事實(shí)順從，卻于事無補(bǔ)，相反亮亮的行為變得越來越囂張。
家庭暴力對孩子的影響
根據(jù)訪談資料顯示，成年后有暴力行為的人大多有一個共同點(diǎn)：童年都曾遭遇過不同程度的語言暴力，身體虐待。任何家庭暴力，包括目睹父母的暴力行為、受過份侮辱及恐嚇言語的管教方式，對兒童生理、行為及心理都會造成深遠(yuǎn)的影響。
生理影響發(fā)育遲滯，健康狀況較差，睡眠不好，意外傷害心理影響緊張焦慮，膽小恐懼，沒有安全感，缺乏自信，自我評價(jià)低，成年后易抑郁，對生活絕望。行為影響不服從管教，無法用語言來表達(dá)情緒，常以暴力行為表達(dá)憤怒，在團(tuán)體中無法信任別人，冷漠沒有同情心，無法建立穩(wěn)定的人際關(guān)系，成年后也較難維持穩(wěn)定的婚姻關(guān)系。容易有物質(zhì)濫用或者偏差行為傾向，如沉迷網(wǎng)游，酗酒。
打罵孩子不僅不能解決問題，還會造成新的心理問題，既不能讓孩子明辨是非，也無法改變孩子的行為，反而讓孩子誤以為只有暴力才能解決問題，滋長孩子的攻擊性，甚至于產(chǎn)生反社會的破壞行為。同時父母的威信在孩子心里也喪失殆盡。
如何改善親子關(guān)系：1父母需要學(xué)會控制自己的情緒，阻斷壞情緒的傳遞
壞情緒是會傳染的，糟糕的心情，會在家庭成員中沿著力量強(qiáng)弱的鏈條依次傳遞，無處發(fā)泄的最弱小的人，則成為最終的受害者。最弱小的受害者通常都是孩子。如果父母的情緒比較糟糕，首先要能意識到，通過轉(zhuǎn)移注意力，散步，聽音樂，做些家務(wù)等方式緩解情緒。如果不能舒緩，最好離孩子遠(yuǎn)點(diǎn)，可以告訴孩子說：“寶貝，我現(xiàn)在情緒不好，想單獨(dú)待會兒，冷靜一下。你可以自己先玩一會嗎？”避免將自己的不良情緒發(fā)泄在孩子身上。
2婚姻關(guān)系解除，不等于血緣關(guān)系隔絕
如果父母因?yàn)楦鞣N原因無法繼續(xù)生活在一起，不能給孩子一個好的婚姻，那么請給孩子一個好的離婚。適當(dāng)告知孩子父母離婚的原因。不要將孩子卷入大人的矛盾中，爭奪孩子的感情，不要在孩子面前抱怨對方的不好。更不要將自己對婚姻的失望和挫敗，發(fā)泄到孩子頭上，讓孩子充當(dāng)替罪羊，產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)罪感。離異的父母親都有探視孩子的權(quán)利，強(qiáng)行斷絕父子或母子關(guān)系，將對孩子未來的婚姻造成很多負(fù)面影響。
3尊重孩子，能夠接納孩子的負(fù)面情緒，允許孩子表達(dá)情緒
有些人會認(rèn)為天下哪有不愛孩子的父母，孩子是自己的，想怎么對待都可以。請不要以愛的名義去傷害孩子。孩子經(jīng)由父母來到這個世界，作為一個獨(dú)立的人存在。需要父母的尊重，接納，發(fā)自內(nèi)心的愛才能茁壯成長。放下評價(jià)和判斷，真誠地去了解孩子的內(nèi)心世界，理解孩子情緒背后的原因，允許孩子在家里表達(dá)情緒，逐漸引導(dǎo)表達(dá)的方式。
4想要什么樣的孩子，就做什么樣的父母
想要一個樂觀向上，誠實(shí)守信的孩子，那么父母需要言行一致的表達(dá)。要求孩子好好學(xué)習(xí)，自己卻不讀書，不看報(bào)。要求孩子誠實(shí)，自己答應(yīng)孩子的承諾常不兌現(xiàn)。如果父母經(jīng)常反復(fù)無常，孩子在成長過程中無所適從，無法形成正確的是非觀，同時也讓孩子無法信任父母。變得越來越抗拒，不聽管教。
化解孩子心中的仇恨和絕望，需要父母的改變，耐心的等待。
特約撰稿人：林林
心融專職咨詢師；國家職業(yè)二級心理咨詢師；曾參加過精神分析、認(rèn)知行為、短期解決焦點(diǎn)治療、家庭治療系統(tǒng)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)咨詢中以耐心包容的態(tài)度，促進(jìn)來訪者自我理解，理解他人，提升個人內(nèi)在力量，促進(jìn)個人成長咨詢風(fēng)格：親切溫暖、包容爽朗、沉穩(wěn)堅(jiān)定咨詢領(lǐng)域：婚戀情感、情緒疏導(dǎo)、個人成長、人際關(guān)系改善。
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