現(xiàn)在提起高血糖，糖尿病，我們都感到非常的熟悉，因為糖尿病高血糖已經(jīng)成為一種多發(fā)病，常見病，而且現(xiàn)在越來越年輕化?，F(xiàn)在我們周圍也有很多人被高血糖所困擾，甚至已經(jīng)發(fā)展為糖尿病，雖然糖尿病是可以遺傳的，但是最主要的原因還是跟我們不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān)系。所以對于高血糖糖尿病，我們要做到預(yù)防為主，治療為輔。
1、有三多一少的癥狀
2、尿多，尿液中有泡沫
其實正常來說，喝的水多了，我們的排尿量自然就會增加，而且會發(fā)現(xiàn)尿液的顏色比較清楚，也不會有明顯的氣味兒，但是如果發(fā)現(xiàn)自己大量喝水，排尿次數(shù)也逐漸增多，尿液上面有泡沫，而且有明顯的酸臭氣味，這是蛋白尿的表現(xiàn)，說明體內(nèi)血糖比較高，對腎臟造成了影響，所以出現(xiàn)了糖尿病的前期征兆。
3、陣發(fā)性的視力模糊
糖尿病是一種代謝性疾病，如果體內(nèi)血壓處于居高不下的狀態(tài)，就很容易讓我們體內(nèi)的一些組織發(fā)生病變，最常見的有糖尿病性視網(wǎng)膜病變。明顯的癥狀就是會發(fā)現(xiàn)陣發(fā)性的視力模糊，表現(xiàn)非常的突然，這個時候就要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，主動說明癥狀，才好讓醫(yī)生做出最專業(yè)最準(zhǔn)確的判斷。
4、皮膚瘙癢
生活中有部分人的皮膚比較敏感，如果接觸到了一些柳絮、花粉或者干性皮膚，都會出現(xiàn)皮膚瘙癢的感覺，而且還會伴隨著紅疹，小痘痘的出現(xiàn)，這很可能是一些皮膚病的疾病，皮炎等引起的，涂抹一些消炎的藥膏，或者平時注意飲食，就有所好轉(zhuǎn)。但是如果發(fā)現(xiàn)皮膚異常干燥，而且瘙癢的感覺非常明顯，但是沒有出現(xiàn)紅疹，小豆豆，很有可能是體內(nèi)血糖升高，所以影響了人體正常代謝，所造成的皮膚刺激性瘙癢。
綜上所述，如果在平時的生活中發(fā)現(xiàn)了自己的身體有以上四個異常變化，很有可能是體內(nèi)血糖升高引起的，這個時候就要及時監(jiān)測自己的血糖，預(yù)防糖尿病的出現(xiàn)，其實導(dǎo)致糖尿病、高血糖的出現(xiàn)，除了遺傳因素之外，跟平時的飲食習(xí)慣也有很大的關(guān)系，如果在平時的生活中喜歡吃高糖分的食物，就會導(dǎo)致胰島素分泌不足，引起血糖升高過快，而且如果長期缺乏運動或者身材過度肥胖，都會引起糖尿病的出現(xiàn)，所以在平時的生活中，身材也是非常重要的。
