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嘴笨得這么治！！

yf華 >《寫作》

2016.05.14

關(guān)注

上篇文章，許多人提出有相同的感受，有一樣的苦惱。其實(shí)，小編也一樣，嘴也是相當(dāng)?shù)谋?，正是這個(gè)原因，才辦的“機(jī)關(guān)說話之道”公眾號。

人不害怕問題，害怕的是逃避問題。

既然嘴笨，那就得想方設(shè)想去改變?nèi)フ{(diào)整。

下面談?wù)剛€(gè)人思考，不一定正確，供大家參考。

治標(biāo)

1、不要試圖總是想好、想到位、想合適、想完整再說。這種完美主義心結(jié)很害人。在閉嘴思考過程中，壓力是巨大的，特別是有的人反應(yīng)速度慢，往往導(dǎo)致張嘴結(jié)舌，什么也說不出來。建議：與人交流時(shí)，過程中盡量不長時(shí)間停頓，想到什么，哪怕不完整，也要開口，先說出來，邊說邊思考。

2、學(xué)會表演。與人說話，不能局限在說話內(nèi)容，說話時(shí)的聲調(diào)、語氣、表情、手勢、身姿等都能夠表達(dá)內(nèi)心。這一點(diǎn)，在與人吵架時(shí)特別管用。盡管有句話叫“有理不在聲高”，但現(xiàn)實(shí)是——吵架時(shí)，如果一方聲音大，往往顯得更有理！建議：與人交流特別是理屈詞窮時(shí)，可運(yùn)用肢體語言。從現(xiàn)在開始就練習(xí)冰冷眼神和嘴角不屑的微笑吧。這是很好地戰(zhàn)斗武器。

3、物以類聚、人以群分。不要試圖去討好每個(gè)人，與每個(gè)人都處好關(guān)系，一沒必要，二也做不到，學(xué)會選擇適合自己的人際環(huán)境。建議：把人際關(guān)系進(jìn)行梳理并大致分類，對那些毒舌、滿嘴跑火車、滿身負(fù)能量之類的貨色，敬而遠(yuǎn)之，惹不起，那就得躲得起。不要浪費(fèi)自己的時(shí)間和心情。

治本

1、心理素質(zhì)。嘴笨的深層次原因是心理素質(zhì)差，缺乏自信，總是心講不好，臉皮太薄，想得多、做得少。建議：害怕什么，就得鍛煉什么?？蓮暮唵蔚鼐毱?，如和家人就某個(gè)話題開展討論，逐步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后把范圍逐步拓展到朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)等。此外要加強(qiáng)對外交往，交往得多，熟練程度就高。

2、思維訓(xùn)練。嘴笨的關(guān)鍵是思維慢、反應(yīng)跟不上。語言是思維的外化，練嘴實(shí)際上練的是思維。建議：黃金兩分鐘訓(xùn)練法。在生活中，包括走路、坐車、看報(bào)、玩手機(jī)時(shí)，無論看到什么詞或字，立即圍繞這個(gè)詞或字，講兩分鐘。每天訓(xùn)練2次，這是將語言和思維結(jié)合起來訓(xùn)練的絕佳方法。

3、真知灼見。判斷講話水平的高低，說到底是看有沒有思想、深度、見識，有沒有真知灼見，而這一切，則來自積累、儲備、底蘊(yùn)。建議：多學(xué)多看、多記多想、多思考多總結(jié)。當(dāng)然不要把時(shí)間浪費(fèi)在無聊無用無趣的東西上，還是從手上的業(yè)務(wù)工作開始練起，假以時(shí)日，不鳴則已一鳴驚人。

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