最近，一位美國(guó)女網(wǎng)友分享了工作期間的慘痛回憶...
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我曾經(jīng)在不同行業(yè)工作過(guò)，這個(gè)故事發(fā)生在我19歲那年，在英國(guó)一家賭場(chǎng)工作的時(shí)候。
那一年我在賭場(chǎng)里做酒吧服務(wù)員，每12小時(shí)換一次班。
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她說(shuō)，所有女服務(wù)員都被要求穿著緊身灰色晚禮服，踩著“恨天高”的高跟鞋，端著酒杯圍繞著賭桌走來(lái)走去，直到下班。
女性同事們炸了，集體向經(jīng)理投訴，因?yàn)檫@樣的制服不僅會(huì)限制她們的移動(dòng)，而且整晚穿著高跟鞋走來(lái)走去， 會(huì)讓腳難以承受 。
但經(jīng)理并沒(méi)有在意，只是要求員工照做。
12個(gè)小時(shí)后，她當(dāng)著所有人的面脫掉那雙高跟鞋。
那場(chǎng)景嚇了大家一跳， 她的腳后跟早已被磨得鮮血直流，血液一直滴到地板上。
賭場(chǎng)迅速對(duì)這件事進(jìn)行了處理，女服務(wù)員以后不再需要穿高跟鞋上班。
那么，穿高跟鞋有什么壞處？平時(shí)穿鞋應(yīng)該注意什么呢？
家醫(yī)君特地邀請(qǐng)到廣東省人民醫(yī)院肖進(jìn)醫(yī)生，讓他為我們?cè)敿?xì)講解。
本期名醫(yī)：肖進(jìn)
本期名醫(yī)
廣東省人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
? 擅長(zhǎng)各種嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、多發(fā)骨折、骨盆髖臼骨折、踝關(guān)節(jié)骨折、足部畸形矯形等。
穿鞋需要注意什么？
從醫(yī)學(xué)的角度，很多人做過(guò)研究，有這么幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1. 傳舒適的鞋子、比較健康。
2. 不要完全平的鞋，需要有3到5公分的跟。
3. 硬底軟墊，中間足弓位置有支撐。這樣的鞋子對(duì)腳的保護(hù)比較好，像很多比較好一點(diǎn)的波鞋，是符合標(biāo)準(zhǔn)。
穿鞋不當(dāng)會(huì)造成拇外翻嗎？
會(huì)的。
特別是女孩子喜歡穿尖頭高跟鞋，把腳趾擠在很狹小的空間，后面又抬高腳跟，大部分的力量壓在前腳掌上，壓在腳趾上。
這種情況下，腳趾出現(xiàn)畸形、出現(xiàn)拇外翻的比例比正常人高很多。
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