土豆新吃法,不炒不炸也不燉,清爽可口好吃又下飯,全家都搶著吃
土豆是最常見的家常菜之一了,大多數(shù)人都很喜歡吃,當然幺妹也喜歡吃土豆,土豆做法挺多的,可以炸土豆,炒土豆絲,紅燒土豆等,各有各的味道,白吃不膩,其含大量的淀粉,蛋白質,以及礦物質等,具有美容養(yǎng)顏,潤腸通便,健脾開胃等作用。不僅可以當菜肴,也可以當主食
一說起土豆,我就會想起小時候,家里燒的柴火灶,只要餓了媽媽就拿幾個土豆直接丟進柴火灶里烤來吃,烤熟后剝掉皮就開吃,那味道我還依稀記得,粉嫩熱乎,恐怕這也是土豆最簡單不過的做法了,今天我要給大家分享土豆的另外一種做法,清脆可口,好吃又下飯,不油膩,我們邊看步驟邊學習吧!
涼拌土豆絲
準備食材:土豆1個,甜椒半個,青椒半個,香蔥適量,大蒜適量,鹽,生抽,陳醋,辣椒油,香菜
1,先選一個新鮮的,大個的土豆,大點的土豆方便切絲,先把土豆的皮去掉,清洗干凈后切絲,絲盡量切細些,若刀工不怎么好的最好就選用擦絲板,把切好的土豆絲放入清水中,中途換2-3次水,這樣的目的是洗去淀粉,也是避免土豆絲被氧化變黑,洗好后的土豆絲瀝干水分備用
2,鍋中加入適量的清水,燒開,下入土豆絲焯水1分鐘左右(焯水時間要根據(jù)土豆絲厚薄決定,時間僅供各位參考),若是吃的比較軟的可以多焯些時間,吃的比較清脆的這個時候就好了
3,把焯好的土豆絲撈出,放入涼水中冷卻,瀝干水分裝入大碗中
4,碗中放入半小勺鹽,一勺生抽,一勺蒜末,一勺陳醋,一勺白糖,一勺辣椒油,攪拌均勻
5,把紅椒,青椒洗凈,各切半個,把它們都切成絲,放入碗中攪拌均勻,
6,腌制幾分鐘鐘后,裝入盤中,撒些香菜
清脆可口,酸甜爽味,好吃特下飯