【典型癥狀】頭疼、眩暈、耳鳴、心悸。
治療高血壓的主要穴位：合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、曲池穴、太陽(yáng)穴
1、合谷穴的位置：右手拇指、食指張開(kāi)呈90°，以左手拇指指尖關(guān)節(jié)橫紋壓在右手虎口上，指尖點(diǎn)到處即是。
按摩方法：用拇指指腹點(diǎn)按合谷穴30次，力度稍重。
2、內(nèi)關(guān)穴的位置：手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。
按摩方法：用拇指點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)穴3~5分鐘，力度適中。
3、曲池穴的位置：位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
操作方法：用食指中節(jié)按壓曲池穴3分鐘，力度稍重。
4、太陽(yáng)穴的位置：位于頭部側(cè)面，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。
操作方法：用雙手掌根按揉兩側(cè)太陽(yáng)穴，順時(shí)針?lè)较颉⒛鏁r(shí)針?lè)较蚋?分鐘。
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