《致青春》告訴我們這樣一個事實：出了校園，女人的青春就結(jié)束了；而《中國合伙人》告訴我們：出了校園，男人的青春才剛剛開始。
當(dāng)皺紋爬上眼角、體力逐漸下降、年齡卻不斷攀升等殘酷的事實擺在眼前，一批大齡單身女青年又要驚呼：女人的青春太短暫了??！并默默流淚好幾天。
但你想過這究竟是什么原因嗎？
生長規(guī)律注定女人長得快、男人老得慢？
據(jù)我國的第一本醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》解釋，男女是有各自不同的生長發(fā)育規(guī)律的。
《素問·上古天真論》關(guān)于女子的講述：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”
而男子：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發(fā)去?！?/p>
很明顯，女子的成長周期是七年，男子是八年。不僅如此，從生命由盛到衰的時間來看，女子經(jīng)歷的是“七七”四十九年，男子則為“八八”六十四年。而且男子比女子還整整多了一個成長周期。所以，女子不僅成熟的早，衰老的也比男子早。
多數(shù)女人都喜歡比自己大的男人是什么道理？
《素問·上古天真論》講道：女子21歲生智齒、牙長齊；28歲身體發(fā)育到極點，體質(zhì)最好。而男子要到24歲所有牙齒才會長全，32歲身體最健壯。
很明顯，當(dāng)男子還在發(fā)育和努力長全智齒時，女子已經(jīng)成熟到巔峰了。那么，與女子身體素質(zhì)相當(dāng)?shù)哪凶?，年齡就往往都大于女子。因此，在排除了財富、心理成熟度等因素后，或許體質(zhì)也可以解釋為什么女人更喜歡比自己年齡大的男人吧。
難道人類就沒有阻止女人衰老的神力？
那我們首先要弄明白女子為什么在30歲之后就開始衰老了。
《素問·上古天真論》中提到：女子35歲陽明脈衰，臉色發(fā)黃、憔悴，頭發(fā)脫落。這里所說的“陽明脈”主要指的是十二經(jīng)絡(luò)中的胃經(jīng)，這條經(jīng)脈經(jīng)過大半個面部。當(dāng)胃的消化能力減退后，會直接導(dǎo)致身體經(jīng)絡(luò)氣血不足。這不僅影響臉色，使人出現(xiàn)“黃臉婆”征兆或黑眼圈和眼袋；還會表現(xiàn)出體力下降，也就是衰老。
所以衰老的主要原因是脾胃的運化能力減弱了。這正是我們常說的老話“胃好身體就好”的道理。
因此，女人想要保持青春，保護好脾胃才是關(guān)鍵！
想知道脾胃如何保養(yǎng)？
先別說話，仔細看看下面幾條你都做到嗎？沒做到就改進吧。
1、保持好情緒。
不良情緒可直接導(dǎo)致食欲下降、腹脹、消化不良等胃腸功能異常。
2、飲食需節(jié)制。
三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主，葷素搭配。刺激性、難于消化和生冷的食物盡量少吃，包括酸辣、油炸、干硬、冰涼、甜膩的食物。
3、保暖，保暖，保暖。
重要的事情說三遍。俗話說“十個胃病九個寒”。胃喜陽，最怕陰寒的東西。所以吃溫暖的食物以及保暖是養(yǎng)胃并防止陽明脈衰最好的辦法。
4、堅持運動。
適當(dāng)?shù)腻憻捒稍黾游改c功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能推遲消化系統(tǒng)的老化。同時，還可雙手按摩上下腹部，來回往復(fù)40-50遍。助脾運，去積滯，通穢氣，保健脾胃。
5、喝蘊本酵素。
酵素滋味酸甜可口，中醫(yī)認為酸味入肝，甘味入脾，故而味道是比較符合脾胃的需求，所以酵素有一定的補益脾胃之用自然不在話下。更重要的是蘊本酵素經(jīng)過兩年或者以上的發(fā)酵已經(jīng)是中性的了，可以不必擔(dān)心畏寒的問題了！而且酵素里面本身含有一定的氨基酸、維生素和乳酸菌或酵母菌等對人體腸道有益的益生菌。對于身體亦有很好的補益作用。堅持飲用，脾胃更健康。
