本書(shū)作者勞倫斯·科恩是美國(guó)著名的心理學(xué)家，專注于兒童游戲、游戲治療和親子教養(yǎng)。《游戲力》這本書(shū)曾獲得美國(guó)國(guó)家親子出版金獎(jiǎng)。作者認(rèn)為，“游戲力”是基于玩耍的游戲式養(yǎng)育方式，是重建親子關(guān)系的橋梁，而開(kāi)懷大笑便是游戲中重要的一部分。
今天，我們分享書(shū)中的幾個(gè)游戲方法，教你如何在笑聲中與孩子聯(lián)結(jié)、讓孩子合作，給孩子勇氣，成為孩子們喜愛(ài)的“老頑童”。
001 身體爭(zhēng)奪，傳遞你的愛(ài)
身體接觸，是向孩子表達(dá)愛(ài)的一種方式?！皭?ài)我你就抱抱我、愛(ài)我你就親親我……”，就像這首歌一樣，孩子需要身體的接觸來(lái)感受愛(ài)。那么，如何通過(guò)游戲讓孩子感受到愛(ài)呢？
有一個(gè)游戲叫“人身拔河”，游戲規(guī)則是：父母雙方假裝爭(zhēng)奪孩子。
“我要頭?！?/span>
“哈哈，我拿到了腳丫?！?/span>
“不行，他全身都是我的，我好愛(ài)好愛(ài)他?！?/span>
在身體爭(zhēng)奪的過(guò)程中，孩子哈哈大笑起來(lái)，感受到父母滿滿的愛(ài)。
通過(guò)滑稽夸張的游戲和孩子身體接觸，一起開(kāi)懷大笑，孩子更容易感受到父母的愛(ài)。
002 夸張逗笑，釋放負(fù)面情緒
笑聲，可以釋放恐懼、緊張、窘迫等情緒。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子第一次不用輔助輪騎車(chē)時(shí)，或者被突然嚇一跳，但又不恐懼的情況下，他們也會(huì)笑。心理學(xué)認(rèn)為，笑，是釋放強(qiáng)烈情緒的自發(fā)反應(yīng)。
作者曾用游戲幫助一個(gè)男孩克服恐懼。他扮演成一個(gè)害怕任何東西的傻瓜，比如鉛筆、字母、電燈泡等。
當(dāng)小朋友問(wèn)他：“現(xiàn)在幾點(diǎn)了？”
作者回答：“我不知道，因?yàn)槲也桓铱幢?。?/span>
這種表演讓小男孩覺(jué)得太滑稽了，哈哈大笑起來(lái)。
就像卓別林的電影，當(dāng)他滑倒在地時(shí)，周?chē)娜硕夹α恕４笕俗兂缮倒?，反而讓孩子覺(jué)得自己超有能力，進(jìn)而消解了恐懼、無(wú)助、無(wú)力的感覺(jué)。同時(shí)，也通過(guò)笑聲釋放了一部分壞情緒。
003 幽默“威脅”，緩和沖突
如果沖突在即，笑聲則可以化解危機(jī)。遇到“熊孩子”搞惡作劇，真是件令父母頭痛的事兒。有時(shí)候壓不住火，很容易大吼大叫：“回你的房間去！”于是，一場(chǎng)沖突一觸即發(fā)。
而作者會(huì)選擇幽默地“威脅”。比如，他會(huì)說(shuō)：“如果你再這樣，我就把水倒在我頭上啦！”接著拿起一杯水，放到自己頭上。聽(tīng)到這句可笑的話，孩子哈哈大笑：“好呀，你倒！你倒！”當(dāng)然他并不會(huì)真倒，但重要的是，孩子大笑起來(lái)，氣氛緩和了。
比起憤怒的威脅和說(shuō)教，幽默的“威脅”能把僵局轉(zhuǎn)變成游戲，放松下來(lái)的孩子更愿意合作。
004 學(xué)會(huì)裝傻，重歸于好
若沖突已經(jīng)發(fā)生，那么笑聲則可以調(diào)和矛盾。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，大人通常會(huì)嚴(yán)厲呵斥，嚴(yán)肅懲罰，但其實(shí)，笑聲也可以緩和沖突。
比如，當(dāng)哥哥欺負(fù)妹妹時(shí)，如果作者嚴(yán)厲教訓(xùn)，那么孩子們會(huì)很快忘記。但如果他用輕快的語(yǔ)氣對(duì)哥哥說(shuō)：“哎呀，這實(shí)在太過(guò)分了，接下來(lái)還會(huì)發(fā)生什么更過(guò)分的事嗎？”這種傻乎乎的打岔讓孩子們無(wú)法回答，他們會(huì)停下來(lái)思考自己的行為，也會(huì)跟著笑起來(lái)，沖突便終止了。
不用大發(fā)雷霆，也能讓孩子們重歸于好。
005 甘做“壞人”，治愈不自信
成人甘做“壞人”，會(huì)讓孩子更自信。相比“萬(wàn)事通”的大人，孩子常常覺(jué)得自己很笨，但多數(shù)孩子根本不會(huì)表達(dá)這種情緒。因此，在游戲中讓孩子充當(dāng)更有掌控力的一方，也是孩子自我修復(fù)的方式。
作者曾通過(guò)游戲幫助一個(gè)6歲小男孩建立自信。游戲規(guī)則是：孩子做正面英雄人物，作者做愚蠢的壞人。游戲開(kāi)始時(shí)，作者先唱一句：“我是最笨最蠢的家伙?！庇螒蛑?，假裝被孩子打敗。這個(gè)游戲每次都能讓孩子開(kāi)懷大笑。
孩子想通過(guò)扮演超級(jí)英雄來(lái)克服恐懼，但壞人太強(qiáng)大又帶來(lái)恐懼。因此作者讓自己變得“無(wú)能”，讓孩子感覺(jué)自己很強(qiáng)大。
成人的游戲注重方法和技藝，而孩子的游戲則需要大人笨拙地犯錯(cuò)。因此，偶爾放下工作中的一本正經(jīng)，做最笨的“壞人”，才能和孩子玩到一起。
總結(jié)一下，一個(gè)好家庭，應(yīng)該是充滿歡樂(lè)的地方。能用笑聲解決的問(wèn)題，盡量不要用大吼大叫解決。夸張的表演、滑稽的動(dòng)作、愚蠢的話……放下身段，和孩子一起開(kāi)懷大笑吧！
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