以下內(nèi)容為中央電視臺科教頻道
cctv10健康之路20130401期節(jié)目視頻及要點內(nèi)容，本期主題《去“火”一身輕（四）》。養(yǎng)生講述專家：北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師——王玉光。主持人：冀玉華。
有肺火的表現(xiàn)
肺開竅于鼻，有肺火時會表現(xiàn)為鼻腔干燥。
肺熱的表現(xiàn)
口部：口干口渴
鼻腔：氣熱干燥、流鼻血
咽部：咽干、咽痛、失聲
肺部：干咳、氣喘、咳黃
痰痤瘡、
皮膚干燥是肺熱的表現(xiàn)。
（肺熱的表現(xiàn)）
穿得太多容易產(chǎn)生肺熱
專家介紹：穿得太多容易產(chǎn)生肺熱。焦慮、煩躁也會產(chǎn)生肺火。
肺虛熱的表現(xiàn)
咽干口燥、干咳無痰、手足心熱、潮熱盜汗。
去肺火的
穴位何嘉博士現(xiàn)場演示按摩穴位去肺火：少商穴。
咽喉痛用什么去火
專家介紹：咽喉痛時我們應(yīng)該用板藍根沖劑去火。
酒大黃和生
甘草泡茶可以緩解肺實火。
元參和生甘草泡茶可以緩解肺虛火。
有肺熱不適合吃什么
專家介紹：有了肺熱不適合吃
大棗。
梨、銀耳、
百合、
蓮藕潤肺很好。
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