尿道炎是一種由細菌、真菌或病毒引起的尿道黏膜的炎癥，多是由于致病菌逆行侵入尿道而引起。作為一種常見病，尿道炎多見于女性，其中已婚女性的發(fā)病率較高。尿道炎一般分為急性、慢性、非特異性和淋菌性四種，后兩種在臨床表現(xiàn)上類似，必須根據(jù)病史和細菌學(xué)檢查加以鑒別。
【發(fā)病機制】
尿道器械檢查容易造成尿道黏膜擦傷，由于尿道黏膜的防御功能受到破壞，容易感染細菌而導(dǎo)致尿道炎；外界放入的異物或尿道內(nèi)結(jié)石等存在時間較長，也會導(dǎo)致尿道感染；尿道梗阻如包皮口狹窄、尿道外口狹窄、尿道狹窄、尿道腫瘤等會引起排尿不暢，使尿液積存于尿道內(nèi)而繼發(fā)尿道感染；鄰近器官存在炎癥，如前列腺炎、精囊炎、陰道炎、子宮頸炎等蔓延到尿道，會造成慢性后尿道炎；此外，不潔性生活也會引起尿道感染。
【臨床癥狀】
急性尿道炎的主要表現(xiàn)是尿道分泌物較多，初期為黏液，后期則逐漸變成膿性，同時伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀；慢性尿道炎的癥狀較輕，分泌物少，部分患者甚至沒有癥狀。女性尿道炎的癥狀主要表現(xiàn)為尿道外口紅腫、表面有漿液或膿性分泌物，幾分鐘就排尿1次，排尿時有尿道燒灼感和疼痛感，尿液渾濁，甚至出現(xiàn)血尿；男性尿道炎的癥狀主要是尿道口紅腫、尿痛、尿道癢等，并且易疲勞、抵抗力下降。
【推薦食物】
芡實、蜂蜜、豆腐、韭菜
【禁忌食物】
辛辣食物海鮮發(fā)物甜膩食物
【專家說】
尿道炎患者的日常護理
出現(xiàn)尿道炎癥狀時，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情，錯失治療時機。應(yīng)選用敏感藥物治療，還要避免過度治療，當(dāng)藥物劑量不足、濫用藥物或選用的藥物不敏感，會促進病原體產(chǎn)生耐藥性。在尿道炎未治愈前要避免性行為，治愈后要注意性生活衛(wèi)生，正確使用避孕套。飲食上，忌食蘑菇、帶魚、海鮮、桃子等'發(fā)物'；少吃辛辣刺激性、易脹氣、酸性的食物；戒煙、戒酒；多飲水以增加尿量，以利于排尿時沖洗尿道分泌物。
按摩穴位①太溪穴時間：1~3分鐘
【按摩方法】
四指放在腳背上，大拇指彎曲，從上往下刮按。左右腳上的穴位，每天早晚各刮按1~3分鐘。
按摩穴位②復(fù)溜穴時間：1~3分鐘
按摩方法用大拇指的指腹從下往上推揉穴位，有酸痛感；左右兩腳上的穴位，每天早晚各推揉1~3分鐘。
按摩穴位③肓俞穴時間：1~3分鐘
按摩方法深吸氣，讓腹部下陷，用中指指尖稍用力揉按，有熱痛的感覺。每天早晚，左右兩穴各（或雙側(cè)同時）揉按1~3分鐘。
【專家說】
解析太溪穴
太溪穴歸屬于足少陰腎經(jīng)，具有補腎、清熱、健腰膝、調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功效。太，大的意思；溪，溪流的意思。'太溪'的意思是指腎經(jīng)水液在此處形成較大的溪水，故名?！夺樉拇蟪伞分袑⒅Q為呂細，認為其具有'決生死，處百病'的作用，非常重要。現(xiàn)代臨床證明，長期按摩這個穴位，對腎炎、尿道炎、月經(jīng)不調(diào)、遺尿、遺精、神經(jīng)衰弱、腰痛、足底疼痛等病癥，具有一定的調(diào)節(jié)和緩解作用。
