俗話說“一年之計在于春“，春天總是給人很多的希望，可是有一些問題偏偏就喜歡出現(xiàn)在這個季節(jié)，來騷擾你。
春季容易患的皮膚病有蕁麻疹、皮炎濕疹、癢疹（丘疹性蕁麻疹）、接觸性皮炎等。
下面就由岳陽市中醫(yī)院皮膚科醫(yī)生告訴你：為什么春天容易誘發(fā)這些疾??？
（接觸性皮炎）
（蕁麻疹）
（皮炎濕疹）
一般對于連續(xù)兩年以上季節(jié)性敏感的人來說，最重要的是提早預(yù)防。
如果只是過敏發(fā)生了，才用一些抗組織胺藥物，這只能緩解過敏癥狀，并不能改善免疫系統(tǒng)發(fā)生病理變化而導(dǎo)致的變態(tài)反應(yīng)過程。
因此才造成過敏反復(fù)發(fā)作，且一次比一次嚴(yán)重，年年吃藥產(chǎn)生依賴，加上對肝腎損傷等惡性循環(huán)。
理想的調(diào)整免疫系統(tǒng)平衡，改善過敏體質(zhì)的關(guān)鍵是平時調(diào)養(yǎng)，直到自身的免疫功能恢復(fù)正常。
一、遠(yuǎn)離過敏源
春季大家盡量少去易引發(fā)過敏的地方活動，特別是沙塵天氣和有花粉的地方。
如果對沙塵和花粉過敏的人，出門時可以帶上口罩，能夠避免吸入過敏源，來降低過敏的發(fā)現(xiàn)。
同時可以進(jìn)行過敏原檢測，對過敏源進(jìn)行初步篩查。
二、慎用化妝品
年輕女性注意“面子”問題，但是由于個人皮膚素質(zhì)的差異，有的人使用化妝品后容易引起面部皮膚的不良反應(yīng)，更何況有些化妝品含有激素成分，更加容易誘發(fā)皮膚疾病。
三、科學(xué)飲食
不要吃油炸食品，不要吃不衛(wèi)生的食物，不要吃生冷食物，不吃辛辣刺激性食物。
因為這些食物容易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)，造成過敏的發(fā)生。
多吃蔬菜、水果等，補(bǔ)充維生素C和B族維生素等。
（1）豆腐菊花羹
材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆 腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
功用：清熱解毒
適用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。
（2）薏米赤小豆湯
材料：薏苡仁、赤小豆各30克。
制法：將薏苡仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖。
功用：清熱、利水、除濕
適用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
（3）綠豆海帶粥
材料：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，粳米100克，食鹽適量。
制法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入鹽即可。
功效：清熱解毒，助脾補(bǔ)血。
適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
盡管外界的條件不能馬上改變，然而過敏與否在于您自身的免疫功能，平時要注意生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，從而預(yù)防過敏的發(fā)生。
