美食與大家的生活密不可分,現(xiàn)在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學(xué)習(xí)進步中,美食也是,在經(jīng)過不同的人,不同的做法,一直在發(fā)生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食。
今天的這道美食,就是炒雞心。雞心這塊肉,肉非常的嫩,聰明人常吃這個肉,比雞肉便宜,比羊肉滋補,養(yǎng)心補血,而且價格也不貴,我們這一斤賣8塊5毛錢,小伙伴們快吃起來吧。
雞心富含蛋白質(zhì),鈣、鐵等元素以及多種維生素,治療貧血,小孩子讀書費眼要常吃,因為雞心可以預(yù)防視力下降。首先鍋中炒香花椒,讓后放入雞心,大火炒。
雞心被炒到變了色之后,倒入姜絲,蔥和蒜,再接著用鏟子炒,之后放入生抽,耗油和鹽,用鏟子繼續(xù)均勻翻炒。
姜絲可以起到去腥的作用,姜絲炒雞心,堪稱絕配,如果喜歡吃辣的小伙伴們還可以放一些辣椒呦,聰明人常吃雞心,比雞肉便宜,比羊肉滋補!