痛風(fēng)是一件很折磨人的病，痛起來(lái)生不如死。而控制痛風(fēng)最重要的就是要控制住飲食，不吃高嘌呤的食物。那問(wèn)題來(lái)了，哪些食物嘌呤含量高、哪些食物嘌呤低呢？
▲ 這張圖毫不夸張的表現(xiàn)了痛風(fēng)的痛
今天我們就給大家送上一份常見(jiàn)食物的嘌呤含量參考表，通過(guò)下面的表，就可以很直觀了解我們應(yīng)該多吃哪些，少吃哪些了。
一、痛風(fēng)患者可以吃的食物
三、痛風(fēng)可適當(dāng)吃一點(diǎn)的食物
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