開學(xué)后,老師會提醒學(xué)生做好學(xué)習(xí)計(jì)劃。不少家長也習(xí)慣于在開學(xué)時(shí)幫孩子訂計(jì)劃,可往往訂計(jì)劃時(shí)孩子非常配合,實(shí)施過幾天后就不了了之。其實(shí),家長幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,只需要簡單的做好以下5步就可以了。
1、評估過去
家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,第一步要做的就是評估過去,讓孩子回顧上一學(xué)期,他覺得自己成長幅度最大、最滿意的都有哪些事?比如:語文成績比較穩(wěn)定,數(shù)學(xué)雖然分?jǐn)?shù)不高,但是基礎(chǔ)做得很好。然后,再讓孩子想一想,他最不滿意的事有哪些?比如:英語雖然付出了極大的努力,可就是記不住單詞。評估過去可以幫助孩子了解到自己最真實(shí)的學(xué)習(xí)水平。
2、解決辦法
找到了問題,接下來就要想辦法解決。家長可以讓孩子想辦法,然后重點(diǎn)引導(dǎo)辦法的可操作性,比如:孩子可能會說要努力學(xué)好英語,那么,家長可以引導(dǎo)孩子思考“該如何努力”,孩子可能就會說“早上起來先花十幾分鐘背單詞”。這樣,孩子的思路就會變得更加清晰,方法也更具有可操作性。當(dāng)然,解決的辦法還應(yīng)遵循孩子的實(shí)際情況。正如前面提到的,孩子已經(jīng)付出了極大的努力,可還是記不住單詞,那么,家長可以這樣問孩子:“極大的努力是怎樣定義的?”如果是花費(fèi)了大量的時(shí)間,是不是在方法上需要有所改變。這樣一來,可以逐步幫助孩子找到最有效的解決辦法。
3、實(shí)施計(jì)劃
計(jì)劃最難的在于實(shí)施,找到了解決方法之后,家長可以進(jìn)一步提問:需要多少時(shí)間能改善你的問題?這里最重要的是讓孩子有一個(gè)時(shí)間來做參考,看看自己實(shí)施計(jì)劃后有沒有效果,而不是逼著孩子讓他在短時(shí)間內(nèi)出成績。任何科目要在短期內(nèi)出成績,都不是件容易的事,所以在具體的時(shí)間上,家長要有一個(gè)客觀的把握。在孩子實(shí)施計(jì)劃的過程中,他可能會遇到不同程度的困難,因此,家長還可以教給孩子一些自我激勵的方法。比如:找一個(gè)好的榜樣,學(xué)會自我暗示等等。
4、未來夢想
家長幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,大可不必把每天要做些什么,每周要完成哪些目標(biāo)都詳細(xì)的列出來。找到了具體的問題和解決的辦法,就可以跟孩子聊聊未來的夢想,比如:希望將來過什么樣的日子?孩子的夢想也許很難達(dá)成,家長可以引導(dǎo)孩子如何不斷靠近自己的夢想。這個(gè)操作其實(shí)很簡單,就是把夢想倒推過來。比如:孩子希望以后有一份收入豐厚,時(shí)間支配比較自由的工作,可以列舉一些具體的職位。以律師為例,可以先不管每個(gè)律師是否都符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),然后再進(jìn)一步倒推成為律師最好讀哪些大學(xué)的哪些專業(yè),要進(jìn)入這些大學(xué)需要考到多少分?jǐn)?shù)等等。這一步可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況來看,有些孩子可以聊得深些,有些孩子可能只需要為他鼓鼓勁。
5、自我評估
最后一步,家長需要讓孩子在一個(gè)時(shí)間段內(nèi),就學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況,做一個(gè)簡單的自我評估。比如:這一周英語的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的很好,就可以寫下“圓滿完成”;下一周英語閱讀比計(jì)劃少了兩篇,就可以寫下“未完成兩篇閱讀”。這種簡單的評估與記錄,會讓孩子多一分穩(wěn)重與自律。
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