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 ●健心在于養(yǎng)神，養(yǎng)神關(guān)鍵在于懂得精神內(nèi)守.不使喜、怒、哀、樂(lè)、悲、恐、驚七情過(guò)極，不當(dāng)名譽(yù)、金錢(qián)、物質(zhì)、地位的奴隸！ ●人可以節(jié)欲,而不能無(wú)欲.節(jié)欲而不是去欲,制欲而不是制情，欲就是情的實(shí)現(xiàn)，性能力本身就是一個(gè)健康標(biāo)志！ ●淡泊名利，生活知足，性格合群，待人和睦,節(jié)制飲食，起居規(guī)律，手腳勤快，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),笑口常開(kāi)，大事清楚，小事糊涂! ●多門(mén)之室生風(fēng)，多言之人生禍!話(huà)多不如話(huà)少，話(huà)少不如話(huà)好，飲清靜之茶，莫貪花色之酒，開(kāi)方便之門(mén)，緊閉是非之口.人生至惡是善談人過(guò)! ●名不貪，利不貪，貧也安然，富也安然，無(wú)欲無(wú)求，寧?kù)o致遠(yuǎn)。自我知足是良藥，不是神仙勝似神仙。 ●食養(yǎng)生，德養(yǎng)性，靜養(yǎng)心，動(dòng)養(yǎng)身！養(yǎng)身在動(dòng)，但動(dòng)過(guò)則損；養(yǎng)心在靜，而靜過(guò)則廢，任何時(shí)候把握度是科學(xué)健身首要問(wèn)題！ ●遇事時(shí)處之泰然，失意時(shí)處之坦然，得意時(shí)處之淡然，名不貪利不貪，貧也安然，富也安然！ ●得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍，是非之地審之于己，毀譽(yù)之事由之于人，責(zé)己路寬，能忍自安！ ●人生疾病，外因易防，七情六欲，內(nèi)賊難當(dāng)，憤怒煩惱，抑郁悲哀，神明內(nèi)疚，皆是百病之階，養(yǎng)性修身，隨遇而安，無(wú)往不樂(lè)！ ●節(jié)欲戒怒是保身之法，運(yùn)動(dòng)節(jié)食是強(qiáng)身之法，隨便自然是省心之法，修身養(yǎng)性是處世之法，收斂安靜是治家之法，艱苦勤奮是立業(yè)之法！ ●心術(shù)以光明篤實(shí)為第一；容貌以端正老成為第一；言語(yǔ)以簡(jiǎn)重真切為第一；處事以安祥泰然為第一，做人以誠(chéng)實(shí)守信為第一；健身以尊重科學(xué)為第一！ ●養(yǎng)心要如明鏡止水般澄澈，立身要如嵩岳泰山般崇高，待人要如光風(fēng)霽月般和煦，處事要如青天白日般坦蕩！ ●擇善書(shū)而讀,擇善言而聽(tīng),擇善行而從，擇善人而交。走路朝前看，做事往后看，以禮義為交際之道，以廉恥為律己之法！ ●對(duì)自己講自律，對(duì)事業(yè)講奉獻(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)講勤奮，對(duì)社會(huì)講責(zé)任，對(duì)生活講儉樸，對(duì)工作講創(chuàng)新，對(duì)他人講禮貌，對(duì)長(zhǎng)者講尊敬，對(duì)親人講愛(ài)心！ ●修養(yǎng)是人生的第二個(gè)太陽(yáng)，沒(méi)有修養(yǎng)就沒(méi)有學(xué)識(shí)。沒(méi)有修養(yǎng)人的心靈好比一塊荒地，盡管肥沃，卻結(jié)不出果實(shí)！ ●得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍，是非之地審之于己，毀譽(yù)之事由之于人，責(zé)己路自寬，能忍身自安！ ●勿吐無(wú)益身心之語(yǔ)，勿為無(wú)益身心之事，勿近無(wú)益身心之人，勿入無(wú)益身心之境，勿展無(wú)益身心之書(shū)。眼睛要生在心里，時(shí)時(shí)觀察自己；嘴巴要長(zhǎng)在心上，處處評(píng)論自己。 ●爽口之味，過(guò)分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過(guò)度便是敗身散德之媒。擇言則無(wú)禍,節(jié)食則無(wú)疾！ ●求知本是身上之用，而非紙上之用；時(shí)光本是勤奮之日，而非養(yǎng)安之日；地位本是造福之地，而非斂財(cái)之地；名譽(yù)本是長(zhǎng)進(jìn)之本，而非消退之本！ ●自滿(mǎn)是求知的攔路虎，自謙是智慧的引路人。自大自滿(mǎn)的人，為自己的無(wú)知筑起高墻；謙虛謹(jǐn)慎的人，為自己的探索敞開(kāi)大門(mén)。 ●驕傲自滿(mǎn)，是失敗的前奏；自尊自愛(ài)，是成功的根本；自卑自棄，是消極的內(nèi)因；自信自強(qiáng)，是成功的動(dòng)力。 ●傲不可長(zhǎng)，傲長(zhǎng)則人厭；欲不可縱，欲縱則傷身；志不可滿(mǎn)，志滿(mǎn)則遭怨；樂(lè)不可極，樂(lè)極則生悲。 ●品德和高尚人比，德比于上會(huì)領(lǐng)悟人上有人；錢(qián)財(cái)和低下人比，物比于下能感知人生滿(mǎn)足。萬(wàn)物均安于知足，男女多死于無(wú)厭！ ●寧可正而不足，不可邪而有余；寧可清貧自樂(lè)，不可濁富多憂(yōu)；寧向直中取，不可曲中求；寧可人負(fù)我，不可我負(fù)人！ ●改變是成功之父，檢討是成功之母。檢討別人是失去自我的引擎，檢討自己是認(rèn)識(shí)自我的開(kāi)始，一個(gè)從不愿意檢討自己的人，或許就是真正的惡人! ●節(jié)欲戒怒是保身之法，運(yùn)動(dòng)節(jié)食是強(qiáng)身之法，隨便自然是省心之法，收斂安靜是治家之法，艱苦勤奮是立業(yè)之法，修身養(yǎng)性是處世之法！ ●自己情欲不可縱，宜用逆之法制之，訣竅只在一“忍”字；人之情欲不可拂，宜用順之法調(diào)之，掌握只在一“恕”字。寬恕以適人。而忍以制己！ ●貪婪如火，不滅則燎原；貪婪如水，不阻則滔天。誰(shuí)不能控制貪欲，誰(shuí)就會(huì)走向自行毀滅。人在任何時(shí)候都不能把手伸到縮不回來(lái)的地步！ ●忍耐忍耐是奇寶，量大福大無(wú)煩惱，如若一念不能忍，斗勝爭(zhēng)強(qiáng)禍不小。人生短暫一瞬間，讓人一步有多好，忍氣不下心病生，終生將你苦纏繞！  如果不能正常播放,請(qǐng)下載  | |
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