1. 快感缺乏
患抑郁癥后,最典型的表現(xiàn)之一就是人們對(duì)任何事情都不感興趣,覺得生活枯燥、無趣,甚至參加娛樂活動(dòng)也很少有情緒波動(dòng)。輕度抑郁癥患者可能會(huì)避免任何娛樂活動(dòng),如果病情嚴(yán)重,他們可能會(huì)獨(dú)立生活,拒絕與任何人互動(dòng)。
2. 明顯的抑郁情緒
抑郁癥的主要表現(xiàn)是長(zhǎng)期抑郁,它充滿了大量的負(fù)能量。輕度抑郁癥患者的情緒往往很長(zhǎng)一段時(shí)間處于不好的狀態(tài)。重度抑郁癥患者可能整天感到抑郁、悲觀、無望,經(jīng)常想到自殺,甚至自殘。
3.胃口的變化
一般食患有抑郁癥的人食欲會(huì)很低,沒有興趣吃飯,以前特別喜歡吃的沒有心情去吃了,這樣時(shí)間長(zhǎng)了身體會(huì)慢慢消瘦,嚴(yán)重的人對(duì)食物沒有任何興趣。當(dāng)然,有些抑郁癥患者會(huì)變得特別能吃,食欲增加,這種抑郁癥患者往往變得非常肥胖。
4. 持續(xù)的疲勞感
往往抑郁癥的患者會(huì)感到疲勞的感覺,而這種疲勞不僅是身體上的疲憊,心理上也會(huì)很疲憊,經(jīng)常會(huì)覺得自己無能為力,覺得自己什么事都做不了,無論做什么事也不主動(dòng)。如果是比較嚴(yán)重的抑郁癥患者,他們甚至可能不想解決自己的日常飲食和生理需求。
5. 各種身體不適
抑郁癥患者往往感到不舒服,身體沒有任何問題,但他們總是無緣無故地遭受疼痛、疲勞、便秘、胸悶、氣短等問題,甚至在治療后也是如此。
6. 睡眠質(zhì)量差
抑郁癥患者會(huì)有比較大的睡眠質(zhì)量問題,尤其是那些有睡眠障礙的,大多數(shù)抑郁癥患者往往會(huì)出現(xiàn)失眠和噩夢(mèng),睡眠質(zhì)量特別低。當(dāng)然,有些人特別容易患睡眠抑郁癥,即“多睡型抑郁癥”。
7、強(qiáng)烈的自卑感
抑郁癥患者往往覺得自己特別自卑,沒有價(jià)值,沒有存在感,甚至覺得自己毫無價(jià)值,覺得自己的存在完全是一種多余的表現(xiàn),這會(huì)使自己產(chǎn)生強(qiáng)烈的罪惡感。
8. 自殺的想法和行為
抑郁癥的最終表現(xiàn)應(yīng)該是自殺,這是一種危險(xiǎn)的行為,放棄自己的生命。很多抑郁癥患者想到自殺是因?yàn)樗麄儫o法擺脫身體和精神上的痛苦。
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