心腦血管健康可以說(shuō)是關(guān)乎每個(gè)人生命安全的大事。而腦血管疾病在我國(guó)致死、致殘率很高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每21秒就有1人死于腦血管疾?。《谖覈?guó)所有腦卒中患者中，40歲～64歲的患者占近50%；腦卒中高危人群中，40歲～64歲的人群占比超過(guò)60%。
專(zhuān)家提醒，腦血管病在發(fā)病前，會(huì)有很多征兆，但由于癥狀較輕，很易被人們忽視，特別是對(duì)于本身有高血壓的人群，下面這10個(gè)信號(hào)，一定要記??！專(zhuān)家介紹，下面這10個(gè)癥狀如果出現(xiàn)3個(gè)以上癥狀，并伴有高血壓等疾病就要小心了。
1、短時(shí)間的語(yǔ)言困難和渾身乏力：這種現(xiàn)象往往突然發(fā)生，短的時(shí)候，一二十秒就可以過(guò)去，長(zhǎng)的時(shí)候，十幾分鐘乃至數(shù)小時(shí)才能恢復(fù)正常?；謴?fù)之后，患者不留任何后遺癥。切記，這是腦缺血發(fā)生的前兆。
2、眩暈：這種嚴(yán)重的頭暈往往突然發(fā)生，看外界的事物有轉(zhuǎn)動(dòng)感、晃動(dòng)感。根據(jù)每個(gè)人的病情不同，癥狀持續(xù)的時(shí)間可能不一。有些人伴發(fā)惡心或者耳鳴。
3、半身麻木：如果常常感覺(jué)左右半身麻木，應(yīng)該考慮腦內(nèi)小血管是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。如果麻木的同時(shí)，出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。
4、突然發(fā)生劇烈的頭痛：如果高血壓患者，突然出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛、頭暈，伴有嘔吐，要高度懷疑腦血管疾病。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即測(cè)量一下血壓。即便這種現(xiàn)象短時(shí)間內(nèi)自動(dòng)消失，也要提高警惕。此現(xiàn)象反復(fù)發(fā)生多次，患者就可能出現(xiàn)難以挽回和逆轉(zhuǎn)的腦出血。
5、白天嗜睡：一些人在腦溢血發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在精神很好的白天也睡意明顯，非常疲憊、睡不夠的感覺(jué)。
6、經(jīng)常嗆咳：在喝水或者進(jìn)食的過(guò)程中莫名的出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦溢血的先兆。
7、哈欠連天：一些病人還介紹，他們會(huì)不分時(shí)間、地點(diǎn)而情不禁自的打哈欠。其實(shí)這正是大腦缺氧的征兆。
8、舌根發(fā)硬、嘴角流口水：突然感覺(jué)舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說(shuō)話說(shuō)不清楚。甚至舌頭痛、吞咽困難。突然出現(xiàn)的一側(cè)嘴角流口水、不能說(shuō)話或說(shuō)話含糊不清。
9、突然健忘：如果對(duì)從前的事情完全忘記，但是在數(shù)小時(shí)之后又有所好轉(zhuǎn)，在遺忘的時(shí)候內(nèi)心恐局促不安，要考慮急性腦血管病發(fā)作前兆。
10、眼前蒙黑：突然一過(guò)性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現(xiàn)視物不清，看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影。這些都是是腦溢血的前兆，所以千萬(wàn)不能大意。
有以上情況出現(xiàn)者需多加注意了，否則很有可能釀成大禍。
腦溢血發(fā)作，怎么做才能把后遺癥降到最低呢？
1、腦溢血一般在發(fā)病的四小時(shí)之內(nèi)，兩個(gè)足底必然有兩團(tuán)黑色的淤血。
2、如果家里沒(méi)有消毒的針具和器械，可以取一根針在火上燒一下。
3、及時(shí)用針把它刺破，把黑血放出來(lái)，可以把腦溢血的后遺癥降到最低，之后病人還應(yīng)第一時(shí)間送往醫(yī)院。
4、原理：（上病下治）可以起到給腦降壓的效果。
5、切記：腦溢血發(fā)作只在四小時(shí)內(nèi)，可以看到腳底的黑血，過(guò)后就會(huì)消失（此法即會(huì)失效）。
但愿我們一輩子都用不上這個(gè)方法。但是，這么簡(jiǎn)單而有用的腦溢血急救良方，關(guān)鍵時(shí)候能救命，現(xiàn)在也一定要記下來(lái)！
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