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緩解耳悶 方法得得當(dāng)!

很多人坐飛機(jī)時(shí)會出現(xiàn)耳悶耳堵的情況,一般我們都會用“吹耳朵”的方法來緩解。 俗話說的“吹耳朵”就是捏鼻子、閉嘴同時(shí)做吹氣的動作,這樣氣體就會沿著耳朵和鼻子之間的管道沖進(jìn)耳朵里。


但是并不是所有人都適合這么做的:

1、上呼吸道沒有感染的情況下;

2、不能長期使用這個(gè)方法。

3、感冒了,咽部有炎癥的情況下。











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