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【腎病】?腎臟健康最怕三大威脅，對(duì)上它們，大家務(wù)必小心！

2022.05.21 北京

腎臟是人體重要器官之一，腎功能的強(qiáng)弱和我們身體的健康狀況密切相關(guān)，在很多人眼里，腎臟是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的器官，因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，我們都有兩個(gè)腎，它們可以連續(xù)工作24小時(shí)，任勞任怨。

但事實(shí)上，腎臟其實(shí)非常脆弱，生活中可能傷害腎臟的因素實(shí)在太多了，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)異常，即使發(fā)病部位或發(fā)病原因和腎臟毫無(wú)關(guān)系，它們?nèi)杂锌赡苓B累腎臟，導(dǎo)致病變，而其中有三個(gè)常見(jiàn)病癥堪稱“腎臟殺手”，大家在治療它們時(shí)，一定不要忘了關(guān)注腎臟的健康狀況！

1. 高血壓

高血壓幾乎已經(jīng)成了現(xiàn)代人的常見(jiàn)病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每3個(gè)成年人中就有一個(gè)高血壓患者，高血壓控制起來(lái)并不難，但生活中還是有很多被血壓?jiǎn)栴}困擾、出現(xiàn)其他繼發(fā)性疾病的朋友。

我們都知道，腎臟的功能單位腎小球是一個(gè)毛細(xì)血管豐富的血管團(tuán)，而血管就是受血壓?jiǎn)栴}影響最直接的器官，腎臟因其血管豐富，承受的傷害自然就更大，高血壓會(huì)長(zhǎng)期地對(duì)腎臟制造壓力，引起腎小球硬化、腎小管缺血萎縮，最終發(fā)展成慢性腎衰竭。

在2020年4月，《柳葉刀》就曾發(fā)布一篇文章，提出“高血壓是對(duì)慢性腎臟病患者傷害最大的因素”，不論我們的腎臟現(xiàn)在是否安好，只要出現(xiàn)血壓?jiǎn)栴}，我們就得重視起腎臟的保養(yǎng)。

2. 高血糖

和高血壓類似，糖尿病目前也成了世界范圍內(nèi)的常見(jiàn)病、多發(fā)病，隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的血糖問(wèn)題也變得越來(lái)越突出。在所有糖尿病患者中，有將近三分之一的糖友會(huì)發(fā)展成糖尿病腎病，由此可見(jiàn)高血糖對(duì)于腎臟的威脅也是非常大的。而很多糖尿病患者同時(shí)還有高血壓的問(wèn)題，這兩者同時(shí)出現(xiàn)，腎臟所面臨的風(fēng)險(xiǎn)自然也翻倍了。

高血糖對(duì)于血管的傷害同樣也是非常直接的，如果大家平時(shí)沒(méi)有做好血糖的控制，出現(xiàn)腎損傷的機(jī)率是很大的，如果不想讓病情演變成腎衰，對(duì)于糖尿病腎病的預(yù)防就必須越早越好。

3. 蛋白尿

尿液中出現(xiàn)少量的尿蛋白，不一定是腎臟病變引起的，但如果我們對(duì)此不夠重視，放任蛋白尿繼續(xù)加重，那么腎臟受到的傷害可就大了，因?yàn)榈鞍茁┏龅侥蛞旱倪^(guò)程，就是在腎臟內(nèi)部一路搞破壞的過(guò)程，蛋白漏出的越多，腎臟的漏洞就越大，拖得時(shí)間越長(zhǎng)，漏洞修復(fù)的難度就越大，久而久之就容易發(fā)展成腎功能衰竭。

尿蛋白對(duì)腎臟的傷害是三者中最為直接的，遇到它，大家要更為警惕，絕不能掉以輕心！

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