相信很多父母都曾經(jīng)歷過：孩子每次寫作業(yè)的時候，不是要喝水，就是要上廁所；不是看看這個，就是摸摸那個；不是筆芯斷了，就是找不到橡皮擦了······磨磨蹭蹭，幾個小時過去了，一看作業(yè)本上沒寫幾個大字。每次班上給大寶布置得有作業(yè)，我都是準(zhǔn)備和他一起加夜班。
孩子做事情磨蹭，作業(yè)拖拉，這些都是常見的現(xiàn)象。但任其發(fā)展，就現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)活動而言，作業(yè)拖拉，做事磨蹭的行為模式必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的嚴(yán)重下降，成績也會不斷下滑，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。就未來而言，拖延的人也很難在這個競爭激烈的社會中找到好的生存機(jī)會與發(fā)展空間。
這種行為習(xí)慣，越早改變越好。那怎么才能改呢？
第一：改變考核指標(biāo)，改定時為定量
你以前是不是總會和孩子說，你必須在幾點幾點做完，不做完就不準(zhǔn)休息。但現(xiàn)在需要改變這種做法，不再以時間作為考核標(biāo)準(zhǔn)。比如說：你現(xiàn)在可以規(guī)定孩子每天晚上10點鐘必須上床睡覺，如果他8點就完成了作業(yè)，8點到10點就是他自由支配的時間，自由支配的時間期間，你可以和他說這段時間你可以做你想做的事情，可以看電視玩手機(jī)等。如果10點還完不成作業(yè)的話，就沒有自由支配的時間，也不能繼續(xù)做了，就等著明天去學(xué)校挨老師批評吧！
你可以對孩子說：“你不是想看電視嗎？你不是想玩手機(jī)嗎？都可以！每天都可以！至于玩得到還是玩不到，那就要看你自己了。”
第二：分段作業(yè)法
分段作業(yè)法就是把作業(yè)總量分為幾個板塊，最簡單的方法就是按學(xué)科分段。比如說，晚上的作業(yè)有數(shù)學(xué)、語文和英語。做完數(shù)學(xué)后，休息或玩耍10分鐘，接下來，在做語文作業(yè)，做好后在休息10分鐘，最后完成英語作業(yè)。
值得注意的是，小學(xué)生連續(xù)注意的時間一般不會超過半個小時，當(dāng)感覺到他們注意力不集中后，讓他們休息一會兒，確保他們在做作業(yè)時能做到全神貫注。
第三：代幣獎勵法
代幣法什么時候用？你可以事先詢問孩子最想做什么，比如說他想去一次游樂園，或者買一個他心慕已久的玩具，這時你就可以使用代幣獎勵法了。那怎么使用呢？比如說，本來晚上做作業(yè)需要3個小時，今天只用了兩個半小時就完成了，那就獎勵他一個五角星或者小紅花。當(dāng)孩子得到10個五角星或者10朵小紅花時，就可以滿足他的期盼了。這種正向的期盼，是一種強(qiáng)大的動力，無論是對完成當(dāng)前的作業(yè)任務(wù)，還是培養(yǎng)專注力，都有很大的好處。
作業(yè)拖拉、做事磨蹭是一種基于內(nèi)在生理、心理因素，受環(huán)境和教養(yǎng)方式的影響，長期形成的一種習(xí)慣。人們常說，養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣至少需要21天，這是指在一張白紙的前提下。而改造一種不良習(xí)慣，可能需要數(shù)倍的時間。所以，父母一定要有耐心。這事不可能一蹴而就，需要一個漫長的過程。這就要求我們父母以身作則，從點滴從小事做起，重視生活中的每一個細(xì)節(jié)。
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