一、源流
“瘋魔棍”同音、同名者較多，如少林瘋魔棍、風(fēng)魔棍、風(fēng)磨棍等。這套棍因其動(dòng)作矯健敏捷，快速迅猛，棍行有聲，腳底生風(fēng)，如瘋似魔而得名。又因其快猛，交手中對(duì)手有眼難避，眼花繚亂，如同盲入一般，故又名“瞎子棍'。
此棍法系三十年代初，由郭長(zhǎng)生、馬英圖等先輩共磋技藝、專心研究，集群羊棍、梨花槍和苗刀之特點(diǎn)，吸收了通臂二十四式之步法，編整而成。內(nèi)容充實(shí)，風(fēng)格獨(dú)特，技法特點(diǎn)突出，實(shí)戰(zhàn)威力較大。
二、風(fēng)格特點(diǎn)
瘋魔棍，棍勢(shì)樸實(shí)，不崇花招；動(dòng)作迅猛，變化敏捷；快慢相間、攻防有度。演練時(shí)，如瘋似魔，棍走風(fēng)響，兩腳生煙；進(jìn)身走步鉆、粘、連；身腰輾轉(zhuǎn)快如電。形無(wú)定勢(shì)，動(dòng)無(wú)虛招，勢(shì)如“大河奔流，起伏跌宕，一瀉千里，勢(shì)不可當(dāng)”。
瘋魔棍的全套動(dòng)作，集刀法、槍法及棍法之特點(diǎn)，交替貫串始終.使之結(jié)構(gòu)獨(dú)特，方法巧妙，變化多端。時(shí)而“槍扎一線”，時(shí)而“棍打一片”。要求身棍和諧，發(fā)力順猛，開合爆發(fā)；步法疾速，靈活多變。棍法的滾、劈、擰、轉(zhuǎn)：步法的進(jìn)、退、趨、避，無(wú)一不從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)。
三、基本方法
1.步法、身法
瘋魔棍的步法，多取通臂二十四式中的激絞連環(huán)步。這種步法粘、連絞織，互為子母，步步相連，環(huán)環(huán)相套，走起場(chǎng)來(lái)越走越快，使人防不勝防。它的具體做法是：兩腿稍屈，切胯合膝，前腳踏實(shí)，后腳跟稍抬起。運(yùn)動(dòng)中要求逢進(jìn)（步）必跟（步）；逢跟（步）
必進(jìn)（步）。相依相生。它吸收了通臂、劈掛中擰腰切胯，肩沉氣按的調(diào)勢(shì)、調(diào)氣要法，演練起來(lái)，雖速度快，力量燥，但下盤穩(wěn)健，連擊性較強(qiáng)。
身法上，吸收了劈掛中的大開大合，大劈大掛，含胸拔背，擰腰切胯。使之步走腰隨棍緊跟。要求腰、胯、腿、膝、肩、肘、臂、腕和棍的運(yùn)用貫通一氣，協(xié)調(diào)自然。
2.棍法
棍長(zhǎng)以高出自身8一10厘米為宜，分前、中、后三個(gè)部分。演練時(shí)，力點(diǎn)要準(zhǔn)確，梢把要分清，起止、虛實(shí)要分明。
其特點(diǎn)是：突出把法的運(yùn)用，有“棍法本身就是把法”之說(shuō)。把法包括移把、換把、握把。移把分前移（滑）、后移（滑）；換把也分左、右換把；握把即握棍的方法。正確的握棍方法是：大拇指與食指緊扣，；其它手指松握。要做到握而不死，活而有力。以便于舞花旋腕，移把、換把和身、步、腰、棍協(xié)調(diào)自然。
瘋魔棍是“棍打兩頭、橫掃一片，棍法無(wú)窮、變化多端”。主要方法有：吞吐、崩挑、劈砍、撩點(diǎn)、云掃、圈轉(zhuǎn)和揭殺等。這些方法綜合地體現(xiàn)在套路的一招一勢(shì)之中。
四、動(dòng)作說(shuō)明
預(yù)備勢(shì)
并步站立，兩手持棍（陽(yáng)陰把），橫貼腹前：目視前方（圖1）。
要點(diǎn)：神態(tài)要自然，稍挺胸收腹，兩手握棍不要過(guò)緊。
1.托槍上陣
頭向左轉(zhuǎn)，目視左側(cè)（圖2）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)頭要快，同時(shí)要稍提氣拔頂，兩手緊握棍。
用法：準(zhǔn)備與對(duì)方交手。
2.單手撩陰
①左手向下、右手向上，使棍立于體前，目視左側(cè)（圖3）。
要點(diǎn)：棍貼身與地面垂査。
用法：對(duì)方向我胸腹橫志，我速立棍格檔。
②身體左轉(zhuǎn)；同肘右手旋腕向下、向前；左手滑劫，向上挑棍至右肩上：同肘右腿提膝；平視前方（圖4）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身、挑棍、提膝要か凋一致。用法：棍梢向上（貼對(duì)方棍），挑彼手臂。
③棍不停。左手松升，使棍由后向前撩棍，至棍身水平肘，左手沿右手下向前；自視棍梢（圖5）。
要點(diǎn)：右手腕要松活，前撩時(shí)棍要貼身，立圓切弧。
用法：撩對(duì)方檔部，或向?qū)Ψ教摶我徽小?/span>
囲右腳向后落步，左腿提起；同時(shí)左手握棍，右手回拉，兩臂伸直，目視棍梢（圖6）。
要點(diǎn)；左手接棍要松握，使棍能在手中滑効。用法，此系埋伏勢(shì)、待故進(jìn)身后隨機(jī)出招。
3.力劈華山
①左腳向前落步（圖7），
隨即右腳進(jìn)步，亦可連續(xù)進(jìn)步（圖8）。
要點(diǎn)：步法要軽快、重心要下降。
用法：追逼對(duì)方。
②左腿屈膝前撰，右腳蹬地，使身體騰空，同肘雙手持棍上舉，棍梢朝后；目視前方（圖9）。
要點(diǎn)；右腳蹬地要充分、有力，使身體騰空逃趺。
③右腳落地，隨即左腳向前落步成仆步；同時(shí)雙手持棍用力下劈，法于地面；目視棍梢（圖10）。
要點(diǎn)：抻棍時(shí)，右手向后下方拉，左手向前下方壓；左手不要握死，按上即可、以免擦傷手指。
用法：追逼對(duì)方后，向其身劈擊。
4.直刺
重心前移成弓步；同時(shí)將棍向前刺出，目視棍梢（圖11）。
要點(diǎn)：動(dòng)作要迅速、刺棍要平直、有力、力達(dá)棍梢。
用法：對(duì)方欲逃、即向其中盆刺去。
5.翻身捧棍
①身體右特，重心移至右腿，左腳跟步成雙弓步；同時(shí)右手持棍貼肋向右上方提拉；目視棍梢（圖12）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身時(shí)，腳下要靈活，動(dòng)作要快提拉棍時(shí)，棍梢檔在后腿外側(cè)、不宜過(guò)高。
用怯：當(dāng)對(duì)方向我下盆去來(lái)時(shí)，我用棍端掛當(dāng)，以抄腿部。
②左腳向前上步（圖l3）。
以兩腳前掌為軸，身體右后轉(zhuǎn)，同時(shí)左手滑把向前、向上撩棍；目視棍梢（圖14）。
要點(diǎn)；上步轉(zhuǎn)身要快，棍要貼身走立圓。
③右腳退步；同時(shí)、棍隨右腿后拔，舉至身后；目視前方（圖15）。
要點(diǎn)：棍走立圓，退步、拔棍劭作要一致。
用法：當(dāng)對(duì)方向我左側(cè)橫去時(shí)，用按棍將其掛開。
④重心后移，右腿全蹲成仆步：同時(shí)兩手持棍向下猛力摔棍；目視棍梢（圖16）。
要點(diǎn)與用法同動(dòng)作之3。
6.摘心挖眉
①右腿屈膝站立，左腿收提于右腿內(nèi)側(cè)：同時(shí)，左手松握棍，右手向后、向上提拉，棍貼于體左側(cè)；平視前方（圖17）。
要點(diǎn)：收腿、收棍要靈活、敏捷。
用法：欲向左閃進(jìn)。
②左腳向左前方閃步，右腿擦地跟步成雙弓步；同時(shí)，左手向前，右手向下經(jīng)腰腹向前旋椎，弧形向右前方點(diǎn)棍，縮身藏頭；目視棍梢（圖18）。
要點(diǎn)：步法要快、并與棍的動(dòng)作相一致，做到身棍齊到。
用法：對(duì)手直線向我擊來(lái)時(shí)，我向左閃，同時(shí)向?qū)Ψ叫?、面部點(diǎn)擊。
7.上步撲棍：
右腳向前上步成歇步；同時(shí)兩手用力下壓，將棍平撲（悶）于地上；目視前方（圖19）。
要點(diǎn)：要直接撲棍，不要向上預(yù)擺，或使棍跳動(dòng)，身體和手臂要有旋擰勁。
用法：對(duì)方正面擊來(lái)時(shí)，我立即下悶，擊其器械及手臂。
8.大銑揚(yáng)土
①兩腿彎屈站立，上體稍右轉(zhuǎn)；伺時(shí)棍梢右擺；目視棍梢（圖20）。
要點(diǎn)：以身帶棍，靠身體的轉(zhuǎn)動(dòng)擺棍，把力蓄足。
②上動(dòng)不停。左腳上步：同時(shí)向左轉(zhuǎn)體，向左上方挑棍；目視棍梢（圖21）。
要點(diǎn)：以轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)體帶兩臂，挑棍要有力，力達(dá)前端。
用法：對(duì)手向左躲閃或棍已壓住對(duì)手器械時(shí)，用此法擊其手臂或上盤部位。
9.走馬上任
左腳活步，右腳向前蹬出，與膝同高；兩手同時(shí)用力向右下方劈棍；目視棍梢（圖22）。
要點(diǎn)：劈棍時(shí)要轉(zhuǎn)體發(fā)力，并與蹬腳同時(shí)完成動(dòng)作要快，力達(dá)前端。
用法：當(dāng)對(duì)手進(jìn)身，我即用腳蹬其膝部，用棍斜劈其身。
10.老虎撅尾
①上動(dòng)不停。右腳向前落步后，左腳上步，隨即向右轉(zhuǎn)身成雙弓步；同時(shí)，使棍向前、向右攪壓，棍尖觸地；左手向右手靠攏，兩手貼于左胯旁；目視棍梢（圖23）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身、攪壓棍要迅速有力，劃弧不易過(guò)大，身體姿勢(shì)要合攏，兩臂要緊靠身體。
用法對(duì)方向我刺來(lái)，我猛回轉(zhuǎn)身，攪壓其器械。
②上動(dòng)不停。兩腿蹬伸，用力向后上方撅臀，帶動(dòng)棍端上撅；目視棍梢（圖24）。
要點(diǎn)：撅棍要靠蹬腿、活胯、撅臀發(fā)力，兩手緊靠胯部，使身、棍成一體，發(fā)勁要脆。
用法：猛挑其襠部及手臂等。
11.左右算棒
①左手松握，右手向右拉棍（圖25）；
隨即身體左轉(zhuǎn)，帶動(dòng)左腳退步；同時(shí)，左手倒把變虎口相對(duì)，右手快速向上、向左揮動(dòng)靠攏左手，兩手屈于胸前，將棍把端劈至右側(cè)，與頭同高；目視把端（圖26）。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身要快；兩手倒把、滑把要靈活有力；邊劈邊滑，力達(dá)棍把的前半部；劈后姿勢(shì)要合攏。
用法：對(duì)方向我直線攻來(lái)，我速退步閃轉(zhuǎn)，向其上部劈砸。
②左手向左拉棍，右手滑向棍把（圖27）；
隨即身體右轉(zhuǎn)，帶動(dòng)右腳向右后方退步；同時(shí)，左手滑動(dòng)向前劈棍，高與頭平；目視棍梢（圖28）。
要點(diǎn)與用法同上動(dòng)。
③上動(dòng)不停。身體左轉(zhuǎn)，左腳向左前方上步，右手后拉，左手前滑；右腳跟步；同時(shí)向前劈把；目視棍把（圖29）。
要點(diǎn)與用法同前，唯不躲閃退步。
12.舞花棍
①上右步，同時(shí)右手滑把向下?lián)芄髦磷蟊巯拢?/span>左手協(xié)同向前劃弧至胸前；目視前方（圖30）。
②身體稍右轉(zhuǎn)；同時(shí)左手向下、向右后方撥棍，右手協(xié)同劃弧，使棍把至身前；目視前方（圖31）。
要點(diǎn)：舞花時(shí)，要由慢而快。身體自然轉(zhuǎn)動(dòng)，腕要松活，肘要屈，兩臂交替內(nèi)旋、外旋。使棍貼身劃立圓，整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)、快速、連貫。
用法：防止對(duì)方器械進(jìn)身，快速地左、右撥掛。
13.攔腰格棍
①左腳上步，腳尖內(nèi)扣，身體右后轉(zhuǎn)180°；隨轉(zhuǎn)體撥棍兩手分別向兩端滑把，右手至頭前上方，左手至左胯旁，棍身貼左肋；目視前方（圖32）。
②上動(dòng)不停。退右步.身體右轉(zhuǎn)成右弓步；同時(shí)兩手握棍前推、立于胸前，棍尖朝下；目視左側(cè)（圖33）。
要點(diǎn)：上步轉(zhuǎn)身要迅速，與舞花的銜接要緊密、不能斷開；以轉(zhuǎn)身帶動(dòng)推棍，要快速有力。
用法：當(dāng)對(duì)手向我橫擊來(lái)時(shí)，我邊進(jìn)身邊將其格開。
14.轉(zhuǎn)身?yè)涔?/span>
①上體左轉(zhuǎn)成左弓步：同時(shí)左手持棍向上與右手舉棍架于頭上方：目視左前方（圖34）。
②上動(dòng)不停。右腳向左前方上步，腳尖內(nèi)扣，身體隨之左轉(zhuǎn)；同時(shí)兩手云撥棍隨即左手換握至把端；平視前方（圖35、36）。
③左腳退步成仆步，同時(shí)用力向下摔棍，目視棍梢（圖37）。
要點(diǎn)：撥棍要平，左手接棍要準(zhǔn)確，摔棍要有力。
用法：當(dāng)對(duì)方向我頭上劈來(lái)時(shí)，即舉棍上架，而后迅速向?qū)κ肿髠?cè)轉(zhuǎn)身，立劈其頭或背部。
15.犀牛揚(yáng)角
重心稍起，右腳先回收蓄勁，隨即向右前方上步，左腳跟步成雙弓步；同時(shí)上體右轉(zhuǎn)，帶動(dòng)兩手向右上方推刺，右臂稍屈，左手屆肘至右肘下，頭藏于右臂內(nèi)側(cè)；目視棍梢（圖38、39）。
要點(diǎn)：上步、跟步要快，逢進(jìn)必跟，動(dòng)作整合，推刺要有力。
用法：當(dāng)對(duì)方向我右側(cè)橫擊，或正面刺來(lái)時(shí)，我順其器械迎擊而進(jìn)，擊其手臂。
16、老翁砍柴：
身體向左擰轉(zhuǎn)成馬步，同時(shí)帶動(dòng)兩手向胸前旋推使棍端劃弧向前平砍，力達(dá)棍前端；目視棍梢（圖40）。
要點(diǎn)：身體要用力旋擰，以身帶臂，劃弧要小。
用法：順對(duì)手器械劃進(jìn)后，橫砍其后腦或前胸等部。
17.犀牛揚(yáng)角
與15的動(dòng)作相同，唯行棍稍有弧度（圖41）。
18.地府挖寶
①重心后移，左腿伸直站立，右腳回撒成高虛步；同時(shí)左手上提至左耳側(cè)，右手下落至右胯前；目視棍梢（圖42）。
②右手外旋用力上托；左手屈腕稍向下拉；上體稍后仰，使棍貼胸；目視棍梢（圖43）。
要點(diǎn)：托棍時(shí)要使棍與胸靠緊，并借用挑腰的力量，幅度不宜大。
用法：用棍端挑打?qū)Ψ降臋n部等。
19.扣壓下扎棍
含胸收腹，兩手協(xié)同向下旋壓，左手收于腰側(cè)，隨即向前下方刺出；目視棍梢（圖44、45）。
要點(diǎn)：扣壓棍幅度要小，但棍要緊靠腹部，下刺要快。
用法：旋壓對(duì)方來(lái)槍后，順勢(shì)刺扎對(duì)方下盤。
20.插步下扎棍
①右手握至把端，左手前伸換把；隨即左腳上步，右手回拉目視棍梢（圖46、47）。
②上動(dòng)不停。右腳向左腳外側(cè)插步：同時(shí)重心下降，右手用力向左下方刺扎；目視棍梢（圖48）。
要點(diǎn)：換把要靈巧，扎槍要有力，且動(dòng)作幅度大，上下要協(xié)調(diào)一致。
用法：對(duì)手刺我下盤，我用棍壓扣其槍，然后順勢(shì)向?qū)κ窒卤P扎槍。
21.左算棒
右腳向右邁步，上體右轉(zhuǎn)；隨轉(zhuǎn)身由左經(jīng)上、向前劈棍，右手收于腹前；目視棍梢（圖49）。
要點(diǎn)與用法同前。
22.右算棒
左腳上步，上體稍向左轉(zhuǎn)；同時(shí)，兩手持棍滑把，經(jīng)上向前劈把，左手收于腹前；目視棍把（圖50）。
要點(diǎn)與用法同前。
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