金源小區(qū)最近一件趣事，鄰居們紛紛熱議，5棟8號的有個13歲的孩子叫俊俊，今年已經(jīng)長到1米75的個頭了，照這個趨勢長下去，將來長到190厘米都不是難事。
而俊俊的媽媽聽到大家的贊譽，心里是非常自豪的，和鄰居分享道，我和孩子爸爸雖然身高都沒過1米7，孩子在小的時候還很擔心身高問題，現(xiàn)在看到俊俊能長這么高，自然就放心了，個子高對將來的發(fā)展有很多的好處。
當大家問起養(yǎng)娃經(jīng)驗時，俊俊媽媽也大方分享道，之前俊俊有非常嚴重的挑食問題，每次吃飯就吃幾口，再加上體質不好，經(jīng)常感冒發(fā)燒的，個頭發(fā)育也很緩慢，一年孩子只長高了2厘米，后面帶去檢查得知是脾胃虛弱，體內(nèi)積食情況很嚴重，脾胃運化功能差。
后來俊俊媽媽根據(jù)醫(yī)生的叮囑和建議，給俊俊做了2年的脾胃調養(yǎng)，從多方面入手改善，現(xiàn)在孩子的脾胃沒問題了，不僅胃口變好了，體質也變好了，身高發(fā)育得非常迅速。
一、醫(yī)生提醒：2個錯誤的長高意識，很多父母都在犯，別不在意！
1、只注重補鈣，營養(yǎng)補充單一
孩子在發(fā)育期，很多父母只注重補鈣，往往忽視了其他營養(yǎng)的補充，其實對于發(fā)育期的孩子來說，單一的補鈣沒不能幫助到孩子促進長個，孩子吸收均衡的營養(yǎng)，才能滿足身體的發(fā)育需求，平時要讓孩子吃多種類型的食物，保證孩子吸收到均衡營養(yǎng)，更利于孩子身體長個。
2、孩子挑食厭食，不愛吃飯
孩子在長高期間，身體是需要大量營養(yǎng)補充的，若身體缺失任何一種營養(yǎng)，都會嚴重影響到孩子的發(fā)育，平時孩子有挑食厭食、不愛吃飯的現(xiàn)象，父母一定要加以重視，若是脾胃出了問題，要及時幫助調理，別耽誤了孩子的發(fā)育期。
二、身高“拉長劑”已找到，并不是牛奶，醫(yī)生：孩子多食，個子蹭蹭長
想要孩子身體發(fā)育好，一定要注重脾胃的健康，在飲食方面要格外注意，少吃那些炸雞、辛辣類的零食，若發(fā)現(xiàn)孩子有積食脾虛的問題，父母要及時幫助孩子調理脾胃，平時可以給孩子吃些養(yǎng)胃的食物，飯前給孩子吃些亦兒辛，這是溫和養(yǎng)胃的食方，能夠加快腸胃消化，讓孩子營養(yǎng)吸收快，促進身體長高個。
亦兒辛里有山藥，檸檬，蛋白鋅，猴頭菇等天然材料，一方面能幫助孩子健脾消積，促進腸胃蠕動力，保護胃黏膜，另一方面能夠幫助孩子打開胃蕾，提升食欲，促進營養(yǎng)吸收功能，讓孩子吸收好，身體健康發(fā)育。
三、想要孩子健康發(fā)育，長高個，平時還需堅持做好2點
1、堅持多運動
想要孩子長高個，平時一定要多運動，課余時間和假期多去運動，既能夠促進腸胃消化，又能增強體質，更利于孩子的身高發(fā)育。
2、堅持多曬太陽
孩子在發(fā)育期間要多補鈣，除了喝牛奶補鈣外，多去曬曬太陽可以更好的促進鈣質吸收，建議讓孩子在早上十點，下午五點的時間曬太陽，更利于孩子長個發(fā)育。
