談“艾”色變，目前還沒有很有效治愈艾滋的方法，一旦感染艾滋，只能通過藥物進(jìn)行控制，之后，就要交給命運(yùn)了。

正在讀大二的小鑫（化名）近期總是低燒，癥狀不嚴(yán)重，不影響上課，也就沒在意，直到男友打來電話才知道，自己可能已感染艾滋……

后來，小鑫到醫(yī)院做了檢測，結(jié)果顯示HIV陽性，已確診艾滋病毒感染。這一檢查結(jié)果讓小鑫是非崩潰。

為何這么年輕的女子會患上艾滋呢？與男友到底什么關(guān)系？

原來，小鑫從小就是一名“別人眼中”的乖乖女，家里條件非常好，性格一直很獨(dú)立，上學(xué)時(shí)家人沒怎么操心，上的大學(xué)也是理想中的。

但上大學(xué)后，“乖乖女”也想談一場轟轟烈烈的愛情，在身邊同學(xué)的鼓舞下，在某一交友網(wǎng)站上聊了很多人，她是抱著認(rèn)真交往的心態(tài)去聊的，但總是遇不到那個(gè)“對的人”。

有一天，小鑫正好來大姨媽，肚子疼得沒去上課，在宿舍里休息，無聊時(shí)，打開軟件，發(fā)了一條狀態(tài)，有個(gè)陌生人在下面留言，關(guān)心她，就這樣，兩個(gè)人，你一句，我兩句，慢慢聊了起來，小鑫找到了“戀愛的感覺”，小鑫認(rèn)為，他就是自己要找的人。

很快兩人確認(rèn)了關(guān)系，小鑫對男友幾乎是全心全意的，只要他要求了，小鑫盡量會去做。兩人關(guān)系發(fā)展的很快，在男友的要求下，兩人發(fā)生了性 關(guān)系。

到了寒假，小鑫和男友分開，各自回家過年，假期結(jié)束后，一直聯(lián)系不上男友，直到半年后，一個(gè)電話，打破了小鑫對未來所有的幻想。

俗話說“戀愛中的女人是傻瓜”，這句話一點(diǎn)沒錯(cuò)。在兩人相處過程中，男友一直有幾個(gè)關(guān)系密切的“女友”，男友也沒想到，自己的花心讓自己感染了艾滋。

過完年后，男友體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)HIV呈陽性，后來，心情一直低落，“隱居”生活。因良心過不去，就通知了身邊發(fā)生過關(guān)系的女友。

醫(yī)生了解情況后，感嘆道：小鑫的艾滋病，跟“高危男友”脫不了關(guān)系。小鑫得知自己是如何感染的，后悔不已！

針對艾滋，性傳播是主要途徑！

艾滋病，是一種危害性極大的傳染病，主要有艾滋病病毒（HIV病毒）引起的.

HIV是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒，它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的CD4T淋巴細(xì)胞作為主要攻擊目標(biāo)，大量破壞該細(xì)胞，使人體喪失免疫功能。

其主要傳染方式包括血液傳播、性傳播、母嬰傳播等，其中，性傳播方式已成為全球青少年感染艾滋病的主要途徑。

我國艾滋病防控形勢越來越嚴(yán)峻，“65%的感染發(fā)生在18-22歲期間，96%為通過性傳播感染?！?/p>

所以，婚前進(jìn)行全面的檢查，是有必要的，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)處理。

如何預(yù)防艾滋？

一：提高身體免疫力

1，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

研究表明，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30~40分鐘，人體的免疫細(xì)胞會增加很多，抵抗力也相應(yīng)的增強(qiáng)。

平時(shí)堅(jiān)強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，利于促進(jìn)免疫力提升，還可改善身體內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)毒素排出，提高心肺功能。

最好的運(yùn)動(dòng)是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，但一定要堅(jiān)持，每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次至少30分鐘。

2，食療

艾滋病病毒侵入人體后主要破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人的抵抗力逐漸下降。

平時(shí)多食用可提高身體免疫力的食物，對艾滋病的預(yù)防起到積極的作用。

黃花苗冬桑茶：

HIV病毒具有兩個(gè)富含糖基化的環(huán)合蛋白gp120、gp140，起作用是介導(dǎo)病毒與細(xì)胞表面受體分子接觸并引起細(xì)胞融合形成合體細(xì)胞。

桑葉生物堿中衍生物，對糖蛋白的加工均有較強(qiáng)的抑制作用，通過改變gp120的糖基化，可以阻斷HIV誘導(dǎo)的合體細(xì)胞的形成。

在桑葉茶中加入蒲公英，抗感染的效果更好。蒲公英具有廣譜殺菌作用，對革蘭氏菌、真菌、螺旋體等多種病原微生物均有不同程度抑制作用。

秀芝粉：

秀芝含有的多糖和三萜等有效成分，可進(jìn)步機(jī)體的防御機(jī)制，特別是對機(jī)體非特異性和特異性免疫才能的進(jìn)步，能讓其抗病能力增強(qiáng)。

且經(jīng)過破壁后，得到的秀芝粉有效成分更強(qiáng)，可顯著提高身體免疫力，增強(qiáng)患者自身的防癌、抗癌能力。

其中的靈芝多糖，可加速血液微循環(huán)，提高血液供氧能力，可消除體內(nèi)的自由基，預(yù)防三高，防止衰老，起到固本培元的作用。

3，戒煙

醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)，人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。

吸煙還會促使體內(nèi)基因發(fā)生突變，誘發(fā)癌癥的可能，從而破壞身體自身免疫能力。

二：做好保護(hù)措施

1，潔身自愛

潔身自愛，是預(yù)防經(jīng)性傳播感染艾滋病的根本措施。

保持唯一的固定性伴侶，發(fā)生關(guān)系時(shí)，進(jìn)行保護(hù)措施。

且，發(fā)生關(guān)系之前，要了解對方的生活背景和習(xí)慣，避免后悔莫及。

2，避免共用針頭等

血液傳播，是艾滋病的主要傳播途徑。

生活中常見的血液傳播方式有共用受HIV污染的、未消毒的針頭、注射器，及打耳釘、修指甲等。

三：保持良好心態(tài)

不管是有沒有感染艾滋病毒，都要保持良好的心態(tài)，這樣才利于提高身體免疫力。

良好的情緒會使大腦分泌一些有益健康的化學(xué)物質(zhì)，激活體內(nèi)免疫功能，抑制病原微生物的生長。

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