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導(dǎo)讀：白菜的“死對(duì)頭”，兩者不能同食，尤其最后一種，快提醒他人！

大白菜是很常見的一種食材，一年四季都能見到，價(jià)格非常的便宜，但是，我們卻不能因此忽略了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大白菜中維生素的含量是很高的，尤其是維生素C很難得，進(jìn)入人體后有著排毒養(yǎng)顏的功效，還能起到預(yù)防壞血病的作用，有效的提高身體的抗病能力。

大白菜中含有很豐富的膳食纖維，這種東西進(jìn)入人體后，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能有效的防止便秘現(xiàn)象，幫助人體更好的消化，讓人的身體更加的輕盈。春季是很容易困乏的，這種季節(jié)不妨多出一些大白菜，白菜中含有豐富的鉀元素，這種東西能緩解人緊張的神經(jīng)，能消除人的疲勞感，消除人的困意，看起來(lái)更加精神。

大白菜中雖然含有眾多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是，有些東西是不能與大白菜一起吃的，尤其是最后一種，吃了就是沒(méi)病找??！趕緊提醒你的身邊人！

1.不要與山竹一起吃。

山竹是一種價(jià)格比較貴的水果，山竹性寒，屬于一種比較涼的東西，山竹中有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能起到清熱解毒的功效，山竹中的蛋白質(zhì)含量是很高的，能有效的起到補(bǔ)益身體的作用。但是，在吃山竹的時(shí)候，不要與白菜一起吃，兩者相克，一起吃的話容易一起身體不適！

2.不要與黃瓜一起吃。

黃瓜是大家都很喜歡的一種食材，黃瓜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的水分，尤其適合愛美的，想減肥的人群食用。經(jīng)常吃黃瓜還能起到美容養(yǎng)顏的功效。但是，黃瓜中含有一定量的分解酶，而白菜中含有大量的維生素C，所以，兩者不能同食，分解酶會(huì)分解掉白菜中的維生素C，不利于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，還請(qǐng)大家注意。

3.不要與兔肉一起吃。

兔肉這種肉類是非常難得的，含有眾多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。兔肉中維生素的含量是很高的，氨基酸也是如此，經(jīng)常吃兔肉能有效的補(bǔ)充身體中所需的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。但是，兔肉不要與白菜一起吃。兩者一起食用，輕則會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腹痛。嚴(yán)重者還會(huì)引起食物中毒！所以，大家一定要格外注意。

白菜雖然好，但是，吃白菜的時(shí)候要注意上述細(xì)節(jié)，與一些東西不能同食，尤其最后一種，快提醒他人！