2014-11-18 10:00:43| 健康醫(yī)師
| 暈、頭昏 | 早晨醒來后頭暈、頭昏,可能出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度高等疾病. |
| 心慌饑餓感 | 凌晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,且疲乏無力,直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能有糖尿病傾向. |
| 清晨浮腫 | 如果在起床活動20分鐘之后還不徹底消失,則提示可能有腎病或心臟病. |
| 棕色尿液 | 提示肝臟可能出現(xiàn)問題. |
| 口臭 | 可能是胃或肝出現(xiàn)了問題,或是牙周病引起. |
| 口中有氨味 | 要格外注意腎臟的健康. |
| 眼瞼蒼白 | 提示可能患了缺鐵性貧血. |
| 眼角出現(xiàn)模糊的灰環(huán) | 說明心臟可能有問題,中年男性應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系. |
| 臉色潮紅 | 可能與心臟病或高血壓有關(guān). |
| 惡心想吐 | 除去懷孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎. |
| 舌面白而呈毛茸狀態(tài) | 提示免疫系統(tǒng)功能嚴重失調(diào)或身體出現(xiàn)了某種癌變白. |
| 眼睛痛 | 除去用眼疲勞的原因外,看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了. |
| 手發(fā)抖 | 可能是甲亢,也可能是帕金森氏病. |
| 吃油膩食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部 | 很可能是患有肝膽疾病. |
| 食欲亢進,體重卻減輕 | 可能患了甲狀腺機能亢進癥. |
| 沒有食欲,見到油膩就惡心,易疲勞 | 可能是患了肝炎. |
| 飯后總是出現(xiàn)反酸、腹脹或腹痛等癥 | 提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡、好消化. |
| 爬樓梯時心慌、胸悶 | 提示心臟功能較弱. |
| 指尖比指節(jié)更粗大 | 可能患有較嚴重的肺部疾病. |
| 指甲生長緩慢,沒有光澤且變黃變厚 | 提示淋巴系統(tǒng)出了毛病. |
| 手背靜脈突出 | 隨著年齡增加,會有此現(xiàn)象,但也有心臟病的可能. |
| 手掌泛紅 | 肝臟出現(xiàn)問題時,因荷爾蒙失調(diào),手掌會發(fā)紅. |
| 手掌潮濕 | 過度興奮或緊張時手掌會出汗,若常如此則可能是甲狀腺異常. |
| 背痛 | 除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病. |
| 伸懶腰時腰痛 | 多為坐姿不良. |
| 單純頭暈 | 若不是因為工作單調(diào),請檢查一下甲狀腺. |
| 洗澡時頭發(fā)容易脫落 | 提示頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常. |
| 黑痣變大或新長出痣 | 當(dāng)心皮膚癌的侵襲. |
| 皮膚上出現(xiàn)非摩擦所致的紅斑 | 有可能是肝病的前兆. |
| 打鼾 | 情況十分嚴重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題. |
| 磨牙 | 如果每天晚上都磨牙,牙齒一定出了問題. |
| 必須高枕頭才能入睡 | 提示心臟功能弱. |
| 經(jīng)常因腳抽筋而驚醒 | 提示可能是缺鈣或動脈硬化. |
眼睛是大腦的窗口
人們常說"眼睛是心靈之窗",其實更準確的說法是"眼底是窺探大腦的窗口".美國《心理科學(xué)》雜志發(fā)表的一份研究報告指出,眼底的細小血管可以揭示大腦的健康程度.科學(xué)家發(fā)現(xiàn),這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績越低.所以中年人有必要每年檢查一次眼底。
皺紋多血壓高
皺紋并不僅僅是衰老的跡象.《老年醫(yī)學(xué)雜志》上的一份研究報告稱,皺紋多也可能是心血管問題的預(yù)兆.當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險進行分組研究時發(fā)現(xiàn),皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險也更低.
食指長不易得前列腺癌
研究報告顯示,食指比無名指長的人罹患前列腺癌的風(fēng)險比無名指長于食指的人低1/3,因此食指長度可以作為估測前列腺癌患病風(fēng)險的簡易指標(biāo).
牙齒越有力大腦越健康
研究報告暗示,咀嚼能力的強弱可以預(yù)測老年癡呆風(fēng)險的高低,牙齒越有力的人大腦越年輕.但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導(dǎo)致了牙齒健康的惡化,還是咀嚼能力變?nèi)跤绊懥舜竽X.牙齒越有力大腦越健康
睡眠不好易得眼病
我國臺灣的研究人員發(fā)現(xiàn),那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內(nèi)患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍.這種眼疾有可能導(dǎo)致人最終失明.當(dāng)你呼吸不規(guī)律時,由于氧氣缺乏會傷害視覺神經(jīng),此外血液中氧氣不足也會誘發(fā)青光眼.
唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系
有人患感冒時嘴唇和鼻子附近會出皰疹.據(jù)估計全球有數(shù)以百萬計的人有此癥狀.美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員對59~79歲的人群進行了8年跟蹤研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些容易出唇皰疹的人患認知障礙的風(fēng)險要高一些.
聽聲音判斷身高
美國華盛頓大學(xué)的研究人員最近發(fā)現(xiàn),僅僅聽一個人講話就能比較準確地判斷他的身高.隨著身高增加,肺部氣管底部發(fā)出的聲音頻率(專業(yè)上稱之為"聲門下共振")就會顯著降低,所以高個子的人往往音調(diào)較低。
