01
作者：洞見Neo
心靜，是一種境界；靜心，是一種修行。
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三伏天來了，開始進(jìn)入一年之中最熱的時(shí)段。
人們恨不得一天24小時(shí)呆在空調(diào)房里面，躲過一整個(gè)夏天。
不知你有沒有想過，在沒有風(fēng)扇，沒有空調(diào)的古代，古人是否也像我們這般度“夏”如年呢？
雖然我們不能回到古代，但從古人留下的那一首首優(yōu)美的夏日詩詞中，或許能尋找到一絲清涼。
01
《夏日山中》
唐·李白
懶搖白羽扇，裸袒青林中。
脫巾掛石壁，露頂灑松風(fēng)。
公元744年，李白44歲。
一年前的春天，他迎來了人生最高光的時(shí)刻，唐玄宗降輦步迎，以七寶床賜食于前，還親手為他調(diào)羹。
然后力士脫靴，貴妃捧硯，整個(gè)大唐都是他的傳奇。
可誰也沒有料想到，一年后的夏天，他會(huì)被毫不留情地趕出了長安城。
他一心只求建功立業(yè)，自信滿滿地寫下“愿將腰下劍，直為斬樓蘭?！?/span>
但是在皇帝眼里，所有的宏圖大志，比不上為貴妃唱上一句“云想衣裳花想容”。
“數(shù)十年為客，未嘗一日低顏色”的李白，終究還是不愿屈服。
他的不合作終于惹惱了唐王，那一個(gè)“賜金放還”的夏天，換做任何一個(gè)人都可能是一場煎熬。
但是，當(dāng)李白離開京城后，整個(gè)長安的大街小巷傳遍了“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的高歌。
自此，大唐失去了一個(gè)奮發(fā)有為的政客，國人卻迎來了一位舉世無雙的詩仙。
古語云：“無事心不空，有事心不亂；大事心不畏，小事心不慢。”
酷暑難捱，李白輕搖羽扇，逍遙自在；
世事多艱，李白初心不改，不動(dòng)如山。
一個(gè)人只要堅(jiān)守本心，無論身處何等惡劣的環(huán)境，都能從容不迫地過好自己的人生。
02
《過雍秀才居》
唐·賈島
夏木鳥巢邊，終南嶺色鮮。
就涼安坐石，煮茗汲鄰泉。
鐘遠(yuǎn)清霄半，蜩稀暑雨前。
幽齋如葺罷，約我一來眠。
在賈島六十多年的人生軌跡中，做過江湖謁客、做過山林隱士、做過落魄仕子……
但是我們的記憶，永遠(yuǎn)定格在了“鳥宿池邊樹，僧敲月下門”的那位苦吟詩人。
他這一輩子，與功名利祿無緣，醉心詩歌創(chuàng)作。
即便夏日炎炎，但是只要能夠給他一個(gè)安心創(chuàng)作環(huán)境，他便能安之若素。
從他身上，我們看不到李白狂浪不羈的氣質(zhì)，也找不到杜胸懷天下的心境，更沒有韓愈“以文為詩”的才華。
可韓愈卻說：“孟郊死葬北邙山，從此風(fēng)云得暫閑。天恐文章渾斷絕，更生賈島著人間?！?/span>
而這一切只源于兩個(gè)字：“專注”。
賈島極端苦吟的創(chuàng)作態(tài)度，在文學(xué)史上產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，幾乎在每個(gè)時(shí)代中都能看到賈島的影子。
黃庭堅(jiān)說：“讀書欲精不欲博，用心欲專不欲雜。”
思想若能歸于一處，就不會(huì)時(shí)時(shí)分散你的精力。
縱使烈日當(dāng)頭，心自清風(fēng)徐來。
03
《齊安郡后池絕句》
唐·杜牧
菱透浮萍綠錦池，夏鶯千囀弄薔薇。
盡日無人看微雨，鴛鴦相對浴紅衣。
杜牧在創(chuàng)作這首《齊安郡后池絕句》的時(shí)候，剛剛被排擠出朝堂，流離失所。
正當(dāng)壯年的杜牧，原本事業(yè)蒸蒸日上，卻因?yàn)辄h派斗爭遭受無端的打壓。
我們可以想象得到，詩人的內(nèi)心應(yīng)當(dāng)是無比的憤懣。
但是最終，展現(xiàn)在我們面前的卻是一幅清幽妍麗的畫面：
夏雨綿綿，菱葉在水面下拼命地生長，浮萍爬滿了整個(gè)水面，鳴鶯在穿葉弄花、鴛鴦在戲水沐浴……
夏日雨季，在詩人的筆下不再是悶熱與煩躁，而是恬靜幽雅，充滿了勃勃生機(jī)。
在殘酷的政治環(huán)境和自然環(huán)境的雙重壓迫之下，詩人反而沉下心來，找尋到了屬于自己的那份清涼。
三代帝師翁同龢有一副名聯(lián)：“每臨大事有靜氣，不信今時(shí)無古賢?！?/span>
一個(gè)人遇事能沉得住氣，是一種素質(zhì)，更是一種能力。
當(dāng)我們急躁的時(shí)候，當(dāng)我們沖動(dòng)的時(shí)候，當(dāng)我們被各種誘惑激發(fā)得心神不寧的時(shí)候，我們不妨適當(dāng)勸導(dǎo)一下自己：靜靜，再靜靜。
也許當(dāng)我們真正靜下心來的時(shí)候，才發(fā)覺煩躁不過是庸人自擾，利欲不過是過眼煙云，唯有安靜能帶給我們成長的力量。
04
《閑居初夏午睡起》
宋·楊萬里
梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。
日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。
有人說：一個(gè)成熟的人，既能享受最好的，也能承受最差的。
楊萬里這一生，年少登科，曾做過天子近臣，也曾淪為江湖浪子。
宦海之中，浮浮沉沉，卻沒有一次將他擊垮。
在被貶謫的那些歲月中，每當(dāng)夏天來臨，楊萬里最喜歡做的事情就是采摘幾顆楊梅，坐在芭蕉樹下，看一群頑童嬉戲打鬧。
雖然孤身在外，但是那樣一個(gè)炎熱漫長的夏天在他看來卻是一段彌足珍貴的時(shí)光。
楊萬里退隱江湖，于故園中聆聽雞鳴犬吠，專注于新體詩歌的創(chuàng)作，終成一代詩宗。
蘇軾說：“人間有味是清歡?！?/span>
人生本就是一場孤獨(dú)的修行，無論躋身多少繁華，賞盡多少繁花，終究還是要回歸平靜。
心靜了，也便空了；
心空了，也就輕松了；
心輕松了，智慧也就產(chǎn)生了。
在這種情況下，一顆梅子是人生，一片芭蕉是人生，一首詩歌也是人生……
從而身處酷暑不覺炎熱，身居鬧市不覺煩躁，身處滄海而波瀾不驚。
05
《鷓鴣天·林?jǐn)嗌矫髦耠[墻》
宋·蘇軾
林?jǐn)嗌矫髦耠[墻，亂蟬衰草小池塘。
翻空白鳥時(shí)時(shí)見，照水紅蕖細(xì)細(xì)香。
村舍外，古城旁，杖藜徐步轉(zhuǎn)斜陽。
殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼。
亂蟬、衰草、白鳥、紅蕖，雨后新涼，鄉(xiāng)間的景致是那么可愛，處處彰顯出詩人的怡然自得。
但是，你可曾知曉，寫這首詩的時(shí)候，蘇軾正奔波在被貶黃州的路上。
林語堂說：“蘇東坡，這是一個(gè)聽著就讓人想要微笑的名字?！?/span>
這個(gè)世界沒有永遠(yuǎn)的晴天，也沒有永遠(yuǎn)的雨季。
陽光太強(qiáng)，就找一片樹蔭看看藍(lán)天白云；
風(fēng)雨太大，就借一片屋檐聽聽風(fēng)聲雨聲。
常言道：心不平則氣不靜，心不平則氣不和。
很難想象，一個(gè)滿腦子功名利祿的人，能夠擁有平靜安樂的生活；
也很難想象，一個(gè)心機(jī)重重的人，能夠享受片刻的輕松和愜意。
很多時(shí)候，我們無法左右自然、左右環(huán)境。
但是如果我們能夠左右得了自己的內(nèi)心，照樣可以從炎炎夏日里遇見清風(fēng)明月，從風(fēng)雨雷電中欣賞到鳥語花香。
放開心胸，寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。
06
《苦熱題恒寂師禪室》
唐·白居易
人人避暑走如狂，獨(dú)有禪師不出房。
非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。
白居易這首詩表面上說的是禪師，其實(shí)是他一生價(jià)值觀的寫照。
他還有一篇《消暑》流傳于世：
“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。散熱由心靜，涼生為室空。此時(shí)身自保，難更與人同?！?/span>
心靜，是一種境界；靜心，是一種修行。
當(dāng)你能在浮華中，不再取悅于人，不再在意別人的目光，而是甘愿獨(dú)守一份清靜，守住自己的心，你才能真正成為，更好的自己。
晚年的時(shí)候，白居易得到皇帝的賞識(shí)，三番五次將他調(diào)入京師，可他最終選擇遠(yuǎn)避朝堂。
后來的事情也證明了他這一選擇的正確性：
人生七十古來稀，白居易雖然自幼體弱多病，但是晚年的他過著無拘無束的生活，反倒活得比常人更加豐富多彩，不僅躲開了朝堂上的傾軋，而且福壽延綿，終年75歲。
心有多寬，路就有多寬；心有多靜，福就有多深。
一個(gè)人只有擁有一個(gè)良好的心態(tài)，才能擁抱美好的生活。
▽
《菜根譚》中有這樣一句話：
“從冷視熱，然后知熱處之奔馳無益。熱不必除，而除此熱惱，身常在清涼臺(tái)上?！?/span>
無論你是身處在一個(gè)多么嚴(yán)酷的環(huán)境中，只要消除內(nèi)心的焦躁不安，便會(huì)自在坦然。
放慢腳步，心靜自然涼。
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