俗話說:春天孩兒臉,一天變?nèi)?!天氣忽冷忽熱,孩子抵抗力較弱,易引起感冒咳嗽。盲目使用止咳藥會傷害孩子身體,兒科醫(yī)生開出天然“止咳方”,家長們可根據(jù)孩子情況對癥用“藥”。
中醫(yī)將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。春咳是指因氣溫多變、過敏原增多等原因在短時間內(nèi)感受外邪所致的外感咳嗽,但若不及時治療,病情就可能由外感轉(zhuǎn)為內(nèi)傷咳嗽,使得病程延長,病情更復(fù)雜。
外感咳嗽
外感咳嗽多由于感受外邪所致,一般發(fā)病較急,病程較短,且伴有感冒癥狀,外感咳嗽更為多見。外感咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,可以試試下面兩個食療方。
風(fēng)寒咳嗽
生姜紅糖大蒜飲
冬春寒冷季節(jié)多見,咳嗽頻繁,咽癢聲重,痰白清稀,鼻塞流清涕,可伴有發(fā)熱頭痛、全身酸痛,舌淡紅,舌苔薄白。
生姜紅糖大蒜飲:生姜紅糖水里加入2~3瓣大蒜一起煮,小火煮10分鐘后即可??鹃僮樱簩㈤僮又苯臃旁谛』鹕峡荆⒉粩喾瓌?,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍?/p>
風(fēng)熱咳嗽
薄荷蘆根茶
主要有咳嗽不爽,痰黃黏稠,咽痛,鼻流濁涕,或伴發(fā)熱頭痛,舌紅,苔薄黃。
薄荷蘆根茶:取薄荷、蘆根、金銀花、生甘草適量泡水。對于嫌苦的孩子可放入適量的冰糖。
內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽是因小兒肺脾虛弱,或平日愛吃油膩肉食,或心肝火旺,或久咳不愈,耗傷正氣等導(dǎo)致,發(fā)病較緩,病程較長。主要可分為痰熱咳嗽、痰濕咳嗽、肺脾氣虛、陰虛肺熱四類。
痰熱咳嗽
荸薺海蜇飲
咳嗽痰多,色黃黏稠,咯吐不爽,咳嗽劇烈后甚至嘔吐,尿少色黃,大便干結(jié),舌紅,苔黃厚或黃膩。此類型的孩子平素多食重,很多伴有口臭、反復(fù)口腔潰瘍、流鼻血等癥狀。
荸薺海蜇飲:荸薺200克,海蜇皮100克,水煎后分服。也可以服用秋梨白藕汁:秋梨去皮、核,白藕去節(jié),取等量,切碎,取汁,頻服。
痰濕咳嗽
白蘿卜薏米粥
咳嗽聲重,痰多壅盛,色白而稀,小嬰兒可聽到喉間痰聲轆轆,甚則伴有胸悶,舌淡紅,苔白膩。本證多見于脾虛濕盛的孩子,大多形體虛胖,平素易感疲乏,食欲不佳。
白蘿卜薏米粥:白蘿卜100克、薏米50克、粳米適量,煮粥后服用。橘皮粥:鮮橘皮30克,洗凈后切成絲,加水煮粥。
肺脾氣虛
山藥橘皮薏米粥
咳嗽無力,痰白清稀,汗多,面色發(fā)黃,舌淡,舌邊可見齒痕。此類型咳嗽常為久咳,患兒平素容易感冒,活動后汗多,甚至有時會伴有氣短,食欲較差。
山藥橘皮薏米粥:先將粳米、薏仁、山藥加水適量,煮至半熟,放入橘皮和勻后煮熟,空腹服用。放入橘皮的同時加入一些茯苓粉效果更佳。
陰虛肺熱
川貝百合飲
干咳無痰,或痰少而黏,或痰中帶血,不易咯出,口渴咽干,甚至喑啞,舌紅,舌苔少。陰虛肺熱咳嗽的孩子往往咳嗽時間長,手足心熱,部分患兒可能會出現(xiàn)每日午后發(fā)熱的情況。
川貝百合飲:川貝2~3克、百合15克、麥冬10克,煮水后頻服。烏梅百合飲:烏梅10~15克、百合15克,加入少量冰糖,共同煮水后服用。
臨床上,有時會出現(xiàn)癥狀較復(fù)雜,媽媽不容易辨別分類的情況,最好帶孩子去醫(yī)院就診。
編輯:鄭新穎
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