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血糖監(jiān)測:要盡量避免這6個錯誤

作為糖尿病治療的「五架馬車」之一,血糖監(jiān)測的重要性不言而喻。定期監(jiān)測血糖,可以了解患者血糖控制是否理想、治療期間是否有低血糖發(fā)生、了解飲食/運動及藥物治療是否有效,并為調整飲食或用藥提供依據(jù)。

但大多數(shù)時候,患者都是回到家中進行自我檢測血糖,內分泌科醫(yī)生無法時時刻刻看到患者做了什么,這之中可能出錯的地方就很多了。

為此,一定要提醒患者避免下面這些監(jiān)測血糖的錯誤行為:錯誤一:檢查前暫停降糖藥

無論是化驗空腹血糖還是餐后血糖,都不宜停藥。化驗空腹血糖時,頭一天晚上的降糖藥物(包括胰島素)應當照常應用;化驗餐后 2 小時血糖時,當餐的藥物(包括胰島素)也應當照常應用。錯誤二:測「空腹血糖」抽血時間太晚

嚴格地講,只有過夜禁食 8~12 個小時后并于次日早晨 8點之前釆血所測得的血糖才算是「空腹血糖」。超過 12小時的「超空腹」狀態(tài)以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱之為「空腹血糖」,其結果可能因空腹時間太久而偏低,當然也可能偏高(低血糖后反跳性高血糖,即「蘇木吉反應」)。

錯誤三:以為「餐后 2 小時血糖」=「吃完飯以后 2 小時的血糖」

「餐后 2 小時血糖」指從吃第一口飯算起,到 2 小時采血所測的血糖值。正常情況下,餐后 0.5~1 小時血糖升至最高,餐后 2 小時血糖應基本回落至餐前空腹水平。

錯誤四:血糖監(jiān)測只查空腹血糖

糖尿病在發(fā)病之初往往是先是餐后血糖升高,而后才出現(xiàn)空腹血糖升高,檢測餐后血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿?。慌c空腹血糖相比,餐后血糖升高與糖尿病大血管并發(fā)癥的關系更為密切,危害更加嚴重,嚴格控制餐后高血糖,有助于防治糖尿病大血管并發(fā)癥。錯誤五:血糖監(jiān)測一勞永逸

對于病情較重、血糖波動較大的患者,為了全面掌握病情,往往需要一周選擇兩天,測全天的「血糖譜」,包括空腹(或三餐前)、三餐后、睡前及凌晨 3點的血糖。錯誤六:用「自我感覺」代替「血糖監(jiān)測」

每個人對血糖變化的敏感性是有差別的,血糖高低有時與自我感覺并不完全一致。因此,自覺癥狀輕重并不能準確反映患者血糖的真實水平。有些患者(特別是老年人)盡管血糖很高,但癥狀卻不明顯,倘若這種高血糖狀態(tài)一直得不到發(fā)現(xiàn)和有效控制,則并發(fā)癥發(fā)生的危險性將大大增加。

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