很多家長(zhǎng)喜歡自己孩子多吃一些，胖一些，多數(shù)家庭需要老人幫忙帶孩子，有些老人由于觀念使然，覺得把孩子能養(yǎng)的胖乎乎的才有面子，由于現(xiàn)在食品的供應(yīng)比較豐富，在鼓勵(lì)孩子多吃情況，在造就了一個(gè)個(gè)肥胖兒童外，還容易出現(xiàn)食積的情況。食積對(duì)孩子健康十分不利，中醫(yī)究竟看待和解決的呢？
一、食積都用哪些表現(xiàn)和原因；
1、過食導(dǎo)致食積：脾功能很多，其中一個(gè)十分重要的職責(zé)是——負(fù)責(zé)運(yùn)化食物的。就是把這些水谷精微吸收并向全身輸送。
其中，食物化成一些好的東西叫精微物質(zhì)，其中清輕的物質(zhì)往上走，向上輸送到心肺，成為氣血化生的來源；另外一方面是輸送到全身，濡養(yǎng)四肢百骸。有一些重濁的物質(zhì)向下走，其中糟粕會(huì)被排出體外。
我們每天吃的食物是多樣的，適量的，沒有問題。當(dāng)我們吃同一種東西，吃得非常多的時(shí)候，超出了我們脾的運(yùn)化能力，結(jié)果就導(dǎo)致脾的“死機(jī)”了，這就是積食，也叫食積。
2、食積會(huì)有哪些表現(xiàn)：
孩子脾胃弱，不宜多吃，容易引起食積，癥狀如下：
有的孩子一點(diǎn)東西都不想吃，沒有胃口；
有的孩子卻特別能吃，可是還是很瘦；
有些舌苔變厚，同時(shí)，孩子的嘴里開始有味了；
有的孩子還會(huì)噯氣，反出酸腐的味道，嚴(yán)重的還會(huì)嘔吐。
脘腹脹滿，有些還會(huì)發(fā)燒呢！
二、食積分類：
積食還分有形的和無形的。
1、有形食積：
有的是積滯的食物還在，這往往是剛剛吃的，是急癥，比如孩子吃喜歡食物吃多了，第二天發(fā)燒感冒了，此時(shí)是有形的積食還在，這是有形的， 此時(shí)只需要把積滯清掉，燒就可以自然消退了。
2、無形食積：
這往往是慢性的，就是吃某種食物過多，傷害到脾胃的運(yùn)化功能了，此時(shí)可能具體的食物有可能不多了，這叫脾虛夾積，還有點(diǎn)有形的物質(zhì)，還有的時(shí)候是積滯的食物早已不在了，但是脾胃卻依然無法正常運(yùn)行，這種孩子正氣不足，往往容易導(dǎo)致反復(fù)外感，這種情況就是“無形之積”了。如果不及時(shí)調(diào)理，會(huì)逐漸變成“疳積”，所謂“疳積”就是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)或者久病導(dǎo)致的嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)障礙。
三、消食導(dǎo)滯
對(duì)于有形食積，不嚴(yán)重，家長(zhǎng)可以用焦三仙各6克、炒雞內(nèi)金六克，熬水給孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲，這三仙，其中焦山楂是去肉食之積的，焦麥芽和神曲是清谷面之積的。炒雞內(nèi)金有化瘀消積的作用，對(duì)于促進(jìn)脾胃功能很有好處，且組方成分均來源食物，比較溫和安全。但一般使用1-2天就可以停掉，以免反而弱化脾胃功能。
食積嚴(yán)重，以及無形的食積，情況比較復(fù)雜，最好中醫(yī)處理了。
最后，提醒家長(zhǎng)，孩子食量少，身體發(fā)育不良，讓人擔(dān)心；但過食也同樣傷害孩子，避免暴飲暴食，良好飲食習(xí)慣是奠定一生健康的基礎(chǔ)。
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