一、體系學(xué)習(xí)法
到了高一階段，科目的難度和知識的密集度都比初中時期高出不止一個層級，孩子學(xué)習(xí)吃力，不適應(yīng)，是因?yàn)闆]有掌握好的學(xué)習(xí)方法！
很多孩子小學(xué)初中的時候成績還可以，但到了高中就往后滑，尤其是女孩子，天性敏感，有很多因素都會影響到學(xué)習(xí)，有壓力也是能理解的
之前學(xué)習(xí)靠記憶就能掌握的知識點(diǎn)，到了高中，知識點(diǎn)密集并且有聯(lián)系，光靠記憶，用以前的方法是萬萬不行的。
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那怎么做呢？[靈光一閃][靈光一閃]
科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法，是遠(yuǎn)比智商和努力更重要的底層能力！
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把握知識點(diǎn)之間的層次和聯(lián)系，進(jìn)行有效的組織，構(gòu)建完整的學(xué)科知識體系就是“體系學(xué)習(xí)法”的主要內(nèi)容。
體系學(xué)習(xí)法中最主要的工具就是：思維導(dǎo)圖！[玫瑰]
到了高中的孩子，必須要學(xué)會使用思維導(dǎo)圖把學(xué)到每一科目的知識點(diǎn)整理歸納，不能讓知識點(diǎn)散亂在腦海中?。?br>
我們可以想想自己上學(xué)那會，每節(jié)課都學(xué)一點(diǎn)內(nèi)容，然后又上其他科目的課，一天下來要上三四門甚至更多的課，有時候你要學(xué)習(xí)同一科目的課估計要到后天了。明白我說的了嗎？[捂臉]高一的科目多，學(xué)生每天學(xué)的內(nèi)容都是零散的，不同門類的，沒有聯(lián)系的知識點(diǎn)！
學(xué)生需要把每個章節(jié)都做成一個思維導(dǎo)圖，最好做在A3或者A4紙上，這樣學(xué)生腦海中的知識點(diǎn)是有體系的，有聯(lián)系的，不容易忘的！因?yàn)檫@是符合大腦記憶規(guī)律的！
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二、快速記憶法[耶]
快速記憶法是一個泛概念。
首先要知道記憶的第一原則：記憶就是聯(lián)結(jié)加想像，聯(lián)想是記憶的基礎(chǔ)。
大腦是用舊的知識去理解并記住新的知識的，越是生動，有趣，夸張，荒誕的，越能讓記憶更深刻，過目不忘！
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聯(lián)想記憶的方法：
1、首字串聯(lián)法?？梢运儆浳睦砜浦R點(diǎn)，簡單有效。
2、 模塊聯(lián)想法?？梢詭椭鷮W(xué)生一天背下來200到500個單詞。這里多說一句，現(xiàn)在學(xué)生背單詞的基本邏輯是不對的，要把單詞一次性大量背下來，知道其意思，然后根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，加強(qiáng)復(fù)習(xí)幾次，英語單詞一點(diǎn)不難！
想想我們以前的方法，天天背一點(diǎn)，，天天背一點(diǎn)，最后結(jié)果是黑瞎子掰棒子，能記下的就剩最后那節(jié)課的了，學(xué)生努力了也記不住，很痛苦。
3、記憶宮殿法。這個是最高等級了，是在大腦中建立屬于自己的宮殿和路線圖，并把東西圖像化，即使數(shù)字也有專門的相應(yīng)的圖像，這樣大腦就可以按著路線圖把知識全部演習(xí)一遍，再加上思維導(dǎo)圖，威力無窮。
還有一些快樂記憶法，思維情景背誦法，電影記憶法等等，都是可以幫助孩子快速記憶，提高成績的方法。
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以上的方法是廣義的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生在平時最好按照以下的四步學(xué)習(xí)法：
1??帶著問題，高效預(yù)習(xí)。
很多學(xué)生不會預(yù)習(xí)，走馬觀花的看一遍就完了，這是低級沒效果的！
應(yīng)該怎么做呢？瀏覽完一遍教材，要提出問題，“這堂課的重點(diǎn)是什么？我沒明白的點(diǎn)是哪幾個？”然后再看一遍教材或參考書，畫出簡單版的思維導(dǎo)圖，上課的時候認(rèn)真聽講你不會的知識點(diǎn)。
有的“神童”孩子上課都不認(rèn)真，但一到考試拿高分，現(xiàn)實(shí)中這樣的孩子確實(shí)存在，那是因?yàn)樗麑W(xué)會了原先沒弄明白的，其他的早會了，這才是“神童”的真原因！
2??上課認(rèn)真聽講，用快速記憶法記住知識點(diǎn)。
上課聽重點(diǎn)，用康奈爾筆記法科學(xué)快速的記筆記。
3??課后用思維導(dǎo)圖整理知識框架
這是體系學(xué)習(xí)法的運(yùn)用，學(xué)生對知識的掌握是呈現(xiàn)體系化的還是散亂化的，決定了后期學(xué)習(xí)大量知識時是省時、省力還是費(fèi)事費(fèi)力??！
4??及時做題，用錯題本整理錯題
不要直接抄錯題答案??！要把錯題剪下來，由錯題去找出沒明白的一串知識點(diǎn)，考試之前多看錯題本就行，不用焦慮從哪開始復(fù)習(xí)，既省時又精準(zhǔn)。
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其次，除了學(xué)習(xí)方法外，我還想說孩子學(xué)習(xí)效率跟家庭情感的關(guān)系和應(yīng)對方法，但字?jǐn)?shù)限制，以后有機(jī)會再講。
以上，謝邀[耶]
