“一個人也要好好吃飯，一個人，也要過得精致溫暖！食物有超乎想象的治愈力量，它能填飽你的肚子，更能治愈你的孤獨?！?/span>
只是想一個人“靜一靜”時，一家美味度和貼心度都被“照顧”到的好店，就會成為不甘心回家悶頭“消滅”便當(dāng)一族的首選……一群人吃的是“熱鬧”，一個人吃的是“腔調(diào)”，團長今天就為大家盤點一下，滬上適合一個人吃飯的好地方。
在具體推薦餐廳之前，厘清“什么類型的餐廳適合一個人”，是更重要的事。當(dāng)然，還是那句話，只要臉皮厚，一切都不是問題。但如果你做不到，又想優(yōu)雅地一個人吃飯，那么以下幾種餐廳是可以選擇的：
1，有招牌主食的餐廳，它們并不是一個人吃飯最合適的場所，但至少不是最糟糕的。
2，以主食為中心的餐館，例如面館，漢堡店，煲仔飯餐廳，三明治餐廳等。
3，以輕食為主的餐廳，比如做鍋貼的，做小籠包的，做沙拉的，等等。
4，西餐廳，西餐采取分食制，從菜量到內(nèi)容都是為一個人設(shè)計的。
下面開始推薦店，團長盡量會推薦一些相對小眾的，名氣太旺的店容易被人群圍觀……
恒春元食堂
在極致文藝的小店獨享黃油拌飯
像日劇里的深夜食堂，恒春元就窩在華亭路弄堂里，沒有燈箱、沒有店招，不接受預(yù)訂，每次只容納7人的日式家庭食堂，卻在某個華燈初上的夜晚，為你等待。
兩張舊椅子上放了些盆栽，盆座上有些青苔，正對舊椅的墻面上，開了一扇床，窗口供著一尊佛像，黃黃的暖光，透過干凈的玻璃，帶出幾分禪意。窗子后面，就是老板做飯的地方。
餐單是一張塑封的A4紙，一頁是料理，一頁是酒水。餐品種類不多，20種左右，比起《深夜食堂》的老板，已經(jīng)好很多了！
燉物推薦“一人食堂界”的圖騰產(chǎn)品——酒煮蛤蜊，這道菜《深夜食堂》第一季播過。老板用的蛤蜊很新鮮，他的調(diào)味偏濃，不過我很喜歡，最考驗這道菜的是湯汁，吃完蛤蜊，將湯汁用來拌飯，很贊！
主食推薦黃油拌米飯！事先將黃油拌入飯中再加熱，上頭放了些焦蒜末。米飯被黃油裹著，配上一點點醬油攪勻，吃上一口，滿滿的香氣，有了醬油，黃油也不會很膩。吃的時候可以酌情倒些醬油，非常不錯，印象深刻，末了還可以將酒煮蛤蜊的湯汁拌入飯里！
地址：徐匯區(qū)淮海中路1280號1樓(近華亭路)
人均：109元
南小館
一個人盡情懷舊吧
南小館說是小南國旗下的副線餐廳，味道可是一點兒也不“副線”！在裝潢上，南小館是花盡了心思，老式吊鐘、墻上的老自行車，還有復(fù)古的收銀臺，都讓這里成了懷舊圣地。
四小拼是一個仁者選仁智者選智的菜，你可以在四喜烤麩、馬蘭香干、涼拌木耳、口水雞、糖醋排骨、花雕雞和涼拌彩絲里任選四種～
豬排菜飯是最適合一人食的。厚切豬排配上老上海辣醬油，還有一碗豬油烹制的菜飯，就好像吃到了外婆的味道。
地址：多家分店
人均：78元
一面春風(fēng)
豬油拌飯的市井味道
面館在吳興路靠近淮海路很文藝的地段，店堂間里面很明亮，也很寬敞，有一種上海人喜歡的“體面”。明凈素潔的環(huán)境，古意盎然的字體，雞翅木的筷子，看得出老板娘的一顆文藝心。
限量供應(yīng)的豬油拌飯需要你來的夠早，一勺瑩白的豬油細膩的鉆進米飯，只需若干青蔥與蔥酥點綴，就是唇齒間的一場美好的相遇。豬油融化后浸潤了亮晶晶的白米飯，再澆上特制醬油，頓時一股鮮中帶香的滋味就游走了出來。
配上的辣肉辣中帶甜，是上海人喜歡的口味，把飯掃蕩完畢之后再喝上一碗清湯，不帶雜質(zhì)的菌菇鮮瞬間偎貼了腸胃，滿足感無可比擬。
地址：徐匯區(qū)吳興路26號
人均：52元
桃園眷村
勾起鄉(xiāng)愁的古早味道
這家被譽為最具文藝氣息的豆?jié){燒餅油條店。窗明幾凈，復(fù)古自然，原木桌椅，恰到好處。只看外觀，你絕對不會想到這家開在LV旁邊，整整四百多平的店，只是一家賣燒餅油條和豆?jié){的早點店。
桃園眷村，從清早到凌晨，這里販賣的大抵只有三種：豆?jié){、油條、燒餅。點上一個粢飯團，或培根蛋燒餅，配上紅茶豆?jié){，真是絕美的搭配。
金黃蔥綠的雞蛋點綴其間；紅油、海苔碎、榨菜末，配上脆脆的油條，蓋在滑若凝脂的豆腐腦上，色澤鮮亮，賣相極佳；紅茶豆?jié){，既有紅茶的雋永，又有豆香的甘甜，那回味綿長的濃郁香味，喝上一口，通體舒泰，幸福感從心底慢慢的彌漫開來。
地址：多家分店
人均：33元
鰻重
選擇困難癥患者的福音
藏在愚園路不起眼的街角，甚至還被大香樟遮住了視線，不留神就會錯過。門口裝修得很干凈也看著很舒服，「鰻重」兩個大字相信已經(jīng)告訴你他是賣什么的了。小小的店鋪，１0平方出頭的房間，最多只能坐8個人。非常干凈，還有濃濃的家里的味道。
不用點單，店里只賣一份鰻魚飯，似乎是選擇困難癥患者的福音。墻上手寫的：鰻重 100元，簡單明了。稍等了一會兒，一個漆器四方飯盒端了上來，搭配兩小碟清爽小菜和味增湯。儀式感滿滿。
蒲燒的香味撲面而來！超大塊的鰻魚滿當(dāng)當(dāng)?shù)財D滿了盒子！醬汁還在上面微微顫抖，烤得焦焦的地方還在不死心地冒著小泡泡，滋滋作響。戳一下，整塊軟乎乎的，但是Q彈緊致！醬汁也順著切口溜進來了。
鰻魚和著米飯，送入口中。起先是焦酥的皮，然后是軟但不松散的肉，接著迎來糯彈的米飯?；旌显谝黄鸬拿牢队诳谥腥诤?，鰻魚的鮮，醬汁的咸甜，米飯的清香。滿足感真的是要爆棚了！一家不起眼的小店能有這樣令人感動的口味，才是它的靈魂所在吧。
地址：愚園路580號
人均：100元
仙 姑 餛 飩
全上海最貴的私房餛飩
這里專營野生菌菇鮮肉餛飩，店名“仙姑”，通假“鮮菇”。餡的底料多為市面少見的松茸菌、牛肝菌，搭配豬肉既能嘗到野菌的鮮美，也能飽腹。其湯底選用豬骨、宣威火腿骨架牛肝菌熬制而成。這一切的一切都是限量的，食材決定它應(yīng)有的價值，下手慢了可就沒了喔！
仙姑餛飩沒有店面，大眾點評也沒有詳細地址，如若想吃只能電話咨詢?nèi)ダ习逅秸?。宅中兩張大的餐桌擺在客廳，一個老式音響播放云南歌曲，感覺很穿越，而老板就坐在陽臺下面包餛飩。
雞樅Q彈欲破，松茸鮮甜驚艷，黃白牛肝，一個純真柔嫩，一個調(diào)皮惹火。四款鮮菌餛飩充滿了生命力，在舌尖翻滾，裹挾著濃郁的菌湯，在口中綻放，它們吶喊著直攝靈魂的尖叫，一浪賽過一浪，吃罷這一輪竟已然香汗淋漓忘乎人間聊！
和所有的私房館子一樣，仙姑餛飩的老板十分任性，每年6月中旬開始放暑假，9月再開業(yè)，放假期間就滿世界周游。據(jù)打聽，老板先前是做金融的，我就想問了貴圈都是這么“浮夸任性”的嘛～？？？
人均：80元
TEL：13761534616
地址：聚豐圓路105弄某6樓無電梯居民
推杯換盞、把酒言歡，自有一種江湖豪情；獨自一人，淺斟慢酌，也不失一種雅致。人間有味是清歡，誰能說這獨自一人的清歡太過孤寂呢？
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