在我們身邊，你會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，許多媽媽在引導(dǎo)寶寶睡眠的過程中，習(xí)慣于一些傳統(tǒng)的做法，但有些習(xí)慣做法，卻不一定對，甚至直接影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
錯誤1：固定寶寶睡眠姿勢
曉露剛剛做媽媽，每次寶寶在她的懷中睡著，她都是輕輕放下寶寶，然后擺正寶寶的頭，并在頭兩邊用小枕頭抵著。曉露認為這樣寶寶就不會造成偏頭，也不會造成窒息，寶寶很安全。
分析：其實曉露犯了一個大錯誤，新生兒的睡姿正確與否，直接影響到生長發(fā)育和身體健康。新生兒初生時保持著胎內(nèi)姿勢，四肢然屈仍曲，為了幫他把產(chǎn)道中咽進的一些水和黏液流出，在生后24小時以內(nèi)，仍要采取低側(cè)臥位。側(cè)臥位睡眠既對重要器官無過分壓迫，又利于肌肉放松，萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管。另外，由于新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合，如果始終或經(jīng)常地向一個方向睡，可能會引起頭顱變形。例如長期仰臥會使孩子頭形扁平，長期側(cè)臥會使孩子頭形偏歪，這都影響外觀儀表，使漂亮的寶寶因為照顧不周形成缺憾，長大了再糾正就來不及了。
支招：正確的做法是經(jīng)常為寶寶翻身，這次睡覺左側(cè)臥，下次就要平躺，再下次右側(cè)臥，這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶后要注意側(cè)臥不要仰臥，以免吐奶嗆到氣管。左右側(cè)臥時，要當(dāng)心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪以免吐奶嗆到氣管。左右側(cè)臥時，要當(dāng)心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊也易變形。俯臥時要千萬注意不要造成寶寶窒息。
錯誤2：讓寶寶在吃奶時睡著
莎莎幾個月的時候，就經(jīng)常吃著媽媽的奶睡著了，媽媽并沒太在意。莎莎養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每次睡覺必要喝奶?，F(xiàn)在莎莎已經(jīng)2歲了，每天晚上，她都是抱著奶瓶睡覺，經(jīng)常是吃著吃著就睡了，嘴里還含著奶汁。
分析：剛出生的寶寶在吃奶時睡覺，很容易使乳汁誤入氣管和形成不良吮吸習(xí)慣。如果是正在長牙的寶寶含著奶汁睡覺，食物很容易在口腔里發(fā)酵，腐蝕牙齒，形成蛀牙。
支招：幾個月的寶寶吃幾口睡著了的事經(jīng)常發(fā)生，這時媽媽可以用手輕輕捻捻寶寶的耳朵，讓寶寶繼續(xù)吃，直到吃飽。如果寶寶受到騷擾也不醒，就先安頓寶寶睡下，當(dāng)寶寶醒了有吃乳要求時再喂。同時媽媽要掌握寶寶的睡眠規(guī)律，不要在寶寶想睡時喂奶。另外，長出牙齒的寶寶，在睡前可以喝奶，但喝完奶后要喝一些清水漱口，保護好小乳牙。如果寶寶養(yǎng)成喝奶時睡著的習(xí)慣，做媽媽的一定要糾正，比如將奶換成水試試。
錯誤3：喚醒熟睡中的寶寶排尿
阿霞特別愛干凈，總是怕巍巍夜里尿床，每隔幾個小時就把熟睡的巍巍抱起來把尿，巍巍仍然沒有醒，阿霞變著法兒把巍巍弄醒，巍巍有時根本沒有尿，阿霞就在巍巍屁股上拍幾巴掌，打得巍巍嚎啕大哭。
