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原料：

白鯽魚(yú)：一條，一斤多一點(diǎn)，非常幸運(yùn)我這條自帶“人妻+孕婦”屬性

雞骨草：一兩，去藥材鋪買(mǎi)，有帶粗枝的原味款，和只有細(xì)枝的調(diào)教款兩種，價(jià)格比2：1，因?yàn)槲覀€(gè)人取向，買(mǎi)了原味款的

瘦肉：三兩，不打算吃的話(huà)不用太多，如果有困難的話(huà)可以不加

祖?zhèn)鳜幹簜€(gè)人喜好，可以不加，還有那個(gè)雞蛋不用理它，不知道為什么它吵著鬧著非要上鏡，真是拿它沒(méi)辦法~

姜片若干，蜜棗若干

做法：

一、瘦肉焯水去血沫，雞骨草剪成小段，清洗一下去掉粉塵，湯鍋加足量水（人數(shù)X每人喝湯碗數(shù)+2碗，或者咨詢(xún)媽媽?zhuān)?，然后放入瘦肉、雞骨草、瑤柱、姜片大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí)

二、50分鐘的時(shí)候，把白鯽用油煎一下，可以稍微焦黃一點(diǎn)，因?yàn)槿绻宓幕鸷虿蛔愕脑?huà)會(huì)影響湯的成色；魚(yú)蛋不用煎

三、用筷子或小篩網(wǎng)把雞骨草撈出來(lái)狠毒無(wú)情地扔進(jìn)垃圾桶，然后把鯽魚(yú)和魚(yú)蛋放進(jìn)去；建議舀一點(diǎn)湯洗一下煎魚(yú)的油鍋，然后把湯水倒回去；這時(shí)候的湯是肛棕色的

四、小火煮半個(gè)小時(shí)，然后加點(diǎn)鹽，熄火，這時(shí)候的湯就變成精白色了；不過(guò)如果前面煎魚(yú)不夠火候，湯的顏色就會(huì)顯得縱欲過(guò)度營(yíng)養(yǎng)不良

最后是成品，味清淡略甘甜，利濕退黃，清熱解毒