許多新手父母，在給寶寶添加輔食的時候，都會有各種疑問和顧慮，什么時期該給寶寶添加什么樣的輔食，又該添加多少呢？~
輔食添加順序入門
以下內(nèi)容供參考：
第一階段（6月齡）吞咽型輔食，質(zhì)地為稀泥糊，首先嘗試米糊，再逐漸加煮熟的新鮮蔬果泥、蛋黃泥和魚肉泥；
第二階段（7~8月齡）蠕嚼型輔食，質(zhì)地為稍厚泥糊，加動物內(nèi)臟、豆腐、牛肉泥、米粥和爛面；
第三階段（9~10月齡）細(xì)嚼型輔食，質(zhì)地為碎末，加碎菜、蝦末、瘦肉末、饅頭和面片；
第四階段（11~12月齡）咀嚼型輔食，質(zhì)地比正常飯菜軟爛。
1歲至1歲半，食物制作仍需相對細(xì)軟。
注意事項
①小寶寶的輔食一定要現(xiàn)做現(xiàn)吃，媽媽們應(yīng)該先自己品嘗，適合小寶寶食用再給寶寶吃。過敏體質(zhì)嬰兒部分食物需酌情延后添加。輔食制作中，應(yīng)盡可能少糖、可添加少量食用油，不放鹽、不加蜂蜜、醋、咖喱、味精、調(diào)味汁、市售固體高湯、清湯料、酒、胡椒粉、芥末、姜粉、花椒等調(diào)味品。
②千萬不要把蛋黃當(dāng)作第一個輔食，蛋黃容易引起寶寶過敏，最早添加的輔食一定是米湯/糊（純米粉），因為最不容易引起寶寶過敏。
水果不具備三大營養(yǎng)素中的任何一種，嚴(yán)格來說寶寶不能靠吃水果過日子，滿6月齡后方可把水果作為必不可少的一部分輔食。
③初期一次只能喂一種新食物，要做好飲食記錄。若寶寶產(chǎn)生過敏等不良反應(yīng)，父母容易找到“元兇”，避免或延后再吃。
