熬夜刷個劇，長痘痘 聚餐吃個火鍋，長痘痘 甚至啥也不干就是心情不好，也長痘痘 …… 為什么大家都不長痘痘，只有我長呢？ 可能是因?yàn)槲摇蓯鄣妹芭莅桑?br>
人為什么會長痘痘？
痘痘 ，俗名青春痘，學(xué)名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺引起的慢性炎癥性皮膚病。
那么，為什么有些人特別容易長痘痘呢？原因是：他們的機(jī)體代謝旺盛，激素分泌爆表。
在激素的刺激下，皮膚的角質(zhì)合成和皮脂分泌增加。過剩的角質(zhì)和皮脂等物質(zhì)不能正常排出時，很容易造成皮脂外流受阻而發(fā)生毛囊潴留 。這時皮膚表面會鼓起一些白色或黑色尖頂?shù)男∏鹫?，稱為白頭或黑頭粉刺，這就是早期的痤瘡。粉刺部位如出現(xiàn)感染及炎癥，則會變成的紅痘和膿頭，也就是青春痘 。
02
哪些原因讓你更容易長痘痘？
導(dǎo)致痘痘發(fā)生的原因有很多，可分為內(nèi)因和誘因。內(nèi)因主要有：1、內(nèi)分泌功能失調(diào) ，雄性激素升高；2、皮脂腺分泌過多油脂 ；3、毛囊皮脂腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞異常角化， 油脂排出障礙 ；4、痤瘡桿菌感染 。
誘因則包括：藥物刺激、化妝品使用不當(dāng)、飲食不健康、睡眠不足、精神壓力過大、衛(wèi)生習(xí)慣及個體膚質(zhì)差異等等。
03
長痘痘后該怎么辦？
當(dāng)皮膚出現(xiàn)痘痘時，應(yīng)查明原因，根據(jù)不同情況采用不同的應(yīng)對策略，對癥下藥是正道 。
1、對于容易起痘痘的皮膚，注意適度清潔，選用含氨基酸類表面活性劑等溫和清潔成分的潔面產(chǎn)品洗臉。
2、對于粉刺，可以選用水楊酸成分的化妝品來抑制粉刺，保持皮膚代謝正常，也可以選擇含甘草酸二鉀成分的溫和祛痘化妝品。
3、對于嚴(yán)重炎癥型痤瘡或長期反復(fù)出現(xiàn)痤瘡癥狀的患者，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診斷，交給醫(yī)生處理。長期戰(zhàn)“痘”者，醫(yī)生+藥物是最佳選擇 。
04
市場上的祛痘化妝品有用嗎？
祛痘化妝品只能一定程度上起到預(yù)防痘痘和改善痘痘早期的黑白頭粉刺的作用 。但某些化妝品為了加強(qiáng)祛痘效果，可能會非法添加一些禁用成分。例如：
①抗生素
抗生素具有抗菌和消炎的作用，對消除痘痘、粉刺等有一定效果。但抗生素屬于藥品，應(yīng)該在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用才能保證安全。
化妝品中禁止添加抗生素 。長期使用添加了抗生素的化妝品會刺激皮膚。引起接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅斑、水腫、糜爛、脫屑、滲出、瘙癢、灼熱等，更嚴(yán)重的是會導(dǎo)致致病菌耐藥性的產(chǎn)生。出現(xiàn)具有強(qiáng)耐藥性的“超級細(xì)菌”。常被非法添加的抗生素主要有氯霉素、林可霉素、氧氟沙星等。
②激素
激素類成分如糖皮質(zhì)激素能讓痘痘的炎癥癥狀得到緩解，確實(shí)對減少痘痘有短期效果。
但是這種緩解只是治標(biāo)而已，并沒有真正解決細(xì)菌和皮損的問題。在一段時間之后就一定會重新爆發(fā)出來，更為嚴(yán)重的是，長期大量使用激素可導(dǎo)致激素依賴 ，嚴(yán)重的可引起身體多器官損害。
05
痘痘到底能不能擠？
“擠痘痘”是一些人的“愛好”。皮膚科醫(yī)生有時也會進(jìn)行“粉刺取出”：用粉刺擠出器擠出開口粉刺里面的東西，可以迅速改善外表，并幫助提高部分藥物的治療效果。不過， 如果是擠壓炎性粉刺或者膿頭，則很可能留下瘢痕 。
目前，醫(yī)療機(jī)構(gòu)已經(jīng)越來越少實(shí)行“粉刺取出”，所以，更不推薦你自己在家里“擠痘痘” 。一來，自己很容易擠到炎性的粉刺而留下瘢痕。二來，自己對器械（比如你的手）和皮膚的消毒往往不到位，會增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
尤其要注意面部 “危險(xiǎn)三角區(qū)” 的痘痘一定不要擠。因?yàn)檫@個區(qū)域的靜脈血是可以直接回流到腦部的，在“危險(xiǎn)三角區(qū)”擠痘痘，細(xì)菌感染后可能會通過靜脈血的回流進(jìn)入了腦部引發(fā)腦膜炎 。
來源：江蘇疾控
