原創(chuàng)：拜托了收姐
收姐駕到
我們的生活，不生產(chǎn)垃圾！
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原來(lái)，極致的生活方式簡(jiǎn)直有毒啊，會(huì)'傳染'呀.......
還記得收姐曾介紹過(guò)，Bea Johnson 一家四口過(guò)了十年的零垃圾生活嗎？
家里一年的垃圾，只要一個(gè)小玻璃罐就能裝下!
Bea 一家四口2017年產(chǎn)生的垃圾
這不，這對(duì)跨國(guó)情侶余元和joe，就深受影響，接下“衣缽”，甚至還全職踐行了零浪費(fèi)生活。
兩人，三個(gè)月，只生產(chǎn)了兩罐500ml的垃圾罐，你相信嗎？
余元及男友Joe Havery 三個(gè)月以來(lái)產(chǎn)生的垃圾
每天扔扔扔，垃圾從家中視線消失就好？最后還不是又重新回到生活里，生生不息......
正在斷舍離路上的他們，把這種“零垃圾生活”，看作比斷舍離，更極致的極簡(jiǎn)活法！
實(shí)踐一陣子后，兩人，三個(gè)月，竟然只產(chǎn)生了一小罐垃圾！足足減少了一半。
原來(lái)，我們可以不用扔出這么多垃圾啊！
看看罐子里剩下什么？
訪客票根、酸奶蓋的塑料薄膜、泡茶的茶包.......
這些我們隨手就扔的垃圾，卻被他們留心收集起來(lái)了，因?yàn)?，不！可！降！解?/p>
如這個(gè)茶葉包，就含有30%不可降解的塑料，嘿嘿，下次就沒(méi)有入門(mén)的機(jī)會(huì)啦。
日常廚房光光垃圾就兩大袋，三個(gè)月只有一罐垃圾，天哪，這到底是怎么做到??？
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不妨先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)joe眼中的“零浪費(fèi)”到底咋過(guò)滴：
“零浪費(fèi)是一種生活理念，通過(guò)重新設(shè)計(jì)生活，讓所有的生活用品都可循環(huán)，將浪費(fèi)最小化。”
呃，聽(tīng)起來(lái)好抽象啊，到底具體怎么做呀？
別急，先來(lái)看看，他們“零生活”實(shí)踐的套路吧，這也正是Bea所主張的5R原則。
Refuse：拒絕不需要的物品
Reduce：減少需要的物品
Reuse：重復(fù)使用現(xiàn)有的物品
Recycle：回收無(wú)法使用的物品
Rot：降解不可回收物品
要收姐說(shuō)，堅(jiān)持節(jié)能減廢、回收廢物、減塑絕對(duì)是環(huán)保的未來(lái)，但要由奢入簡(jiǎn)真的好難啊~
原來(lái)，2009年時(shí)，初來(lái)到北京的余元，也喜歡互相攀比，足足囤滿了15㎡的小屋！
可等到搬家時(shí)超級(jí)郁悶啊，6樓沒(méi)有電梯，根本帶不走！只好敲開(kāi)鄰居的門(mén)，希望全部拿走，還好他們?nèi)恳恕?/p>
新家之后，余元就和男友joy，一步一步，開(kāi)始了極簡(jiǎn)生活。
1.Refuse（拒絕）
拒絕不需要的物品。
“老板給我一罐醬蘿卜吧，用我自己的鐵餐盒裝哦！”
“我自己帶了布袋，塑料袋就不用啦，多謝哈~”
揮一揮雙手，家中大部分的垃圾也從源頭上截流了。
其實(shí)，零浪費(fèi)生活的很大一部分，是拒絕使用一次性塑料，因?yàn)榇蟛糠炙芰隙际遣豢山到獾摹?/p>
像西蘭花這樣的蔬菜，就收在有束口的布袋里，拎著就好。
瓜果，就會(huì)需要透氣，有伸展的布袋網(wǎng)籃來(lái)代替書(shū)塑料和各種包裝。
這里沒(méi)有垃圾，所有都可回收，降解，從拒絕使用一次生塑料制品開(kāi)始。
為了減少訂外賣(mài)產(chǎn)生的垃圾，余元也會(huì)提前一天準(zhǔn)備午餐，或者選擇堂食。
減少使用一次性制品，出門(mén)前都會(huì)自帶餐具和食品罐。
日常拒絕食物囤積
保持在1-2天分量就好
回家后將根部浸泡在玻璃罐中
沒(méi)有保鮮膜，就能給蔬菜每日保鮮
2. Reduce（減少）：
減少需要的物品。
當(dāng)體內(nèi)的囤積欲減少后，需要的物品竟然也慢慢變少了，好神奇哪~
比如，水槽邊這個(gè)透明洗滌劑
這可不是無(wú)印新款?。?/p>
而是自制的清潔良品~
來(lái)清理廚房的邊邊角角！
而減少依賴(lài)最重要的途徑就是：動(dòng)手DIY
制作三步走，真的非常簡(jiǎn)單！
先到點(diǎn)水，再加入4/1左右的醋
在擠入一些檸檬汁進(jìn)去
聞起來(lái)還有一種淡淡清香
使用前搖一搖晃一晃
這個(gè)用水和醋做成的混合劑
就能清理整個(gè)房間
關(guān)鍵是沒(méi)有任何化學(xué)添加（nice?。?/p>
想要清潔濃度再?gòu)?qiáng)一點(diǎn)，還有此類(lèi)洗碗液可DIY，嘻嘻，收姐也推薦過(guò)啦！自家就這樣做滴。
白醋加小蘇打，還配上少量皂液和精油，來(lái)融合，在家5分鐘就能完成，看來(lái)“零垃圾”也沒(méi)有很難嘛~
自家多了還可以在市集上低價(jià)售賣(mài)出去
余元每周末帶著自己的瓶子
到鄰居的市集去收集一些別人家自制的好物
來(lái)自lily自制的清潔用品
另外一條思路，就尋找替代品！
而替代平的標(biāo)準(zhǔn)就是，產(chǎn)生垃圾越少越好。
可降解牙刷、不銹鋼刮胡刀、天然手工皂潔、可降解毛巾和紙巾......這就是兩人的全部日常清潔護(hù)理單品，沒(méi)有堆積的瓶瓶罐罐，而且所有的都是可降解的。
總之想方設(shè)法來(lái)減少自己每日垃圾的產(chǎn)生，連垃圾桶都送給了小區(qū)阿姨了，連廁所里都沒(méi)有？真的沒(méi)有！
可要是，大姨媽來(lái)了怎么辦？
沒(méi)想到吧，都被可洗衛(wèi)生棉和月亮杯代替了！
3.Resue（重復(fù)利用）：
重復(fù)使用現(xiàn)有的物品。
拒絕減少不需要的東西，就會(huì)將心思轉(zhuǎn)移到現(xiàn)有物品上，重復(fù)使用，加倍的愛(ài)惜和照顧所持有的物品。
擱板的上部，腰果、黃豆、葡萄干，安靜的躺在玻璃罐里。
比起外表鮮亮的塑料包裝，長(zhǎng)久耐用的玻璃罐才是余元的心頭好。
嗯，而且還是二手玻璃罐
這在余元眼中叫做
“重復(fù)使用現(xiàn)有的物品”！
自帶容器在京A打啤酒
可以多次重復(fù)使用
超喜歡蘋(píng)果味道的啤酒Cider Republic
好似回到過(guò)去打醬油，打啤酒的時(shí)代
每次出門(mén)，都自備出行裝備，豆子就用方巾來(lái)打結(jié)，妙用！
收姐現(xiàn)在也多換這樣棉麻的透氣布袋，去采購(gòu)，臟了回來(lái)洗洗就好。
路上實(shí)在餓了
又不想使用塑料袋
包里就掏出了可替代的布袋包裝
有一種美，是極簡(jiǎn)
4.Recycle(循環(huán))：
回收無(wú)法使用的物品。
從拒絕到減少必需用品，到重復(fù)使用愛(ài)惜持有物品，兩輪之后，家里基本沒(méi)有什么垃圾了。
而現(xiàn)在要做的就是，回收無(wú)法使用的物品。
余元和joy的經(jīng)驗(yàn)，一是看看這些垃圾哪來(lái)的，直接“從源頭上拒絕輸入”，二是將積攢的不可降解的塑料磨碎，直接做成別的東西。
絕不融回到自然里，不然又會(huì)源源不斷的送回到自己身邊。
喏，這就是開(kāi)頭他們?nèi)齻€(gè)月留下的不可降解垃圾
5.Rot（降解）：
降解不可回收物，做堆肥。
小小一步，拿自然的還給自然，讓一切循環(huán)起來(lái)，這真的很“生態(tài)”了~
就拿最頭疼，廚余垃圾來(lái)說(shuō)，收姐一般建議可以將垃圾桶放置在水槽下方，因?yàn)檫@里是操作最多，廚余垃圾產(chǎn)生最多的地方！
可這位情侶卻變態(tài)的把垃圾放在冰箱里，對(duì)，沒(méi)錯(cuò)，是冰箱！
先將每天飯后的廚余殘?jiān)?strong>堆積在小碗中。
等小碗滿了之后在轉(zhuǎn)移到冰箱的大碗里，防止過(guò)快腐爛。
呃.....將食物碎渣也專(zhuān)門(mén)保留，這真是給足了食物尊重！
應(yīng)了那句，“世界并沒(méi)有垃圾，只是放錯(cuò)了地方的資源”，處處都能變廢為寶！
等大碗滿了之后，再倒入堆肥桶里
等待，垃圾會(huì)慢慢變?yōu)?strong>有機(jī)肥料
親身促成的小小轉(zhuǎn)化和循環(huán)
或許我們真的可以不生產(chǎn)垃圾哦
最后用肥料，給小區(qū)的花花草草施肥。
為什么家里垃圾這么少？降解不可回收物，做堆肥，一切都在循環(huán)利用中.....剩下不可降解的垃圾就被收在小罐子里，下次可得盯緊了。
想必會(huì)有收迷吐槽，這樣的生活實(shí)在太浪費(fèi)時(shí)間和精力了。
可每當(dāng)收姐把垃圾分類(lèi)好，投入不同箱內(nèi)，最后卻看到大卡車(chē)不分“青紅皂白”duang~的一聲集裝拉走后，哪怕這樣量力而行真的很微小，但卻很必要了。
6.Repaire（維護(hù)）：
維修和愛(ài)護(hù)所持有的物品。
在bea實(shí)踐的5R原則基礎(chǔ)上，余元又根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，多添了一條repaire：維修和愛(ài)護(hù)所持有的物品，這帶她給極大的滿足和愉悅。
衣柜最能看出一個(gè)人的品味
遠(yuǎn)處的望去
清爽一目了然
真的是非常極簡(jiǎn)了
秋冬膠囊衣柜，瘦身進(jìn)行中......
掛帶內(nèi)疊放內(nèi)衣小物
底下的布袋收納日常的隔夜衣
數(shù)量不多，但已足夠過(guò)渡每個(gè)春夏秋冬
這衣柜看似相貌平平，但絕對(duì)想不到吧，這些大部分都是二手的！了哪怕是別人用過(guò)的，在我手上也依舊值得被愛(ài)！
在別人瘋狂買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的時(shí)候，卻對(duì)這僅僅只用4元換來(lái)的鞋子，情有獨(dú)鐘。
4元錢(qián)啊，她到哪都喜歡穿，真是將惜物之情表達(dá)得淋漓盡致呀~
相比之下，joy衣柜極簡(jiǎn)程度似乎更上一層樓
他只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
所有的衣物基本可以裝進(jìn)一個(gè)行李箱
但畢竟是志同道合的情侶，他的衣物也
全部來(lái)自家中哥哥們的二手衣物
卻照樣貼心愛(ài)護(hù)所持有的物品
換來(lái)更長(zhǎng)久的使用和陪伴
這樣的日子別人看起來(lái)好像很清貧，但他們卻樂(lè)此不疲，外在的清爽換來(lái)的是，內(nèi)在的充盈。
他們也因此，認(rèn)識(shí)很多志同道合的朋友，決心將“零垃圾”生活進(jìn)行到底！
2017年余元，終于將當(dāng)初影響她從“斷舍離”到“零垃圾”不斷改變的，“零垃圾生活'先行者，Bea，來(lái)到了北京。
還舉辦了一場(chǎng)零浪費(fèi)生活分享會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)來(lái)了150人！
就像《斷舍離》中所寫(xiě)：如果對(duì)空間的里的物品去留這樣的小事，都拿不定主意，那諸如“要不要換工作”'要不要結(jié)婚“這樣的決策也猶豫難斷。
如果一直擔(dān)憂沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有穩(wěn)定的收入......這些想法就會(huì)慢慢干擾做選擇。
2017年7月，余元從外企辭職了，英國(guó)考察回來(lái)后，開(kāi)一家自己的零垃圾生活小店。
北京南鑼鼓巷，全國(guó)第一家零浪費(fèi)小店，THE BULK HOUSE
鐺！鐺！鐺！就是這家讓余元，魂?duì)繅?mèng)繞的小店，終于開(kāi)張了！
所以呀，重要的是決策和行動(dòng)的過(guò)程，每做一個(gè)決定都在推他們著往前再走一步，哪怕沒(méi)有足夠的能力，也一定要去做完。
拒絕果汁店里的塑料吸管
就有不銹鋼吸管可以來(lái)代替
上面的購(gòu)物袋、食品罐、清潔皂
自己的小店都有展示出來(lái)
還有可降解回收的膠帶
比起透明的塑料膠布
他們會(huì)默默消失在每一輪的轉(zhuǎn)化里
可降解的椰樹(shù)棕櫚制作的馬桶刷
植物的材料也能塵歸塵、土歸土
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