叫：“把手拿出去

中國(guó)有句古話：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命?！?br>

年輕的時(shí)候覺(jué)得富有意味著：無(wú)數(shù)的金錢，壯麗的別墅、奢侈的生活。

走過(guò)半生才懂得，后半生最高級(jí)的的炫富，不是錢，不是房，而是……

無(wú)病無(wú)災(zāi)，養(yǎng)身

俗話說(shuō)：“無(wú)病，一身輕?！?/span>

身體，是一切的本錢。

在一次采訪中，主持人竇文濤問(wèn)陳佩斯要了一個(gè)簽名。

只見(jiàn)陳佩斯在紙上寫道：“文濤，無(wú)病?！?/span>

大家都很好奇，他為什么寫這兩個(gè)字。

陳佩斯說(shuō)：“在我們那個(gè)年代，生活很困難，一輩子最大的心愿，就是無(wú)病?！?/span>

但愿世間人無(wú)病，寧可架上藥生塵。

熬過(guò)生病的苦，才會(huì)懂得無(wú)病的輕松。

詩(shī)人蘇軾被貶到黃州，侍妾為他生下一個(gè)男孩。

剛剛經(jīng)歷過(guò)磨難的蘇軾，為兒子寫了一首《洗兒詩(shī)》：

人皆養(yǎng)子望聰明，我被聰明誤一生。

惟愿孩兒愚且魯，無(wú)病無(wú)災(zāi)到公卿。

無(wú)病無(wú)災(zāi)，是父母對(duì)孩子最大的祈愿。

人生下半場(chǎng)，好好愛(ài)惜身體，比什么都重要。

按時(shí)吃飯，勤加鍛煉，有空跑步，別拿自己的命去熬夜。

當(dāng)你精神抖擻、身體力行，做什么事情都感覺(jué)有活力，這就是最大的幸福。

佛經(jīng)《出曜經(jīng)》有云：

無(wú)病第一利，知足第一富。

世事無(wú)常，只求身體無(wú)病，一生順?biāo)?，把每一天都活得漂亮?/span>

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“靜則神藏，躁則消亡。”

中醫(yī)認(rèn)為，心為五臟之首。

保持內(nèi)心的寧?kù)o，就是最好的養(yǎng)生。

心要靜，需在平時(shí)多下功夫。

某天，學(xué)生問(wèn)王陽(yáng)明：“老師，我在安靜時(shí)修心，覺(jué)得心里的意思還好；可是一遇到事心態(tài)便大不相同了，這該怎么辦?”

王陽(yáng)明回答他：“人須在事上磨，方能立得住；方能靜亦定、動(dòng)亦定?！?/span>

沒(méi)有人生來(lái)就懂得如何靜心。

必須要經(jīng)受住世事的磨練，根基才更穩(wěn)固。才能在有事時(shí)心能定，無(wú)事時(shí)心亦靜。

學(xué)會(huì)按心兵于不動(dòng)，就能如靜水般從容。

無(wú)論周圍環(huán)境如何，我們都要學(xué)會(huì)靜心。

遇到失意之事能處之以忍，遇到快意之事能視之以淡，遇到榮寵之事能置之以讓，遇到憂憤之事能平之以穩(wěn)。

往后余生，做個(gè)心靜如水的人。

行于塵世，重要的是要有一顆感恩的心，受人之恩，牢記在心。

一個(gè)懂得感恩的人，定是一個(gè)善良的人，一個(gè)胸懷若谷的人，一個(gè)心地澄明的人。

一個(gè)知道感恩的人，能容易得到幸福與滿足。

永遠(yuǎn)記得別人的好，才能每天擁有陽(yáng)光，每天都有朋友相伴，終生都有幸福相隨；相反，總是記得別人的不是，只會(huì)苦了自己。

成功時(shí)，感恩的理由固然能找到許多；失敗時(shí)，不感恩的借口卻只需一個(gè)。

殊不知，失敗或不幸時(shí)更應(yīng)該感恩生活。

心寬路就寬，心窄路就窄。

凡事大度，得人尊崇；能忍則忍，一忍百安。

學(xué)會(huì)適應(yīng)他人，不要奢望他人適應(yīng)自己；

不顯山不露水，把聰明收藏起來(lái)，對(duì)人友善，別人也會(huì)友善地對(duì)待你；

幫助他人的人，也會(huì)獲得他人的相助。

亦舒有句話說(shuō)得好：

“當(dāng)我四十歲時(shí)，身體健康，略有積蓄，丈夫體貼，孩子聽話。

人生最大的幸福，莫過(guò)于此。

希望你接下來(lái)的日子里，注重健康，保重身體；看淡得失，放下執(zhí)著；家庭和睦，懂得包容。