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對(duì)孩子而言，專(zhuān)注力是指他們能把視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等感官集中在某一事物上達(dá)到認(rèn)識(shí)該事物的目的。2、3歲的孩子正是最好動(dòng)的階段，常會(huì)坐不住，對(duì)于其專(zhuān)注力的培養(yǎng)，除了幼兒園，家長(zhǎng)在家里也可以進(jìn)行。
一般來(lái)說(shuō)，在良好的教育環(huán)境下，2歲孩子保持專(zhuān)注力的時(shí)間平均為7分鐘；3歲孩子能集中注意力9分鐘；4歲能專(zhuān)注12分鐘；5-6歲孩子能集中注意力14分鐘左右。游戲條件下，2-3歲孩子的注意力可持續(xù)時(shí)間可達(dá)20分鐘，5-6歲孩子可達(dá)96分鐘。
從孩子的興趣出發(fā) 和孩子玩小游戲
培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力很重要的一點(diǎn)是從孩子的興趣出發(fā)，家長(zhǎng)和孩子玩一些小游戲可有助提高孩子專(zhuān)注力，比如拼圖游戲、親子閱讀、插小棍的游戲等。其實(shí)，孩子做游戲或者玩玩具本身就是一個(gè)學(xué)習(xí)和認(rèn)知事物的過(guò)程，玩具過(guò)多過(guò)雜，反而分散了孩子有限的專(zhuān)注力。
利用孩子的好奇心培養(yǎng)專(zhuān)注力
家長(zhǎng)不妨選擇一些聲音和動(dòng)作兼有的玩具，如會(huì)唱會(huì)跳的小青蛙、會(huì)敲鼓的小熊等，讓孩子集中注意力觀察、擺弄，以此訓(xùn)練他的專(zhuān)注力。還可以帶孩子去新的環(huán)境中去“看稀奇”，譬如逛公園，讓他看一些未曾見(jiàn)過(guò)的花草、動(dòng)物等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心來(lái)培養(yǎng)他的專(zhuān)注力。
給孩子講故事 練習(xí)培養(yǎng)專(zhuān)注力
家長(zhǎng)給孩子講故事時(shí)，要事先和孩子說(shuō)好：故事講完后，要讓他回答問(wèn)題。在講故事之前，家長(zhǎng)的問(wèn)題若能夠引起孩子的興趣，效果會(huì)更好。這就像我們聽(tīng)老師講課一樣，如果事先做好了預(yù)習(xí)，找出了自己有疑問(wèn)的地方，在聽(tīng)講時(shí)就會(huì)特別用心，因?yàn)槭菐е獙ふ掖鸢傅脑竿ヂ?tīng)的。
當(dāng)然這樣做，一開(kāi)始孩子可能只顧著找答案而忽略了其他內(nèi)容，不過(guò)訓(xùn)練的次數(shù)多了，家長(zhǎng)提的問(wèn)題增多，孩子就會(huì)把注意力放在整個(gè)故事上了。
專(zhuān)注力是一切學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是孩子最基本的適應(yīng)環(huán)境的能力?！皞鞑蝗缟斫蹋斫滩蝗缇辰獭?，小露建議家長(zhǎng)不妨多抽出一些時(shí)間來(lái)與孩子進(jìn)行親子互動(dòng)與溝通。
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