今日處暑，天地陽(yáng)氣開(kāi)始下降，暑熱開(kāi)始終結(jié)，對(duì)應(yīng)人體則膽經(jīng)相火開(kāi)始下降，進(jìn)入收藏模式。此時(shí)務(wù)必要保證下降的通道順暢，要少睡以增強(qiáng)收斂之力，若有痰飲濕氣，則要祛痰除濕，關(guān)于除濕我們前面的文章已經(jīng)講過(guò)，可以用紅薏輕盈茶，今天講祛痰。
最近又聽(tīng)說(shuō)了許多利癌癥，為什么現(xiàn)在的人比古人的病更多更奇怪？為什么癌癥越來(lái)越多？其根源大多數(shù)在于兩個(gè)，一個(gè)是淤血，一個(gè)是痰飲。一般女人淤血多，男人痰飲多，瘦人淤血多，胖人痰飲多，痰為萬(wàn)病之源。
現(xiàn)在許多人怕寒濕，怕虛病，事實(shí)上寒與虛，大多數(shù)情況下并不是癌癥的成因，我見(jiàn)過(guò)的許多癌癥病人，都是痰熱實(shí)癥體質(zhì)多，氣機(jī)阻塞的體質(zhì)多，而虛病反而因?yàn)闅馓摱y形成局部嚴(yán)重堵塞，這就像是高速公路，車(chē)多了反而容易出大事故。
痰飲，稠者為“痰”，稀者為“飲”，痰就像一塊粘膩污濁的膠，堵在哪里哪里就容易出現(xiàn)病癥，飲就像一塊污濁的水，排不出來(lái)就壓迫人體臟器，就像是馬桶被堵塞了一樣。那么痰又是如何產(chǎn)生的呢？
首先，所謂痰并不是只指口中吐出的痰，這種痰為有形之痰，而無(wú)形之痰則藏于體內(nèi)，引起頭目眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏癲狂等。
脾為生痰之源,肺為儲(chǔ)痰之器，腎為生痰之本，這句話(huà)很少有人能完全理解。人體生痰最大的來(lái)源是一個(gè)是因?yàn)轱嬍持腥舛?，因?yàn)槿庵泻?，如果脾虛不能完全消化肉食，則肉中的濁火之氣與人體的體液互相結(jié)合，形成痰飲。所以才說(shuō)脾為生痰之源，實(shí)際上是說(shuō)脾虛為生痰之源。
所謂魚(yú)生火，肉生痰，尤其是難以消化的肉，沒(méi)有煮爛的肉，脾胃很難分解干凈，所以肉食多者體內(nèi)痰飲毒素都多，如果排出不暢，就容易在體內(nèi)形成腫瘤。解決的辦法就是減少肉食，多吃素菜水果，累積的肉食不化則多喝山楂水化肉。
其次一個(gè)生痰之處在肺，因?yàn)榉沃胁赜蟹我?，此處又多火，若肺火過(guò)旺，則容易煉液成痰，這種痰容易堆積在肺中，也會(huì)咳出來(lái)。
造成肺火多痰的原因很多，肉食可生熱，熬夜會(huì)生熱，外感風(fēng)寒也會(huì)影響肺氣肅降而生熱。所以現(xiàn)在很多人肺中常多痰，不停的咳出來(lái)，若咳不出來(lái)，則會(huì)堵在肺中化熱糜爛。所以說(shuō)肺為儲(chǔ)痰之氣。
為什么老人一般咳嗽痰多，而小孩則痰少？因?yàn)樾『⒆友阋憾?，火難以煉液成痰，而老人陰虛血枯，極易形成火與風(fēng)，所以痰多。痰的關(guān)鍵在于陰液的多寡，而陰液的根本來(lái)自于腎水，腎水足則陰液足而痰少，所以說(shuō)腎為生痰之本。
張景岳提倡以熟地滋腎而治痰之根本，他認(rèn)為大劑量熟地黃可滋腎中真陰，真陰充則真陽(yáng)足，真陽(yáng)足則痰自化。對(duì)于腎陰虛而痰多，脾胃運(yùn)化之力強(qiáng)健之人，此法確實(shí)可以參考。服熟地黃的同時(shí)配以人參，茯苓以補(bǔ)氣泄?jié)?。但脾胃虛寒之人，較難承受熟地之滋膩，除非辟谷以服食則可，此為一家之言，還需斟酌。
經(jīng)方中對(duì)于治痰飲有一個(gè)著名的溫膽湯，姜半夏二兩，陳皮三兩，竹茹二兩，枳實(shí)二兩，茯苓一兩半，生姜五片，大棗一枚。此經(jīng)方專(zhuān)治胸腹之間痰多堵塞，氣不降，油膩惡心，頭暈驚恐不得眠之癥，現(xiàn)在也有人拿這個(gè)泡腳，我覺(jué)得好奢侈。處暑之日起開(kāi)始用到白露或秋分，利于膽經(jīng)下降。
平時(shí)看到一些身體較胖，舌苔厚膩，飲食油膩多肉，多濕熱，易惡心頭暈，仿佛氣堵在胸口下不去的人，就比較適合用溫膽湯來(lái)清心除痰。
溫膽湯中，半夏為經(jīng)方中的常用藥，燥濕化痰，降逆止嘔，凡胃氣不降，兼有水濕則必用半夏，但生半夏有毒，對(duì)嗓子有刺激性，所以現(xiàn)在都只能用制半夏，一般藥店肯賣(mài)的用量都比較小。
陳皮則長(zhǎng)于化痰下氣，作用偏于胸肺之間， 一般以新化陳皮比較好，藥店的陳皮現(xiàn)在大多數(shù)是橘子皮。竹茹則是青竹的中間層，對(duì)應(yīng)人體則是膜中，可清心熱，可降胃火，適應(yīng)于痰多且黃，心中發(fā)熱之人。
枳實(shí)這味藥非常重要，枳實(shí)為酸橙的干燥幼果。味酸而苦，其氣能從胃中往下瀉，枳實(shí)瀉痰，能沖墻倒壁，滑竅瀉氣，迅速將宿食與痰往下沖，比起以上幾味藥都來(lái)得迅猛，所以孕婦禁用枳實(shí)。一般胃中感覺(jué)堵塞，便秘，氣逆者，可用枳實(shí)，但是氣虛則要小心，以防耗氣過(guò)多。
加茯苓則是泄去水濕，以疏通運(yùn)化之道，加生姜以增強(qiáng)運(yùn)化之力，略加大棗以防傷了胃陰。全方搭配均為祛痰清熱之力。
此方雖然沒(méi)有專(zhuān)門(mén)治膽的藥，為什么叫溫膽湯？因?yàn)槟懡?jīng)下行，以溫膽湯清理痰熱，則膽經(jīng)下行之路暢達(dá)，膽腑得以清和而自寧。若痰熱阻隔，膽經(jīng)不得下行，則會(huì)膽汁不暢，熏蒸上逆，形成黃疸，膽結(jié)石，口苦等癥，嚴(yán)重者則會(huì)形成肝膽腫瘤。
若是痰熱再?lài)?yán)重一點(diǎn)，腦中有痰，頭暈癲癇，心中昏熱，則可以加入膽南星，石菖蒲以增強(qiáng)清熱祛痰開(kāi)竅的功效。尤其是膽南星是以牛膽汁制取天南星，直入肝膽以清膽氣。
祛完痰之后，如果不注意控制飲食和作息，還是會(huì)生成，所以要減少生痰的概率，就要飲食清淡少肉，多喝山楂水，早睡多運(yùn)動(dòng)。
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