月經(jīng)，對于99％的女性朋友來說，就是個(gè)麻煩事，對于每個(gè)月大姨媽都要探訪幾天，又愛又恨，不來難受、來了更難受。但是來的過程中，它帶來的血塊，你們知道是什么嗎？看過一個(gè)數(shù)據(jù)，據(jù)說有90％的女性月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)血塊。
一般都是姨媽來的前面兩三天血塊比較多，不懂各位姐妹朋友有沒有這種感覺，每次留血塊，感覺是自己身上掉了一塊肉一樣，是不是身體不健康呢？為什么會(huì)出現(xiàn)血塊呢？
其實(shí)主要有兩大原因：
①因?yàn)榻?jīng)期期間，除了正常血液之外，還會(huì)有一些子宮內(nèi)膜的碎片，宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞等，這些部分是固態(tài)的。
②第二個(gè)原因就是因?yàn)榻?jīng)血有時(shí)候會(huì)被堵塞在一個(gè)地方，沒有能夠及時(shí)排出，一般囤積那么5-9分鐘左右就回導(dǎo)致血塊形成了，最經(jīng)常出現(xiàn)是在早上起床和久坐不動(dòng)之后。
這些情況一般都是比較常見的，去醫(yī)院檢查過的妹子也知道，沒什么問題，但是，如果血塊過多，而且顏色發(fā)黑的話，那就要小心了。有可能是婦科炎癥、宮外孕、月經(jīng)不調(diào)，最常見的就是月經(jīng)不調(diào)。
如果按照中醫(yī)的的說法就是血淤：
中醫(yī)認(rèn)為實(shí)證往往瘀血的同時(shí)兼有氣滯，所以往往要疏肝，肝氣調(diào)暢了，有利于月經(jīng)的正常；虛證，可能氣虛、血虛、肝腎虧虛，都有可能，也可能在虛當(dāng)中夾有瘀血，夾有瘀滯，所以需要補(bǔ)血和補(bǔ)氣的食物配伍在一起調(diào)理。
中醫(yī)們都推薦一個(gè)偏方，改善血淤、月經(jīng)不調(diào)-----桑葚火麻茶
【桑葚火麻茶】火麻仁3g、桑葚3g、番石榴果3g、萊菔子2g、葛根4g、決明子1g、槐米2g、黑木耳3g、黃精1g
做法：將9種食物烘干、磨粉、用泡茶濾袋每次取2g用開水沖泡服用。
改善原理：在古書里面有記載：
《本草述》：麻子仁，非血藥而有化血之液，不益氣而有行氣之用?！侗静萁?jīng)疏》："桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補(bǔ)血益陰之藥，消渴由于內(nèi)熱，津液不足，生津故止渴?；泵字械陌不帷ⅫS銅、硒等成份能把失調(diào)的內(nèi)分泌調(diào)理平衡。這樣搭配，相得益彰，缺一不可。
