頸椎病是醫(yī)生、教師、白領(lǐng)和電腦從業(yè)人員、老司機(jī)、及低頭玩手機(jī)的常見(jiàn)疾病，主要原因是頸椎長(zhǎng)時(shí)間的高度抗壓，導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)生理曲度變化、勞損、骨質(zhì)增生等病癥，這些癥狀往往讓病人痛苦萬(wàn)分。如果想要杜絕該病，我們必須及早的預(yù)防和發(fā)現(xiàn)早期癥狀，及時(shí)治療，避免進(jìn)一步發(fā)展為頸椎病，那么前期表現(xiàn)具有哪些呢？
1、腹脹便秘。部分病人，因頸交感神經(jīng)相鄰太近會(huì)受到損傷或刺激，傳入大腦中樞后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，從而中樞支配的胃腸道蠕動(dòng)會(huì)減慢，出現(xiàn)腹脹、便秘等癥狀。
2、視力障礙。有些患者表現(xiàn)為流眼淚、看東西模糊、光刺眼、眼睛脹痛，甚至視野縮小等。這些是由神經(jīng)功能絮亂和動(dòng)脈供血不暢引發(fā)缺血造成。
3、多落枕。使用枕頭高的人并且經(jīng)常出現(xiàn)落枕情況，往往是頸椎缺乏了穩(wěn)定性所致，也是早期頸椎病常見(jiàn)的癥狀之一?？磥?lái)“高枕”不會(huì)真的讓你沒(méi)有憂(yōu)慮。
4、脖子彈響。又稱(chēng)頸椎彈響，當(dāng)你覺(jué)得脖子莫名的不舒服，旋轉(zhuǎn)脖子時(shí)，會(huì)出現(xiàn)“嘎吱”的響聲并感到舒服，這是典型的頸椎失穩(wěn)表現(xiàn)，如果不及時(shí)修復(fù)，頸椎受損會(huì)越來(lái)越重。
5、吞咽不暢。食道（管）上端和頸椎的第六頸相鄰，第六頸椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí)，骨頭就會(huì)壓迫和刺激食道，可能引起食道發(fā)炎、水腫導(dǎo)致進(jìn)食會(huì)產(chǎn)生異物感和吞咽不暢癥狀。
6、心動(dòng)過(guò)速。當(dāng)你轉(zhuǎn)頭或者扭動(dòng)脖子時(shí)，會(huì)感覺(jué)心跳明顯加速，有些甚至出現(xiàn)胸悶情況，這很有可能是頸椎的第四神經(jīng)根受到刺激產(chǎn)生。
如果頸椎出現(xiàn)以上的早期癥狀，可以通過(guò)中藥土方快速治愈，中藥具有安全、快速、藥性溫和、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)特點(diǎn)。
益氣通絡(luò)方
配方：川芎15g， 黃芪30g， 桂枝10g， 羌活15g， 當(dāng)歸20g, 白芍15 g, 姜黃15 g, 桑枝10 g, 丹參15 g, 細(xì)辛5 g, 雞血藤15 g, 紅花15 g, 茯苓15 g, 甘草
制作方法：3碗水煎一碗水，武火煮沸，溫火熬制，一日兩次。
功能：溫陽(yáng)益氣，舒筋通絡(luò)。
在預(yù)防頸椎病方面，除了我們端正坐姿，防寒保暖外，還可以通過(guò)鍛煉頸背部肌肉來(lái)穩(wěn)定我們的頸椎，方法有
1、抱頭牽引：身體放松站立，雙手交叉，抱在后頸貼緊后腦勺，這個(gè)時(shí)候頭部使勁向后仰，雙手使勁對(duì)抗向前拉。每次做15-20次，一天做2-4次。
2、深膝蹲：放松站直，兩腳與肩同寬，伸出雙臂保持平衡，身體向下蹲盡量讓臀部靠近小腿部位，同時(shí)雙手臂往里收，形成90度。每次20個(gè)，每天2-3次為宜。
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