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尊重并給孩子好的感覺,是在肯定他的自我,也是在喚醒他的生命力

文/霓裳

時常聽到一些家長說:

我家孩子坐不住,總是折騰個不停;

我家孩子懶得很,成天不想動一下;

我家孩子做什么都不專心,每個玩具都還沒有玩一會兒,就丟下了。

等到孩子上學(xué)了,我們會發(fā)現(xiàn),有的孩子非常鬧騰,沒有辦法好好聽課;有的孩子小小年紀,卻成天感覺疲憊不堪,對什么都沒有興趣。

最讓家長們頭疼的可能是,這些孩子根本不能好好學(xué)習(xí)。

其實,上述孩子的表現(xiàn),是一種缺乏生命力的狀態(tài)。

01

生命力究竟是什么?

生命力是生命狀態(tài)的一種表達,人類的生命力,主要來自于內(nèi)心的精神狀態(tài)。

每個孩子都是一粒種子,要想喚醒這粒種子的生命力,需要給孩子足夠多的好的感覺和體驗。

因為,孩子是通過感覺來與外界相連接,并直接從外界環(huán)境中吸收信息(包括聲音、圖象、氣息、語言、觸感),映刻到腦中形成自己的智慧的。

在孩子的精神胚胎期,他們能夠敏銳地運用感官來感受和吸取環(huán)境中的色、聲、香、味、觸,以及周邊人的行為模式。

這些信息進入孩子大腦后,經(jīng)過大腦功能的加工和運用,向肢體發(fā)出命令,讓它們產(chǎn)生相應(yīng)的動作反應(yīng)。

其實,孩子的每一個動作,都透露著精神的力量。這股精神力量,體現(xiàn)在對感官印象的記憶、分析、回應(yīng),以及意志力的抉擇、導(dǎo)引、創(chuàng)造與更新中。

我們所看到的各種嬰幼兒期的發(fā)展,都是透過嬰幼兒的精神主導(dǎo)的。這些精神力量體現(xiàn)在外顯的特征上,就是:意志力、專注力和堅持度。

越小的孩子,越能夠自由地吸收,他們幾乎是不加選擇的。換句話說,孩子越小的時候受環(huán)境的影響越大。

孩子在小時候呆得最多的場所是家庭,最經(jīng)常接觸的人是父母。因此,早年父母面對孩子的狀態(tài),對孩子的生命力有著巨大而深遠的影響作用。

02

讓孩子自我成長最快的,是那些能夠帶給他們愉悅感的東西。

每個孩子都活在感覺中,一件事帶來好的感覺,能夠增加孩子的心靈力量。

糟糕的感覺卻讓孩子從內(nèi)心產(chǎn)生隔離,從而切斷與事物的連接。他的精神力量也會因為抵抗而削弱。

當(dāng)我們充分尊重孩子的感覺,我們就是在肯定孩子的自我。好的感覺,能讓他的自我越來越強大。

這樣的孩子,他們無論是學(xué)習(xí)還是做什么,都是來自于內(nèi)在的動力,他們充滿生機與活力,有著無限的生命力。

他們好奇、專注、愉悅,享受自我挑戰(zhàn)的樂趣。他們到了青春期,也不會有明顯的叛逆。

更重要的是,他們的目標(biāo)清晰,人生不迷茫。他們不會輕易受外界的干擾,活得通透而堅韌。

那么,我們?nèi)绾谓o孩子好的感覺呢?

03

放下期待,學(xué)會接受現(xiàn)狀和等待

我們?yōu)槭裁磿ν饨缬兴诖?,特別是對身邊的人有期待?

有一個很重要的原因,就是我們出生時對一切都無能為力,我們的一切問題與需求都需要媽媽來幫我們解決,而且最好是第一時間解決。

隨著我們長大,父母漸漸放手讓我們發(fā)展出自我的能力,我們學(xué)會了自己滿足自己的需求。這個發(fā)展的過程是緩慢的,于是我們從中學(xué)會了等待。

但有些人從小一直是父母幫他們做事和解決問題,讓他們習(xí)慣了依賴外界,也沒有時間學(xué)會等待。

他們成為父母后,對孩子成長也會缺乏等待,會習(xí)慣去代替孩子做事,同時又把期望安放在孩子身上,希望孩子滿足自己的期待。一旦期待得不到滿足,他們就會焦慮和憤怒。

很多父母輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時候,就常常有這樣的表現(xiàn)。

“如果孩子表現(xiàn)好了,我就不焦慮(不生氣)了?!?/p>

這種心態(tài)其實是希望孩子來配合、解決我們的焦慮。但這往往是不切合實際的。

實際上孩子的行為,反應(yīng)的是我們自己的內(nèi)心世界。

你和你孩子的關(guān)系,就是你和自己的關(guān)系,如果你不喜歡自己,你也很難喜歡你的孩子。

所以,如果你對孩子不滿意,其實是不接受自己的現(xiàn)狀。首先你要學(xué)會的是,接納自己和孩子的現(xiàn)狀。這樣,你的內(nèi)心才不會有情緒,好的感覺才會進來。

當(dāng)你對自己和世界有了好的感覺,才能給孩子好的感覺。

04

強化正面的表現(xiàn),而不是盯著負面

家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子好的地方,并以此來激發(fā)孩子的內(nèi)在優(yōu)秀品質(zhì)。

家長的語言與情緒對孩子都是一種暗示,孩子也非常容易接受來自父母的暗示。這個暗示,其實就是讓孩子通過感知進行吸收并產(chǎn)生內(nèi)化。

如果我們常常給予孩子好的暗示,就會點亮孩子的內(nèi)心,吸引孩子一直去挖掘自己優(yōu)秀的潛質(zhì)。

不好的暗示,會將孩子帶入到父母所不希望看到的那個處境里。于是,你越是擔(dān)心和害怕什么,孩子就會越發(fā)生什么。

吸引力法則告訴我們:你越關(guān)注什么,越會吸引什么。

舉個例子:

一個孩子寫單詞,沒有一個寫對。甚至一個單詞中5個字母都會寫錯3個。父母通常的反應(yīng)是:

“你真行啊, 5個字母都能寫錯3個?沒有一個單詞是對的!”

“沒見過你這樣笨的,你到底想什么?”

“你再給我寫錯,再這么不認真,看我怎么收拾你!”

當(dāng)我們陷在這樣的情緒里,我們就與孩子失去了連接。我們只看到頭腦中的道理與意圖,卻看不見孩子的感受。

其實孩子自己可能也感覺很挫敗。而我們給他的這種負面暗示,更加強化了他對自己的挫敗感:

我就是學(xué)不會,就是笨。

我就是不認真。

我什么也做不好,我就是沒希望了。

今后他不認真、做錯東西就很正常了,因為他已經(jīng)認同了“我就是這樣的人,沒辦法”。

都錯成這樣了,難道還能表揚他?

是的,你還可以這樣告訴孩子:“我發(fā)現(xiàn)這個單詞里面有兩個字母是對的,還差三個字母,我們再努力一下,把它們找出來,把它們拼對?!?/p>

這樣孩子的內(nèi)心就會出現(xiàn)一線光亮:原來我還是有希望的。

孩子挫敗的時候,更需要鼓勵和給他希望。這樣我們就能夠推動孩子,朝著好的方向去發(fā)展。

05

與孩子產(chǎn)生真實的連接

很多父母之所以很難看到孩子正面的東西,是因為他們陷入在自己的頭腦與道理中,陷入在自己的意圖與情緒中,沒有與孩子產(chǎn)生真實的連接。

沒有連接就沒有愛的傳遞。如果孩子感受不到愛與連接,我們的想法與意圖再有道理也沒用,因為我們與孩子是隔離的。

當(dāng)我們單純地去逼孩子學(xué)習(xí)的時候,我們就沒有與孩子產(chǎn)生連接。同時還會帶給孩子痛苦和壓力感,讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種糟糕的情緒記憶。我們的負面情緒也只會讓孩子處于一種防御的狀態(tài)中。

于是孩子就會把學(xué)習(xí)當(dāng)成是家長強加給自己的事,從而切斷自己與學(xué)習(xí)的連接。

當(dāng)一個孩子表現(xiàn)出厭學(xué)跡象時,其實他的心里已經(jīng)有很大的壓力和痛苦了。而我們要做的是,在孩子學(xué)習(xí)遇到困境時,幫助他找回信心。

首先,我們要處理好自己的情緒。只有在情緒平和的情況下,我們才能看見孩子的感受。

這樣,我們就能夠化解孩子的負面感受,并帶給孩子正面的感受。這樣,孩子才會打開心門,讓事情朝著好的方向發(fā)展。

孩子對一件事感興趣,通常就是在其中找到了他想要的快樂感覺。

快樂有兩種:一是單純的淺表的快樂,比如吃到了喜歡的食物,玩了自己想玩的東西;二是有意義感的深層次的快樂,在快樂之后能夠獲得積累和沉淀。比如,獲得某個頓悟或挑戰(zhàn)困難成功,從而在內(nèi)心收獲自信和成就感。

而后者才能讓孩子把這件事的感覺同自己的價值感與自信相連接,產(chǎn)生意義感。這種意義感才能生成孩子內(nèi)在的持久動力。

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